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火龍果西米露的做法 怎么做火龍果西米露好吃

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導語:火龍果西米露是用火龍果、西米制作的一道甜品。火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。下面就跟小編一起來看看火龍果西米露的做法吧!
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火龍果西米(mi)露(lu)的(de)做(zuo)法:

【主(zhu)料(liao)】:西米 適量

【輔料】:火(huo)龍果 適(shi)量;牛奶 適(shi)量;白砂糖 適(shi)量

步驟:

1、西米洗凈。

2、倒入沸水中煮。

3、不時(shi)攪(jiao)拌以免糊底,煮到只剩中(zhong)間一(yi)個小白點時(shi)關火,

蓋蓋燜。

4、燜至(zhi)白點消失,全部透明時過涼水,撈出(chu)放(fang)入拋(pao)開一(yi)

半(ban)并挖出果肉的的火龍果皮(pi)里,加入牛奶(nai)、白砂糖、火龍果塊,點綴幾粒(li)石(shi)榴子。

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