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10款冬季養生保健茶做法大全 冬天就適合煮這種茶喝

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導語:冬季喝一些有助于養生保健的茶,既能保暖御寒,又可解渴養生。今天小編給大家推薦幾道冬季養生茶,包括紅棗枸杞茶,菊花姜蜜茶等。

【紅棗菊花茶的做法】紅棗菊花茶的家常做法

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制(zhi)法簡單快捷,營養健康。可增強肌力(li),消(xiao)除疲乏,有效防治心(xin)血管疾病,并對(dui)眼睛疲勞(lao)、視力(li)模糊(hu)的電腦上班族(zu)起到了一(yi)定的療效作用。

玫瑰普洱茶的做法大全 玫瑰普洱茶怎么做

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玫瑰和普洱互相烘托了香(xiang)氣滋味,甜度、香(xiang)氣皆高(gao),口感順滑溫潤。風味獨特,既有(you)玫瑰的芬(fen)芳濃(nong)郁,又有(you)普洱的甘(gan)甜醇(chun)厚。

【菊花姜蜜茶的做法】菊花姜蜜茶怎么做

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姜(jiang)溫熱身體,蜂蜜潤燥,菊花(hua)清熱解毒(du),所以(yi)這道菊花(hua)姜(jiang)蜜茶(cha)很(hen)是適(shi)合寒冷冬天和干燥的(de)天氣。

蘿卜茶的家常做法 蘿卜茶怎么泡好喝

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此(ci)茶能(neng)清(qing)肺(fei)(fei)熱(re)、化痰濕,可(ke)以潤肺(fei)(fei)止咳,又可(ke)以有效(xiao)的緩解肺(fei)(fei)部疾病(bing)。

金銀花茶的制作方法 金銀花茶的做法

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金銀花具有(you)清熱解毒、通經活絡,護膚(fu)美容的功效,能(neng)降壓(ya)、降低血清膽固(gu)醇,促進新陳代謝(xie),延緩衰老(lao),潤膚(fu)祛斑。

【茉莉花茶怎么泡好喝】茉莉花茶的功效

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其香氣鮮(xian)靈持久、滋味醇厚(hou)鮮(xian)爽、湯色黃綠明亮、葉(xie)底嫩(nen)勻柔軟。具有安神(shen)、解(jie)抑郁、健(jian)脾理氣、抗(kang)衰老、提高機(ji)體免疫力的功效,是一種健(jian)康飲品。

大麥甘草茶怎么做好吃 大麥甘草茶的家常做法

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大麥健脾減(jian)肥,促進(jin)消化(hua),而且還有潤(run)膚烏發的功(gong)效(xiao)。 甘(gan)草益氣補中(zhong)。 這(zhe)是一道(dao)有著養(yang)胃暖胃,美容減(jian)肥功(gong)效(xiao)的健康(kang)茶飲(yin)。

紅棗枸杞生姜茶怎么做 紅棗枸杞生姜茶的做法

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屬于(yu)溫(wen)補類的食物,是不會對人們的胃腸(chang)道造成(cheng)一些刺激性的作(zuo)用,姜(jiang)茶還有(you)驅(qu)寒的效果,只對風(feng)寒感(gan)冒有(you)效。

【姜蘇茶的做法】姜蘇茶的泡法及功效

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有(you)(you)疏(shu)風散寒(han)、理氣和胃之功(gong),適用于風寒(han)感冒、頭痛發熱(re),或有(you)(you)惡心、嘔吐、胃痛腹脹等(deng)腸胃不適型感冒。

【姜棗茶的做法】怎樣制作紅糖姜棗茶

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姜(jiang)棗茶具有(you)驅寒(han)保暖(nuan)的作用,生姜(jiang)具有(you)活血功(gong)(gong)能,可以(yi)增加身體的溫度(du),體寒(han)或者有(you)手腳冰涼(liang)癥狀的人(ren)可以(yi)常(chang)喝。紅(hong)棗有(you)養血的功(gong)(gong)效,對于血虛氣虛貧血的人(ren)有(you)很好的效果。

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