依據《2021年商丘市國(guo)民經濟和社(she)會發(fa)展統計(ji)公報(bao)》，至2021年末(mo)，商丘(qiu)全(quan)市(shi)常(chang)住人口772.3萬人(ren)(ren)，常住人(ren)(ren)口在河(he)南全(quan)市排名(ming)第四。其中城鎮常住人(ren)(ren)口364.6萬人，鄉村常住人口407.7萬人；常住人口城鎮(zhen)化率為(wei)47.21%，比上(shang)年末(mo)提高(gao)1.02個百分點。全(quan)年(nian)出生人口6.9萬人，人口出生率為8.82‰；死亡人口6.2萬人，人口(kou)死亡率為7.95‰；人口自然(ran)增(zeng)長率為0.95‰。此外，商丘(qiu)市戶(hu)籍人口在(zai)2020年(nian)末時首次突(tu)破千萬，達到1009.8萬(wan)人(ren)，正式(shi)邁入千萬(wan)人(ren)口城市(shi)之列，是(shi)河(he)南人(ren)口超過千萬(wan)的三(san)座城市(shi)之一，僅(jin)次于(yu)周口市(shi)和南陽市(shi)。

人口年齡及性別構成：全(quan)市常住人口中，男性人口為(wei)385.6萬人，女性(xing)人口為386.7萬人(ren)，男性人(ren)口占比為49.93%。0-15歲人口為202.7萬(wan)人，人口占比(bi)為26.25%；16-59歲人口為429.3萬(wan)人(ren)，人(ren)口占比為55.59%；60歲及以上人口為140.3萬人，人口占比為(wei)18.17%；其(qi)中，65歲(sui)及以上人口為113.7萬人(ren)，老齡化(hua)比為(wei)14.72%，超過14%紅線，邁(mai)入(ru)深度老齡化(hua)社(she)會。

據商丘市第(di)七次(ci)全(quan)國人(ren)口普查數據，截至(zhi)2020年11月，商丘9個縣(xian)(市、區)中，常(chang)住(zhu)人口超過百(bai)萬(wan)的縣(市、區)有1個(ge)，即永城(cheng)市，常住人口為125.64萬人，是商丘(qiu)常住人口最多的縣(xian)(市、區(qu))；其余8個縣(xian)(市、區)常住人口(kou)均在50-100萬之間，其中(zhong)，寧陵縣常住(zhu)人(ren)口為56.27萬(wan)人，是商丘(qiu)常住人口最少的(de)縣(市、區(qu))。此外，商丘市區常住人口為(wei)185.97萬人，占全市總人口的23.79%。商丘兩個(ge)功能區(qu)豫東綜(zong)合物流集聚(ju)區(qu)和經開(kai)區(qu)常住(zhu)人(ren)口分(fen)別是13.91萬人、17.63萬人。

從商丘(qiu)各縣(xian)(市、區)戶籍人口來看，截至2020年末，商丘戶籍(ji)人口超過百萬的(de)縣(市、區)達到(dao)5個，分(fen)別是永城(cheng)市(shi)、虞城(cheng)縣(xian)(xian)、夏邑縣(xian)(xian)、柘城(cheng)縣(xian)(xian)、民權縣(xian)(xian)，戶籍(ji)人口分(fen)別是165.01萬人、138.1萬(wan)人、135.23萬人、111.68萬人、102.39萬人(ren)，其中，永城市戶(hu)籍人(ren)口(kou)最多。其余4個縣(市、區(qu)戶籍(ji)人口均超過70萬(wan)，其(qi)中，寧陵縣戶籍人口最少，戶籍人口為73.12萬人。