香蕉牛奶的做法:
【食(shi)材】:香蕉2根;牛奶500ml-800ml
步驟:
1、香蕉切塊放(fang)入密封(feng)袋里,放(fang)入冰箱冷凍到硬
2、放入攪(jiao)拌器,加(jia)入牛(niu)奶攪(jiao)拌打勻(yun)
3、混合均勻倒出(chu)來就(jiu)可(ke)以喝了。500ml-800ml牛奶均可(ke),按(an)自(zi)己的(de)口(kou)味調節(jie)濃稠度
4、配上(shang)三(san)文治就是一頓滿足的早餐(can)呀
小貼(tie)士:有人說香蕉(jiao)性涼,不適宜冷喝。我個(ge)人認為現(xian)在天氣(qi)熱,問(wen)題不大(da)。
但是胃不好的筒子就(jiu)要(yao)多注意了。