依據《2021年撫州市國(guo)民經濟和社(she)會發展(zhan)統(tong)計公報(bao)》，至2021年末(mo)，撫州全(quan)市全(quan)市人口357.94萬(wan)人(ren)，比上年末減少3.60萬(wan)人(ren)，常住人(ren)口在江(jiang)西全省排名(ming)第七。其中(zhong)城鎮常住人(ren)口207.45萬人。全年出生人口(kou)3.25萬人，出生率為9.04‰；死亡人口2.47萬人，死亡率為6.86‰；自(zi)然增(zeng)長率為2.18‰。男性(xing)人(ren)口為185.2萬(wan)人，女(nv)性人口為172.74萬人，男性人口占比為51.7%；全(quan)市人(ren)口(kou)年齡(ling)分(fen)布情(qing)況：0-14歲人口為(wei)77.39萬人(ren)，人(ren)口占比(bi)為21.6%；15-59歲人口(kou)為220.75萬人，人口占比為(wei)61.7%；60歲及以上老年人口為59.8萬人，老(lao)齡化比為16.7%，低于全省平均水平；此外(wai)，據公安戶籍數(shu)據，2021年末撫州戶籍(ji)總人口361.49萬人(ren)。

據(ju)Maigoo小編了解，截(jie)至2021年末，按行政區劃(hua)分，撫州11個(ge)縣(市(shi)、區)中(zhong)，常(chang)住(zhu)人口最(zui)多的(de)是臨川區，為110.32萬人；常住人口最少的是資溪縣，為9.56萬(wan)人。而按普查機(ji)構(gou)分，全(quan)市11個(ge)縣(xian)(市、區(qu))和2個(ge)開發(fa)區中，常住(zhu)人口最(zui)多的是臨川區，為84.47萬人；常住人口最(zui)少(shao)的是東臨新區，為8.65萬人。

據(ju)撫(fu)州第七次(ci)全國人口(kou)普查數據(ju)，截至2020年末，撫州(zhou)11個縣(市、區)中，常住人口超(chao)過百(bai)萬(wan)的(de)有1個，即臨(lin)川區，其余10個縣(市、區)人(ren)口均不超過50萬；常住人口在20-40萬之間的(de)有9個，依(yi)次是東鄉區、樂安縣(xian)(xian)、崇仁縣(xian)(xian)、南(nan)城縣(xian)(xian)、南(nan)豐(feng)縣(xian)(xian)、金溪(xi)縣(xian)(xian)、黎川縣(xian)(xian)、廣昌縣(xian)(xian)、宜黃縣(xian)(xian)，而資溪(xi)縣(xian)(xian)常住人口最少，僅9.58萬人。此外，撫州(zhou)市區常住人口(kou)為148.62萬人(ren)，市區人(ren)口(kou)(kou)超過總人(ren)口(kou)(kou)的五分之(zhi)二。