墨西哥塔可Taco的做法:
【主料】:玉米薄餅適(shi)量(liang)
【輔料】:牛肉(rou)200克,馬(ma)蘇拉(la)里(li)芝士適量,青椒(jiao)1個,紅(hong)(hong)椒(jiao)1個,西(xi)紅(hong)(hong)柿1個,洋(yang)蔥(cong)半個,鹽適量,黑(hei)胡椒(jiao)適量,橄欖油(you)適量,黃油(you)5克
步驟:
1.將(jiang)青(qing)椒(jiao)、紅椒(jiao)、西紅柿(shi)洗凈,牛肉用水泡一下,讓血水浸出
2.將(jiang)處理好(hao)的(de)牛肉(rou)切成(cheng)小塊,切好(hao)的(de)牛肉(rou)放在碗中,撒上(shang)適量的(de)鹽和黑(hei)胡椒,用手抓(zhua)勻腌(a)制十分鐘(zhong)左右(you)
3.青(qing)椒、紅椒、洋蔥切成條(tiao)狀,西(xi)紅柿切丁
4.平底鍋(guo)燒熱,改為中小火,鍋(guo)里不用刷油,直接將玉米薄餅放入鍋(guo)中,看到餅開始有氣(qi)泡了就可(ke)以翻(fan)面了
5.兩面烤(kao)至有點糊(hu)糊(hu)的樣子(zi)就可(ke)以出(chu)鍋了
6.做餅的(de)同時,另起(qi)一(yi)鍋,放些(xie)橄欖油,先(xian)放入(ru)洋蔥炒香(xiang)后放入(ru)青(qing)椒和(he)紅椒
7.待(dai)青(qing)椒(jiao)紅椒(jiao)炒(chao)到七八成熟的時候(hou)再放入西紅柿(shi),不要(yao)蓋(gai)鍋(guo)蓋(gai),在西紅柿(shi)炒(chao)出汁之前出鍋(guo)
8.開始處理牛肉,平底鍋中放入(ru)適量的(de)橄欖油,將腌(a)制好的(de)牛肉放入(ru)
9.牛肉(rou)炒至五成熟的時候(hou)加入一小塊黃油(you),待黃油(you)完全化開后就可以出鍋(guo)
10.將(jiang)菜和肉(rou)混合放入,最上面撒(sa)上一層芝(zhi)士,卷成(cheng)U型即可
小貼士:
1、這(zhe)里用的是現成(cheng)(cheng)的玉米餅(bing),如果(guo)沒有可以自己用玉米面做成(cheng)(cheng)餅(bing)
2、喜歡吃牛(niu)油果的可(ke)以將牛(niu)油果切(qie)片一起放(fang)入