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【竹蓀干貝冬瓜湯的做法】竹蓀干貝冬瓜湯怎么做好吃 竹蓀干貝冬瓜湯的家常做法

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導語:干貝肉質細嫩鮮美,營養豐富,堪稱筵席上的一顆明珠,還是高級的滋補品。由于屬平性、適合任何人食用。冬瓜具有清熱解毒,利尿化痰的功效。適用于慢性胃炎,中暑高燒,小便不利、腎炎,昏迷等病癥。竹蓀的營養價值很高,富含粗蛋白質、脂肪及人體必需的多種維生素。做湯時加一點竹蓀,味道鮮美中透出一縷山野清香。

竹蓀干貝冬瓜湯的做法:

【主料】竹蓀5朵、干貝25克、冬瓜700克、姜少許、濃湯(tang)寶(bao)1大勺、蔥花適量

步驟:

1、準備好材料。

2、干(gan)貝清洗后浸泡半小(xiao)時。

3、竹蓀放到淡鹽(yan)水(shui)里(li)浸泡(pao)半小(xiao)時(shi)。

4、冬瓜洗(xi)凈去皮(pi)籽(zi)、內瓤,切成小(xiao)塊。

5、浸泡后(hou)的竹蓀(sun)去根和頭(tou)部(bu),取中(zhong)間部(bu)分切成段(duan)。

6、鍋內加入冬(dong)瓜、姜絲,加適量清水(shui)煮(zhu)開。

7、加入濃(nong)湯寶繼續(xu)小火(huo)煮20分鐘.

8、將泡發(fa)的干貝和竹(zhu)蓀(sun)放進鍋(guo)里,小火煮(zhu)至(zhi)冬(dong)瓜熟(20分鐘),即(ji)可關火,撒上蔥花。

小竅門

竹蓀干品烹制前應先用淡鹽水泡發10分鐘,并剪(jian)去(qu)菌蓋頭(tou)(封閉的(de)一(yi)端),同(tong)時要去(qu)除竹(zhu)蓀的(de)花朵部(bu)分(網(wang)狀(zhuang)部(bu)分,花朵是竹(zhu)蓀香味(wei)比(bi)較(jiao)集中的(de)地方(fang)),只保留莖部(bu),否則會有(you)怪(guai)味(wei)。

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