枇杷果蔬泥的做法:
【主料】:枇杷(pa)50g
【輔料】:菠蘿50g,香蕉50g
步驟:
1、將枇杷(pa)、菠蘿(luo)、香蕉切丁備用(yong)。
2、將枇杷、菠蘿、香(xiang)蕉放入攪拌機(ji)中(zhong),攪打成泥。
3、盛出后即可食用
小貼士:
1、現做現吃。
2、小朋友一次1杯(bei)即可150-200ml。
3、這道水果泥,可以做為小寶寶的輔食。只是需要(yao)注意以下(xia)幾點即(ji)可:
A、適合4個半月以上幼兒食用,但是種類和量(liang)上都有(you)講(jiang)究。不可在第(di)一(yi)次的時候就直(zhi)接這樣(yang)搭(da)配并大(da)量(liang)飲用。
B、寶(bao)寶(bao)添加果泥(ni)(ni)的(de)原則:首(shou)先(xian)是從一(yi)樣,到多樣,比(bi)如(ru)說先(xian)添加蘋(pin)果泥(ni)(ni),最初(chu)以一(yi)小(xiao)勺(shao)開始添加,幾(ji)天(tian)后,若(ruo)無異常,可(ke)(ke)慢慢增(zeng)加到幾(ji)勺(shao), 至少1個禮拜后,若(ruo)一(yi)切都很正(zheng)常,消(xiao)化很好,可(ke)(ke)繼續添加新的(de)水果進去。
C、量的(de)控制:寶(bao)寶(bao)4半(ban)個月(yue)后,開始(shi)添加輔食,喝水果(guo)汁(zhi)的(de)話必須要先稀釋了再喝,以免濃度太高(gao),刺激寶(bao)寶(bao)口腔和腸胃。一般每天(tian)喝一次60ml,稀釋后的(de)果(guo)汁(zhi)即可(ke)。也可(ke)分成(cheng)上(shang)午30ml,下午30mlL來喝。
D、在給(gei)孩子(zi)選擇(ze)水果(guo)的時候,建(jian)議選擇(ze)性(xing)平的水果(guo),一開始(shi)添(tian)加,可選者蘋果(guo)等。