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1、口(kou)味(wei)各異的(de)餅(bing)干，如夾心餅(bing)干、威化餅(bing)干、曲奇餅(bing)干、蘇打(da)餅(bing)干等，一直就是(shi)各類人群(qun)的(de)休閑零(ling)嘴(zui)，口(kou)感香甜(tian)，口(kou)味(wei)豐富，適合作為休閑零(ling)食、茶點，也(ye)可用作補(bu)充(chong)能(neng)量。

2、粗糧餅(bing)干、全麥餅(bing)干中含有的(de)膳食纖維(wei)比較(jiao)高，可以在一定程度上有助于減肥，緩(huan)解便(bian)秘(mi)。還含有各種維(wei)生(sheng)素(su)、礦物質(zhi)，相對其他餅(bing)干來說，對健康更有益，適(shi)合(he)早餐代餐，但畢竟是餅(bing)干，還是不要貪吃哦(e)。

3、無糖(tang)餅(bing)干(gan)是在普通餅(bing)干(gan)制作的基(ji)礎上(shang)，添加了無糖(tang)原料，用麥芽(ya)糖(tang)醇來代替白砂糖(tang)精(jing)心制作而成的，通常以無糖(tang)蘇打餅(bing)干(gan)、木(mu)糖(tang)醇餅(bing)干(gan)為主。不僅(jin)保留(liu)了餅(bing)干(gan)的風味特點，而且在食療(liao)方面有(you)更為顯著的效果。

4、進行戶外運動的時候，人的體(ti)(ti)力消(xiao)耗極(ji)大，需(xu)要及時補充(chong)能(neng)量，而壓縮(suo)餅干(gan)不(bu)僅體(ti)(ti)積小(xiao)質量輕，而且營(ying)養豐富，能(neng)夠快速提供所(suo)需(xu)能(neng)量，是即(ji)食充(chong)饑(ji)、飽(bao)腹代餐較(jiao)為合(he)適的食品。

5、小(xiao)孩子對餅(bing)干(gan)天生(sheng)沒有抗(kang)拒力，一般(ban)小(xiao)孩子都(dou)喜(xi)歡可(ke)愛的(de)小(xiao)動物(wu)餅(bing)；嬰(ying)兒在長牙(ya)的(de)時候可(ke)以吃磨牙(ya)餅(bing)干(gan)，幫助(zhu)乳牙(ya)長出(chu)；挑食的(de)小(xiao)孩子可(ke)以吃營養餅(bing)干(gan)，間接調節營養，而且小(xiao)孩子也不會拒絕。