剖腹產后注意事項

不宜平臥：手術后麻醉藥作用消失，產婦傷口感到疼(teng)痛，而平臥(wo)(wo)位(wei)(wei)對(dui)子宮收縮疼(teng)痛最敏感，故應(ying)采取側臥(wo)(wo)位(wei)(wei)，使身(shen)體(ti)和床成20-30度角，將被子或(huo)毛毯墊(dian)在背后，以(yi)減(jian)輕身(shen)體(ti)移動時對(dui)切口的震動和牽拉痛。

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不(bu)宜靜臥：術后(hou)知覺恢復(fu)后(hou)，就應該進行(xing)肢體活動，24小(xiao)時后(hou)應該練習翻身(shen)、坐(zuo)起(qi)，并下床慢慢活動，這樣能增強胃腸蠕動，盡早排氣(qi)，還可預防(fang)腸粘連及(ji)血栓形(xing)成而(er)引(yin)起(qi)其它部位的栓塞。

不宜過飽(bao)：剖(pou)腹(fu)手術后多(duo)食，會導致腹(fu)脹，腹(fu)壓增高，不得(de)于康復(fu)。所以，術后6小時內應禁食，以后逐步增加食量。

及(ji)時(shi)排(pai)便(bian)：剖(pou)腹產(chan)后，由于(yu)疼痛致使腹部不敢用力，大小便(bian)不能及(ji)時(shi)排(pai)泄(xie)，易造成(cheng)尿潴留和大便(bian)秘結(jie)，故術后產(chan)婦應按平時(shi)習慣及(ji)時(shi)大小便(bian)。

嚴防感冒：感冒咳嗽可影響傷口(kou)愈合(he)并，劇咳甚至可造成(cheng)切口(kou)撕裂。已患(huan)感冒的產婦(fu)應及時(shi)服用藥物治療。

另(ling)外，要(yao)(yao)確保腹部(bu)切口及會(hui)陰部(bu)清潔，發癢時不要(yao)(yao)搔抓，更(geng)不要(yao)(yao)用(yong)不潔凈(jing)的物品擦洗(xi)。

剖腹產術后的自我護理

1．術后加(jia)強自我(wo)保健，對于順利康復(fu)是很(hen)重要的。

2．術(shu)后三天內配(pei)合輸液，以補足(zu)水分(fen)，糾(jiu)正脫水狀態(tai)。術(shu)后六小時可進食些燉蛋(dan)、蛋(dan)花湯、藕粉等流質食物。術(shu)后第二(er)天可吃粥、鯽魚湯等半流質食物。

3．及早活動，是(shi)防止腸粘連、血栓形成、猝死的重要措施。麻(ma)醉消失后(hou)，上下肢肌肉可做些收放動作，術后(hou)六(liu)小時(shi)就可起(qi)床(chuang)活動。

4．剖腹產(chan)時(shi)，子宮出血較多，應注意陰(yin)道(dao)出血量(liang)，如發現超過(guo)月經量(liang)，及(ji)時(shi)通知醫生(sheng)。

5．咳(ke)嗽、惡心、嘔吐時，應壓住傷口兩側，防止縫線斷(duan)裂(lie)。

6．一(yi)般于手術后(hou)第二天補液結(jie)束即可拔除(chu)留置(zhi)導(dao)尿管(guan)，拔除(chu)后(hou)3～4小時應(ying)及時排(pai)(pai)尿。臥床解不　出(chu)，應(ying)起床去(qu)廁所(suo)，再不行，應(ying)告訴醫生，直(zhi)至(zhi)能(neng)暢通(tong)排(pai)(pai)尿為止。

7．體溫如超過37.4℃，則不宜強行出院(yuan)。回家一(yi)(yi)周內，最(zui)好(hao)每天(tian)下(xia)午測體溫一(yi)(yi)次，以便及早發現低(di)熱，及時處(chu)理。

8．當(dang)心晚期產后(hou)出血：回家后(hou)如惡露明顯增多，如月經樣，應及時就醫，特別是家住農村交通不便(bian)者更(geng)宜早些。最(zui)好直接(jie)去(qu)原分娩醫院診治。

9．及(ji)時采取(qu)避孕措施(shi)：房事一(yi)般于產(chan)后42天、惡露完全干凈后開始。初期(qi)宜用避孕套(tao)，產(chan)后3個月(yue)應去原(yuan)手術醫院放環(huan)。因為如果一(yi)旦受孕做(zuo)人工流(liu)產(chan)，會特別危險。

10．注意(yi)經(jing)期傷口疼痛：傷口部位的子宮內(nei)膜(mo)異位癥時有(you)所(suo)見，表(biao)現為經(jing)期傷口處持續脹痛，且一(yi)月比一(yi)月嚴重，后(hou)期可出現硬塊。一(yi)旦出現此(ci)類(lei)癥狀，應及早去醫院(yuan)就診。

剖腹產產婦坐月子注意事項

剖腹產坐月(yue)子注意事(shi)項一：放松心態。從醫(yi)院回到家后，你不要指望(wang)自己馬上(shang)就能(neng)(neng)恢(hui)復正常(chang)。你的(de)身體可(ke)能(neng)(neng)需要大約(yue)6個月(yue)的(de)時間才能(neng)(neng)完全(quan)恢(hui)復，很多女性甚至說，她們用了長達1年的(de)時間體力才完全(quan)恢(hui)復了。所以，你要調理好心情，做好“持久戰”的(de)準備。

剖(pou)腹(fu)產坐(zuo)月子(zi)(zi)注意事(shi)項二：請(qing)人幫(bang)忙。從醫院回(hui)到家后(hou)，沒有了(le)醫生和(he)護(hu)士的(de)幫(bang)助，你(ni)需要(yao)(yao)請(qing)你(ni)的(de)父(fu)母(mu)、公婆(po)、其(qi)他親戚來幫(bang)助你(ni)坐(zuo)月子(zi)(zi)。如果經濟上允(yun)許，也可(ke)以請(qing)月嫂幫(bang)忙。如果有必(bi)要(yao)(yao)，你(ni)可(ke)能在寶寶滿月之(zhi)后(hou)，仍(reng)然需要(yao)(yao)家人或保姆的(de)幫(bang)助。如果你(ni)家里還有一個大(da)一點的(de)孩(hai)子(zi)(zi)，這種幫(bang)助就更加迫切。

剖腹產(chan)坐月子注意(yi)事項三：堅持(chi)服(fu)藥(yao)。如(ru)果你(ni)出院的時候(hou)，醫(yi)生給你(ni)開了(le)在家吃的藥(yao)物，你(ni)要(yao)堅持(chi)吃，不要(yao)一回家就停止服(fu)藥(yao)。如(ru)果你(ni)在母乳喂(wei)養，注意(yi)不要(yao)服(fu)用阿司匹林或含有水楊酸(suan)制劑的藥(yao)物。

剖腹產坐月子注意事項四：大量喝水(shui)。坐月子期間(jian)，你要大量喝水(shui)，以免發生便秘，同時，這也有利于你哺(bu)乳。

剖腹產坐月子(zi)注(zhu)意事項五：穿大號內(nei)褲(ku)。選(xuan)擇大一號的系帶(dai)子(zi)的內(nei)褲(ku)或平腳(jiao)內(nei)褲(ku)，可能會讓你的傷(shang)口感(gan)覺更舒服。有時候在一段時間內(nei)，你還需(xu)要穿著你的孕婦裝。

剖腹產坐月子(zi)注意(yi)事項六：注意(yi)衛生(sheng)。你要特別注意(yi)產后(hou)的(de)清(qing)潔衛生(sheng)，特別是如果你是在(zai)夏天坐月子(zi)的(de)話，這一點就更加重要。照常刷牙、洗頭梳頭，及時更換衣服和衛生(sheng)用品。在(zai)洗澡的(de)時候，最好用防水膠布把傷(shang)口(kou)遮擋一下。

剖腹(fu)產(chan)坐月子注意事項七：保護傷(shang)(shang)口(kou)。你(ni)的傷(shang)(shang)口(kou)會一天(tian)天(tian)好起來(lai)，盡管數周內可能都會有(you)觸痛(tong)。當你(ni)咳嗽或(huo)笑的時(shi)候，用(yong)手撐住(zhu)傷(shang)(shang)口(kou)或(huo)用(yong)枕頭頂住(zhu)你(ni)的胃(wei)，你(ni)的疼痛(tong)感就會減輕。如果出(chu)現感染的跡象，包括傷(shang)(shang)口(kou)發(fa)熱、發(fa)紅(hong)或(huo)腫(zhong)脹(zhang)；傷(shang)(shang)口(kou)部(bu)位有(you)滲出(chu)；出(chu)現惡化(hua)或(huo)突(tu)然(ran)性疼痛(tong)；或(huo)者(zhe)全身發(fa)燒（即使(shi)你(ni)的傷(shang)(shang)口(kou)看(kan)上去很好）等，要(yao)及時(shi)就診。

剖腹產(chan)(chan)坐月子注意事(shi)項八：觀(guan)察惡露(lu)。你的(de)陰道出(chu)血(xue)(xue)和分泌物(wu)應該(gai)會(hui)逐漸(jian)減少，盡管惡露(lu)可能(neng)會(hui)持續(xu)近(jin)6周的(de)時間。但應該(gai)從(cong)鮮(xian)紅色(se)(se)逐漸(jian)變為粉紅色(se)(se)，然后是黃白(bai)色(se)(se)。如果分娩后，月經樣的(de)出(chu)血(xue)(xue)持續(xu)4天以上，或減少后又(you)出(chu)現增多，就(jiu)要去(qu)醫院。了解其(qi)他你不(bu)能(neng)忽視的(de)產(chan)(chan)后癥狀。

剖腹產坐月(yue)子注意事項九：及時(shi)活動。盡管坐月(yue)子期間需要盡量多休息，但你也不(bu)能(neng)整天躺在床上，仍然有必要有規(gui)律(lv)地起床四處走(zou)走(zou)。走(zou)路可以(yi)促進術后(hou)的(de)恢復，還(huan)有助于預防(fang)諸如血(xue)栓等并發癥(zheng)的(de)發生，但活動也不(bu)能(neng)過度。開始(shi)時(shi)候慢一(yi)些，逐漸增加活動量。在術后(hou)6～8周的(de)時(shi)候，你就能(neng)夠開始(shi)做一(yi)些中(zhong)度運動量的(de)活動了，但一(yi)定要得到醫生認可才可以(yi)進行。要恢復到原來(lai)的(de)身體狀況可能(neng)需要幾(ji)個月(yue)的(de)時(shi)間。了解(jie)適合剖腹產產婦的(de)鍛煉方式(shi)。

剖(pou)腹產坐月子(zi)注意事項十：不要(yao)(yao)負重。剖(pou)腹產產婦產后不要(yao)(yao)提(ti)舉(ju)任何重物。遺憾的(de)是，如果你有一(yi)個(ge)兩三(san)歲的(de)寶寶，這段期間，你也不能抱他。所(suo)以，你一(yi)定要(yao)(yao)請人幫忙照顧你的(de)大孩子(zi)。

剖腹產坐月子注意(yi)事項十(shi)一：不要(yao)開(kai)車(che)。在(zai)英(ying)國，醫生很(hen)可能會建議剖腹(fu)產產婦在(zai)五六周內不要(yao)開(kai)車(che)，因為身體(ti)轉(zhuan)動(dong)可能會讓你(ni)覺得疼(teng)，特別是踩(cai)急(ji)剎車(che)的(de)(de)時(shi)候，你(ni)會感到非常疼(teng)。在(zai)中國，雖然醫生可能還沒有很(hen)明確的(de)(de)這方面(mian)的(de)(de)建議，但(dan)你(ni)仍不妨(fang)參考英(ying)國醫生的(de)(de)做法。如果你(ni)有任何特殊情況，一定(ding)向醫生咨(zi)詢。

剖腹產坐月子注(zhu)意(yi)事項十(shi)二(er)：產后(hou)(hou)避(bi)孕(yun)。如果你在(zai)產后(hou)(hou)感覺很好，經(jing)過醫(yi)生(sheng)的(de)同意(yi)，你可以(yi)在(zai)產后(hou)(hou)4～6周恢復性生(sheng)活。但由于(yu)中國(guo)的(de)許多(duo)醫(yi)生(sheng)都建議剖腹產后(hou)(hou)至少2年以(yi)上再次懷孕(yun)比(bi)較安全，所以(yi) ，你要嚴格注(zhu)意(yi)產后(hou)(hou)避(bi)孕(yun)。

剖(pou)(pou)腹(fu)產坐(zuo)月子注意事(shi)項十(shi)三：注意飲(yin)食(shi)。做剖(pou)(pou)腹(fu)產的(de)(de)產婦，因為失血多，在飲(yin)食(shi)上(shang)要多吃一些補氣血的(de)(de)食(shi)物(wu)，盡早(zao)恢(hui)復健康，同時，也(ye)為寶(bao)寶(bao)提供優(you)質(zhi)的(de)(de)乳汁，確(que)保寶(bao)寶(bao)正常(chang)生長發(fa)育。了解為剖(pou)(pou)腹(fu)產產婦準備的(de)(de)食(shi)譜。

解決方法

1.注意清潔(jie)衛生，每天應(ying)做(zuo)外陰清洗(xi)，在(zai)產后(hou)不(bu)(bu)要急(ji)于(yu)洗(xi)頭(tou)洗(xi)澡(zao)，洗(xi)頭(tou)洗(xi)澡(zao)的時候水溫不(bu)(bu)宜過低(di)，夏天水溫應(ying)該控制(zhi)在(zai)37度左(zuo)右，冬天在(zai)45度左(zuo)右，洗(xi)完后(hou)需立即擦(ca)干身體(ti)，以免引起感冒。

2.不要碰冷水，不宜(yi)吹空調、電扇，以免(mian)感冒。

3.多休息(xi)，保持愉(yu)快的(de)心(xin)情，避免精神上(shang)的(de)刺激，可以適當的(de)進行輕(qing)微活(huo)動(dong)，但(dan)嚴(yan)禁體力活(huo)動(dong)。

4.在衣(yi)著上面應該選(xuan)擇選(xuan)擇寬(kuan)松吸汗的衣(yi)服(fu)，腹部(bu)可以適(shi)當的選(xuan)擇束縛帶來(lai)防(fang)止腹壁松弛下垂，也能幫助子宮的快速(su)復原。

5.室內應(ying)該保證空氣流(liu)通。注(zhu)意飲食(shi)上的(de)調理，多食(shi)用高(gao)蛋(dan)白、高(gao)營(ying)養的(de)蔬菜(cai)水果，少(shao)吃冰涼、辛(xin)辣以(yi)及油炸的(de)食(shi)物，體質虛弱的(de)女(nv)性(xing)可以(yi)搭配一(yi)些藥膳(shan)。

6.排(pai)便不(bu)宜(yi)采用蹲式，最好是坐馬(ma)桶。