枇杷果蔬泥的做法:
【主料】:枇杷50g
【輔料】:菠蘿50g,香蕉50g
步驟:
1、將枇杷、菠蘿、香(xiang)蕉切丁備(bei)用。
2、將枇杷、菠(bo)蘿、香蕉(jiao)放入攪拌機中,攪打(da)成(cheng)泥。
3、盛出后即可食用
小貼士:
1、現做現吃。
2、小朋友一次1杯即可150-200ml。
3、這道(dao)水(shui)果泥,可以(yi)做為小(xiao)寶寶的(de)輔食。只(zhi)是需要注意以(yi)下(xia)幾(ji)點即(ji)可:
A、適合4個半月(yue)以上幼兒食(shi)用,但(dan)是(shi)種類和量上都有講(jiang)究。不可在(zai)第一次的時候就直接這樣搭配并大量飲用。
B、寶寶添(tian)加(jia)果泥的原則:首先(xian)是從一(yi)樣(yang),到多(duo)樣(yang),比如說先(xian)添(tian)加(jia)蘋果泥,最(zui)初以一(yi)小勺(shao)開始添(tian)加(jia),幾天后(hou),若無(wu)異(yi)常,可慢慢增加(jia)到幾勺(shao), 至少(shao)1個禮拜后(hou),若一(yi)切都很(hen)正常,消(xiao)化(hua)很(hen)好,可繼續添(tian)加(jia)新的水果進(jin)去。
C、量的(de)控(kong)制:寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)4半個月后(hou),開(kai)始添加輔食,喝(he)水果汁(zhi)的(de)話(hua)必須要先(xian)稀釋了再喝(he),以免濃度太(tai)高,刺激寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)口腔和腸胃(wei)。一(yi)般每天喝(he)一(yi)次(ci)60ml,稀釋后(hou)的(de)果汁(zhi)即可。也可分成上午30ml,下午30mlL來喝(he)。
D、在(zai)給(gei)孩子選擇水果的時候,建議(yi)選擇性平的水果,一開始(shi)添加,可選者(zhe)蘋(pin)果等。