三元牛奶如何加熱
1、隔水加(jia)熱
給牛奶加溫最好的方式是隔水加熱,也就是將三元牛奶倒入(ru)(ru)杯子等容器內,再(zai)放入(ru)(ru)熱(re)(re)水(shui)中溫熱(re)(re),溫熱(re)(re)時(shi)不需要(yao)再(zai)對水(shui)進行(xing)加熱(re)(re),還可(ke)以(yi)根據個人口味調整溫度。雖然這種(zhong)方式比較麻煩(fan),但可(ke)以(yi)避(bi)免微波爐加熱(re)(re)和用鍋沸煮時(shi)營養的流失。
2、煮鍋加熱
生活中較(jiao)常用(yong)的加(jia)熱(re)方法(fa)就是(shi)煮鍋(guo)加(jia)熱(re),將煮鍋(guo)用(yong)清水洗凈,擦干(gan)水分,三元牛奶打開(kai)包裝盒(he)后倒入煮鍋(guo)中,用(yong)大火快速煮開(kai),不要選擇文火慢熬,以免破壞牛奶中含有的活性物質,降低營養價值(zhi)。
3、微(wei)波爐(lu)加熱
用(yong)微(wei)波爐加(jia)熱,加(jia)熱時間(jian)不宜太久(jiu),一(yi)般(ban)設定(ding)中低火,250毫升的牛奶加熱1分鐘(zhong)左右(you)即(ji)可(ke)(ke),否則會破壞營養。但(dan)要(yao)注(zhu)意(yi)微(wei)波爐加(jia)熱(re)(re)會有溫(wen)度不均的現象,喝之(zhi)前記得(de)攪拌一下。另外也(ye)要(yao)注(zhu)意(yi),用微(wei)波爐加(jia)熱(re)(re)三元牛奶時,最(zui)好(hao)把盒裝或袋裝牛奶倒入可(ke)(ke)用于微(wei)波爐加(jia)熱(re)(re)的容器中再加(jia)熱(re)(re),最(zui)好(hao)是不要(yao)直接(jie)用袋子或盒子加(jia)熱(re)(re)。
三元牛奶可以直接加熱嗎
三元牛奶可以直接加熱,喝牛奶之(zhi)前先(xian)加熱一下,口(kou)感會(hui)稍有改變(bian),而腸(chang)胃更偏愛“熱乎乎”的食物,喝起來感覺上會更舒服一些。特別是在秋冬季節天冷的時候,一杯飄香的熱牛奶,更是讓人無法拒絕。牛奶加熱還可以殺菌消毒、確保安全。加熱牛奶時,應該避免直接煮沸、微波加熱等方式,盡量采用溫和的加熱方法。三元牛奶產品大全>>