不同部位長痘原因不同應區別對待
一、額頭痘對應肝臟
長痘原因:壓力過大(da),最(zui)近(jin)有心塞難受、生氣的事情發生,加之生活(huo)不規(gui)律(lv)肝(gan)臟毒素積(ji)累同(tong)時造(zao)成(cheng)。
改(gai)善(shan)建議:調節身(shen)心,叫生活(huo)變(bian)得較為規(gui)律,多喝水,早(zao)睡(shui)早(zao)起有利于肝臟自(zi)動排毒。
二、印堂痘(雙眉間)對應心臟
長痘(dou)原因:如果最近發生過心(xin)悸(ji)或心(xin)臟的突然疼痛(tong),印(yin)堂就有可能(neng)長痘(dou)。這個非常需要注意(yi),因為(wei)誰都(dou)知道心(xin)臟對人的重要性(xing),會威脅(xie)到我(wo)們的生命。
改善建議:注意保護心臟。遠離劇烈運動,增加睡眠,遠離煙酒和(he)刺激,同時(shi)(shi)盡(jin)快咨詢心(xin)臟方面的專(zhuan)家,找出問題(ti)所在。同時(shi)(shi)在空氣(qi)涼爽時(shi)(shi),多(duo)出去走(zou)走(zou),進行短時(shi)(shi)間的慢跑(pao)運動,鍛煉心(xin)肌。
三、鼻翼痘對應胃、生殖系統
長痘原(yuan)(yuan)因:當(dang)鼻(bi)翼處(chu)長出痘痘時,除了(le)此處(chu)油脂分泌旺盛的(de)(de)原(yuan)(yuan)因外,還是胃火過(guo)大(da)、消化不良的(de)(de)表現。經常便(bian)秘(mi),胃脹氣。還與(yu)生殖器(qi)官有關聯(lian),過(guo)度(du)縱欲
改善建議:少食刺激性食品減少肉類攝(she)取,謝絕(jue)火鍋、冷食(shi)和(he)辛辣食(shi)品。食(shi)物和(he)水都要用溫熱的,以免刺激胃(wei)液(ye)分泌過多(duo)導致胃(wei)酸,胃(wei)酸也會讓胃(wei)火加劇。不要過度縱欲或禁欲,多(duo)到戶外呼吸新鮮空氣。
四、唇周痘對應腸、泌尿系統
長(chang)痘原因(yin):便秘或者腸(chang)熱、吃了太多辛(xin)辣、油炸食物(wu)是嘴唇周圍(wei)長(chang)痘的原因(yin),當(dang)然,如果使(shi)用(yong)含氟過多的牙膏也會刺激長(chang)痘。人中部(bu)位長(chang)痘更多是因(yin)為(wei)泌尿系統的問(wen)題。
改善建(jian)議:舒腸(chang)排毒,應多(duo)吃高纖維(wei)的蔬菜水果(guo),調整飲食習慣。若長在人中部位(wei),則可(ke)能是泌(mi)尿與生(sheng)殖系統問(wen)(wen)題(ti),女性可(ke)能會(hui)有(you)白帶問(wen)(wen)題(ti),男性則常(chang)出現頻尿,服用一次輕瀉劑幫助緩(huan)解癥(zheng)狀,可(ke)以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天(tian)富含纖維(wei)的食物疏(shu)通腸(chang)道,問(wen)(wen)題(ti)就迎刃(ren)而解。
五、左臉頰痘對應血液循環
長(chang)痘原因:左(zuo)臉頰長(chang)痘說明你的血液(ye)排毒(du)能力降低,有可能是(shi)肝臟出(chu)現了問題或是(shi)血液(ye)循環出(chu)現了問題。
改善建議:加速(su)血(xue)液(ye)循(xun)環(huan)不要讓身(shen)體(ti)處在悶熱中,可(ke)以用溫度(du)略低(di)于體(ti)溫的(de)水洗澡(zao),多(duo)到戶外活(huo)動(dong),吃一些涼血(xue)的(de)食物,如絲瓜(gua)(gua)、冬瓜(gua)(gua)、柿(shi)餅(bing)、綠豆等(deng)。血(xue)液(ye)循(xun)環(huan)跟肝(gan)臟(zang)、心臟(zang)等(deng)器(qi)官都有很多(duo)聯系,需要一同進行。
六、右臉頰痘對應肺
長(chang)痘(dou)(dou)原因:右臉頰痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是肺(fei)(fei)部有(you)(you)炎癥的(de)反映(ying)。如果你肺(fei)(fei)火上升、喉嚨干燥、痰多咳(ke)嗽,就有(you)(you)可能右臉頰長(chang)痘(dou)(dou)。
改(gai)善建(jian)議(yi):禁食易敏食物(wu)停止吃海(hai)鮮和(he)芒果、酒(jiu)類(lei)食物(wu)等(deng)易敏食物(wu),過敏會(hui)讓你的(de)氣(qi)管、支氣(qi)管、肺(fei)部(bu)更加(jia)不適(shi)。多吃梨(li)、木耳、銀耳等(deng)清肺(fei)熱(re)的(de)食物(wu)。多呼吸新(xin)鮮空氣(qi),喝水潤肺(fei)。進行適(shi)當的(de)慢(man)跑,鍛(duan)煉心肺(fei)。
七、太陽穴痘VS膽囊
長(chang)痘(dou)原(yuan)因:可能是吃了太多的工作餐(can)、盒飯、快餐(can)等過(guo)于油膩的食(shi)品。如果(guo)太陽穴周圍長(chang)痘(dou),那(nei)是你的膽汁分(fen)泌不(bu)足(zu),因為吃了過(guo)量的油脂而讓膽囊負擔加重。
改(gai)善建議:給膽囊減負,較少(shao)油的攝(she)入,控制自己最近時間(jian)不吃(chi)油。每天(tian)一杯(bei)苦(ku)瓜(gua)汁,或者食(shi)用(yong)其他(ta)瓜(gua)類,比如黃瓜(gua)、冬瓜(gua),這(zhe)些(xie)都能(neng)很好地吸收油脂(zhi)。
八、發際痘VS毛孔
長痘原因:因為卸妝沒卸干凈,或(huo)者清潔時忽(hu)略了這個小細節,造成(cheng)角質太(tai)厚,毛孔堵(du)塞,容(rong)易在(zai)發際(ji)或(huo)眉間形成(cheng)細小痘痘。
改善(shan)建議:清潔(jie)照(zhao)顧邊緣細節,每天潔(jie)面時注意發(fa)際邊緣的清潔(jie),及時清除會堵塞發(fa)際周圍毛孔的毛孔代謝物。