魚卷的做法:
【主料(liao)】草魚150g
【輔(fu)料】洋蔥(cong)(白皮)25g,芹菜25g,雞蛋50g,黃(huang)油(you)10g,白蘭地5g,鹽3g,胡椒粉2g
步驟:
1、草魚肉(rou)斜切成片,用(yong)刀(dao)背(bei)拍成長方形(xing)薄片;
2、蔥頭去外皮,洗凈切成(cheng)細絲;
3、芹(qin)菜擇洗干凈,切(qie)成(cheng)細絲(si);
4、炒(chao)鍋放黃(huang)油燒化,下入蔥頭絲(si)、芹(qin)菜絲(si)炒(chao)香,撒入精鹽、胡椒(jiao)粉(fen),烹(peng)入白蘭地酒,炒(chao)勻備用;
5、將(jiang)雞蛋(dan)磕入碗內打(da)散,倒入盤內,放入微波爐(lu)內加熱1分鐘,取出(chu)切成絲(si),與蔥(cong)頭絲(si)、芹(qin)菜絲(si)拌勻;
6、將魚(yu)肉片鋪平,放(fang)(fang)入(ru)三絲,卷起成筒形,碼入(ru)盤中,放(fang)(fang)入(ru)微波爐(lu)內加熱10分(fen)鐘,取出(chu),澆(jiao)上(shang)奶油即(ji)可。
小貼士:
雞蛋(dan)與鵝肉同食(shi)損(sun)傷脾胃;與兔肉、柿子同食(shi)導致腹瀉;同時也(ye)不宜與甲(jia)魚(yu)、鯉魚(yu)、豆漿、茶(cha)同食(shi)。