不同部位長痘原因不同應區別對待
一、額頭痘對應肝臟
長痘原因:壓力過大,最近有心塞難受(shou)、生氣的事情發生,加之生活不規律肝(gan)臟毒素積累同時造成(cheng)。
改善建議:調節身心,叫生活(huo)變(bian)得(de)較為規律,多喝水,早睡早起(qi)有利(li)于(yu)肝臟(zang)自動排毒。
二、印堂痘(雙眉間)對應心臟
長痘(dou)原因(yin):如果最近發生(sheng)(sheng)過心悸或心臟(zang)的(de)突然疼痛(tong),印堂就有可能長痘(dou)。這個非常需要注意,因(yin)為誰都知道心臟(zang)對人的(de)重要性(xing),會威脅(xie)到我們的(de)生(sheng)(sheng)命。
改善建議:注意保護心臟。遠離(li)劇烈運動,增加睡眠,遠離(li)煙酒和刺激,同(tong)時(shi)盡快咨詢心臟方面的專家,找出(chu)問題(ti)所(suo)在。同(tong)時(shi)在空(kong)氣(qi)涼爽時(shi),多出(chu)去走(zou)走(zou),進行短時(shi)間的慢(man)跑運動,鍛(duan)煉(lian)心肌。
三、鼻翼痘對應胃、生殖系統
長(chang)(chang)痘(dou)(dou)原因(yin):當鼻翼處(chu)長(chang)(chang)出痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)時,除了此處(chu)油脂分泌旺盛(sheng)的(de)原因(yin)外,還是胃(wei)火過(guo)(guo)大、消化不良(liang)的(de)表(biao)現(xian)。經常便秘,胃(wei)脹(zhang)氣。還與(yu)生殖器官有關聯,過(guo)(guo)度縱欲(yu)
改善建議:少食刺激性食品減少肉類攝取,謝絕火(huo)鍋(guo)、冷食和(he)辛辣食品。食物和(he)水都要用溫熱的,以免刺激胃(wei)液分泌過多導致胃(wei)酸,胃(wei)酸也會讓胃(wei)火(huo)加劇。不要過度(du)縱欲或禁欲,多到戶(hu)外呼吸新(xin)鮮空氣。
四、唇周痘對應腸、泌尿系統
長痘原因(yin):便秘或者腸熱、吃了太多辛(xin)辣、油(you)炸食物(wu)是嘴(zui)唇周圍長痘的(de)原因(yin),當然,如果使用含氟過多的(de)牙膏也會刺激長痘。人中部位長痘更多是因(yin)為泌尿系統的(de)問題。
改善(shan)建(jian)議:舒腸排(pai)毒,應多(duo)吃(chi)高纖維(wei)的(de)蔬菜水果,調整飲食習慣。若(ruo)長在人中(zhong)部位(wei),則(ze)可(ke)能是泌(mi)尿與生殖系統問(wen)題,女(nv)性可(ke)能會(hui)有白帶問(wen)題,男性則(ze)常(chang)出(chu)現(xian)頻(pin)尿,服(fu)用一次輕瀉劑(ji)幫助(zhu)緩解癥(zheng)狀(zhuang),可(ke)以配(pei)合腹部按摩幫助(zhu)排(pai)出(chu)宿便。連吃(chi)幾天富含(han)纖維(wei)的(de)食物疏通腸道,問(wen)題就(jiu)迎(ying)刃而解。
五、左臉頰痘對應血液循環
長(chang)(chang)痘原因:左臉(lian)頰長(chang)(chang)痘說明你的血液排毒(du)能力降(jiang)低,有(you)可(ke)能是肝臟(zang)出現了(le)問(wen)題(ti)或是血液循環出現了(le)問(wen)題(ti)。
改善建議:加速血(xue)液(ye)循(xun)環(huan)不要(yao)讓(rang)身體(ti)(ti)處在(zai)悶(men)熱(re)中,可以用溫(wen)度略低于(yu)體(ti)(ti)溫(wen)的水洗澡,多(duo)到戶外活動,吃一些涼血(xue)的食物,如絲(si)瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等(deng)。血(xue)液(ye)循(xun)環(huan)跟(gen)肝臟、心(xin)臟等(deng)器官(guan)都有很多(duo)聯系,需要(yao)一同進(jin)行(xing)。
六、右臉頰痘對應肺
長痘原因:右臉頰痘痘是肺(fei)部有炎(yan)癥的(de)反(fan)映。如(ru)果你肺(fei)火上(shang)升、喉(hou)嚨干燥(zao)、痰多(duo)咳嗽,就有可(ke)能右臉頰長痘。
改善建議:禁食(shi)(shi)(shi)易(yi)敏食(shi)(shi)(shi)物停止吃海鮮和芒果、酒類食(shi)(shi)(shi)物等易(yi)敏食(shi)(shi)(shi)物,過敏會讓(rang)你的氣管(guan)、支氣管(guan)、肺部更加不適。多(duo)吃梨、木耳、銀耳等清(qing)肺熱的食(shi)(shi)(shi)物。多(duo)呼吸新(xin)鮮空氣,喝(he)水(shui)潤肺。進行適當的慢(man)跑,鍛煉(lian)心肺。
七、太陽穴痘VS膽囊
長(chang)痘(dou)原(yuan)因:可能是吃了太多的(de)(de)工作餐(can)、盒(he)飯、快餐(can)等過于油膩的(de)(de)食品。如果太陽穴周(zhou)圍(wei)長(chang)痘(dou),那(nei)是你的(de)(de)膽汁分泌不足,因為吃了過量的(de)(de)油脂而(er)讓膽囊負擔(dan)加重。
改(gai)善建議(yi):給膽囊(nang)減(jian)負,較(jiao)少油的(de)攝入,控制自己最近時間不吃油。每(mei)天一杯苦瓜汁,或者食(shi)用其他瓜類,比如黃瓜、冬瓜,這些(xie)都能(neng)很好地吸收油脂(zhi)。
八、發際痘VS毛孔
長痘(dou)(dou)原因:因為卸妝(zhuang)沒(mei)卸干凈,或(huo)(huo)者清潔時(shi)忽略了這個(ge)小細節,造成角質太厚,毛(mao)孔堵塞,容易在發際或(huo)(huo)眉間形成細小痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。
改善(shan)建議:清(qing)(qing)潔(jie)照顧邊(bian)緣細節,每天潔(jie)面時注意發際邊(bian)緣的清(qing)(qing)潔(jie),及時清(qing)(qing)除會堵塞發際周圍毛孔的毛孔代謝物(wu)。