魚卷的做法:
【主料】草魚150g
【輔料】洋蔥(白皮(pi))25g,芹(qin)菜25g,雞蛋50g,黃(huang)油10g,白蘭地5g,鹽3g,胡椒(jiao)粉2g
步驟:
1、草魚肉斜切(qie)成(cheng)片,用刀背拍成(cheng)長(chang)方形(xing)薄(bo)片;
2、蔥(cong)頭去外皮,洗凈切成細絲;
3、芹菜擇(ze)洗干(gan)凈,切成細絲;
4、炒鍋放(fang)黃油燒(shao)化,下(xia)入蔥頭(tou)絲、芹菜絲炒香(xiang),撒入精鹽(yan)、胡椒粉,烹入白蘭地酒(jiu),炒勻備用;
5、將雞蛋磕入(ru)碗內(nei)打散,倒入(ru)盤內(nei),放入(ru)微波爐內(nei)加熱(re)1分鐘,取出(chu)切(qie)成(cheng)絲(si)(si)(si),與蔥頭絲(si)(si)(si)、芹菜絲(si)(si)(si)拌勻(yun);
6、將魚肉片鋪平,放入三絲(si),卷(juan)起成(cheng)筒形,碼入盤中,放入微波爐(lu)內加(jia)熱10分鐘,取出,澆(jiao)上(shang)奶油即可。
小貼士:
雞蛋與(yu)鵝肉同(tong)(tong)食(shi)損(sun)傷(shang)脾胃;與(yu)兔肉、柿子同(tong)(tong)食(shi)導致(zhi)腹瀉(xie);同(tong)(tong)時也(ye)不宜與(yu)甲魚、鯉(li)魚、豆漿、茶同(tong)(tong)食(shi)。