草(cao)莓燕麥(mai)奶昔(xi)的做法：

【主料】：純牛奶 一盒；草(cao)莓 一小碗；燕麥 兩(liang)勺；

【輔(fu)料】：白(bai)砂(sha)糖 適量(liang)；

步驟：

1、牛奶在(zai)冰箱(xiang)中凍(dong)成牛奶冰。

2、草莓洗凈(jing)后備用。

3、白砂糖(tang)裝小(xiao)碗中備用（如果用甜牛奶可以省去）。

4、牛奶冰在保鮮(xian)袋中(zhong)微微砸松，放入榨汁機(ji)中(zhong)攪拌(ban)2-3分鐘。

5、放入草莓(mei)和白砂(sha)糖。

6、攪拌3-5分鐘，使之均勻。

7、完成后，把(ba)奶昔(xi)倒入杯中(zhong)，加(jia)入切成兩半(ban)的(de)草莓。

8、最好(hao)殺上兩勺燕麥，攪拌(ban)一(yi)下就可以食用啦！