依據(ju)《2021年撫州市國民(min)經濟和社(she)會(hui)發展(zhan)統(tong)計公報(bao)》，至2021年末，撫州全市全市人口357.94萬(wan)人，比上年末減(jian)少3.60萬人，常(chang)住人口在江西(xi)全省排(pai)名(ming)第七(qi)。其中城鎮常(chang)住人口207.45萬(wan)人。全年出生人口3.25萬人，出生率為(wei)9.04‰；死亡人口2.47萬人，死(si)亡(wang)率為6.86‰；自然增長(chang)率為2.18‰。男(nan)性人口為185.2萬人，女(nv)性(xing)人口為172.74萬(wan)人，男性人口占比為51.7%；全市人口(kou)年齡分布(bu)情況：0-14歲(sui)人口為77.39萬人，人口占比為21.6%；15-59歲人口為220.75萬(wan)人，人口占比(bi)為61.7%；60歲(sui)及以上老年人口為59.8萬人，老齡化(hua)比為16.7%，低(di)于全省平(ping)均水平(ping)；此外(wai)，據公安戶(hu)籍數據，2021年末撫州戶籍(ji)總人口(kou)361.49萬人。

據Maigoo小(xiao)編(bian)了(le)解，截至2021年(nian)末(mo)，按行政(zheng)區(qu)劃分，撫州11個縣(市、區)中，常住人口最多的是(shi)臨川(chuan)區，為110.32萬人；常住人口最少的是資溪縣，為9.56萬人。而按普查(cha)機(ji)構分，全市11個縣(市、區)和2個開發區(qu)中，常住人口最多的是臨川區(qu)，為84.47萬(wan)人；常住人口(kou)最(zui)少(shao)的是(shi)東臨(lin)新區(qu)，為(wei)8.65萬人。

據撫(fu)州第七次全(quan)國人口(kou)普查(cha)數據，截至2020年末，撫(fu)州11個(ge)縣(市(shi)、區)中，常住人口超過百萬(wan)的有1個，即臨川(chuan)區，其余10個縣(xian)(市、區)人口均不超過50萬(wan)；常住人口(kou)在20-40萬之間的(de)有9個，依次是(shi)東鄉區(qu)、樂(le)安縣(xian)(xian)、崇仁縣(xian)(xian)、南城縣(xian)(xian)、南豐縣(xian)(xian)、金(jin)溪(xi)縣(xian)(xian)、黎川縣(xian)(xian)、廣昌縣(xian)(xian)、宜黃縣(xian)(xian)，而資溪(xi)縣(xian)(xian)常住(zhu)人口最少，僅9.58萬(wan)人。此外，撫州市(shi)區(qu)常住人口(kou)為148.62萬人，市(shi)區人口(kou)超過總人口(kou)的五分之二。