西蘭花果蔬汁的做法：

【主料】：西(xi)蘭花250g，香(xiang)蕉(jiao)1根(gen)

【輔(fu)料】：香蕉味蛋白(bai)粉20-30g，涼開水100ml

步驟：

1、西(xi)蘭花洗(xi)凈切小小塊，起鍋倒(dao)水(shui)，煮(zhu)沸(fei)后(hou)放(fang)(fang)入煮(zhu)5-10分(fen)鐘(zhong)左右，直至變軟后(hou)盛出(chu)，瀝(li)干(gan)水(shui)放(fang)(fang)涼。

2、香蕉去皮切丁。

3、將香蕉、西蘭花、蛋白(bai)粉倒入攪拌機中，再(zai)倒入涼開水(shui)，開啟(qi)攪拌模式，攪拌好后(hou)盛(sheng)出即可享用好吃又健康的西蘭花果蔬汁啦！

小貼士：

果蔬汁不僅可以加香蕉，還(huan)可以根據自己的喜好添加其他(ta)水果蔬菜。