孜然羊里脊的做法:
【主料(liao)】:羊(yang)里脊(ji)肉(rou)500g
【輔料】:雞(ji)蛋(dan)1個,淀粉(fen)(fen)適(shi)量(liang)(liang),胡椒(jiao)粉(fen)(fen)適(shi)量(liang)(liang),料酒適(shi)量(liang)(liang),洋蔥適(shi)量(liang)(liang),孜然(ran)粒適(shi)量(liang)(liang),辣椒(jiao)面適(shi)量(liang)(liang),孜然(ran)粉(fen)(fen)適(shi)量(liang)(liang),老(lao)抽適(shi)量(liang)(liang),大(da)蔥適(shi)量(liang)(liang),食(shi)鹽適(shi)量(liang)(liang)
步驟:
1.羊里脊肉準備(bei)好,洗凈用廚房紙(zhi)吸凈多(duo)余(yu)血水(shui)
2.羊(yang)里脊肉改刀(dao)切(qie)片(pian),切(qie)片(pian)不要太薄,有(you)一點厚度
3.里脊肉切好(hao)后,加一(yi)個雞蛋清、淀粉、料酒、胡椒粉,用手抓勻(yun),略微上漿,腌制15分鐘
4.鍋中多放油(you),燒至(zhi)7成熱,里脊肉下鍋煎(jian)炸,稍微炸一會(hui)再翻(fan)動
5.肉(rou)煎炸至熟,有一點焦但是翻動起來還是有彈(dan)性時撈出瀝油
6.洋(yang)蔥洗凈切絲,鍋中留少許底油,下蔥絲、洋(yang)蔥絲,翻炒
7.洋蔥翻炒至透明時,加2勺(shao)孜然(ran)粒(li)炒香
8.倒(dao)入處理好(hao)的羊(yang)肉,加少許(xu)老抽,大火(huo)翻炒均勻(yun)
9.放入少(shao)許料(liao)酒爆(bao)香(xiang),即刻關火
10.靠鍋中余溫,撒入辣椒面、一把孜然粉、一勺鹽翻炒均勻
小貼士:
1、判(pan)斷是否七成熱時,插一根筷子,周圈開(kai)始冒(mao)氣(qi)泡即可
2、孜(zi)然一定要用(yong)孜(zi)然粒(li),用(yong)孜(zi)然粉沒(mei)有那么香(xiang)