剖腹產后注意事項

不宜平臥：手術后麻醉藥作用消失，產婦傷口感到疼痛(tong)(tong)，而平臥(wo)(wo)位對子(zi)宮收縮疼痛(tong)(tong)最敏感，故應(ying)采取側(ce)臥(wo)(wo)位，使身體和床成20-30度角，將被子(zi)或(huo)毛毯墊(dian)在背后，以(yi)減輕(qing)身體移動(dong)時對切口的震(zhen)動(dong)和牽(qian)拉(la)痛(tong)(tong)。

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不宜靜臥：術后知覺恢(hui)復(fu)后，就應(ying)該進(jin)行肢體活動，24小時(shi)后應(ying)該練習(xi)翻身、坐(zuo)起(qi)，并下床慢慢活動，這樣(yang)能增(zeng)強胃腸蠕動，盡早排氣，還可預防腸粘連及血栓形成而(er)引起(qi)其它(ta)部位的栓塞。

不宜過(guo)飽：剖腹(fu)手術后(hou)多(duo)食(shi)，會導致腹(fu)脹，腹(fu)壓(ya)增高(gao)，不得(de)于康復。所以，術后(hou)6小時內應禁食(shi)，以后(hou)逐步增加食(shi)量。

及(ji)(ji)(ji)時(shi)排(pai)便：剖腹產后(hou)，由于(yu)疼痛致使(shi)腹部不(bu)敢用力(li)，大小便不(bu)能及(ji)(ji)(ji)時(shi)排(pai)泄，易造(zao)成尿潴留和(he)大便秘結，故術后(hou)產婦(fu)應按平時(shi)習(xi)慣及(ji)(ji)(ji)時(shi)大小便。

嚴防感(gan)冒：感(gan)冒咳嗽可影響傷口愈合并，劇咳甚至(zhi)可造成切口撕裂。已患感(gan)冒的產婦應及(ji)時服用藥(yao)物治療。

另外，要(yao)確(que)保腹部(bu)切口(kou)及會陰部(bu)清潔，發(fa)癢時不要(yao)搔抓，更不要(yao)用不潔凈的物(wu)品擦洗(xi)。

剖腹產術后的自我護理

1．術后加強自(zi)我保健，對于順(shun)利康復是(shi)很重要(yao)的。

2．術(shu)后(hou)三(san)天內配合輸液，以補足水(shui)分，糾正脫水(shui)狀態。術(shu)后(hou)六小(xiao)時可進食(shi)(shi)些燉蛋(dan)、蛋(dan)花(hua)湯(tang)、藕粉(fen)等(deng)流(liu)質(zhi)食(shi)(shi)物(wu)。術(shu)后(hou)第(di)二天可吃粥、鯽魚湯(tang)等(deng)半流(liu)質(zhi)食(shi)(shi)物(wu)。

3．及早(zao)活動(dong)，是防止腸(chang)粘連、血栓形成、猝死的重要措施。麻醉消失后，上下(xia)肢肌肉可(ke)做些收放動(dong)作，術后六小時就可(ke)起床(chuang)活動(dong)。

4．剖腹產時，子宮出血(xue)較多，應(ying)注意陰道出血(xue)量，如發(fa)現超過月經量，及時通知醫(yi)生。

5．咳(ke)嗽、惡心(xin)、嘔吐時，應(ying)壓住(zhu)傷口兩側(ce)，防(fang)止(zhi)縫線斷(duan)裂。

6．一般(ban)于手術后(hou)第(di)二天補液(ye)結束即可拔除留置導尿管，拔除后(hou)3～4小時(shi)應(ying)及時(shi)排尿。臥床解不　出，應(ying)起床去廁(ce)所，再不行(xing)，應(ying)告訴醫生，直(zhi)至能暢(chang)通排尿為(wei)止。

7．體(ti)溫如(ru)超過37.4℃，則不宜(yi)強行出院。回家(jia)一(yi)周內(nei)，最好每天下午測體(ti)溫一(yi)次，以便(bian)及(ji)早發(fa)現低熱(re)，及(ji)時處理。

8．當心晚(wan)期(qi)產后出血：回家后如(ru)惡露明顯增多，如(ru)月經樣，應及時就醫，特別是家住農村交通不便者更宜(yi)早些。最(zui)好直接(jie)去原(yuan)分娩醫院診(zhen)治。

9．及時采取避孕措(cuo)施：房事一(yi)般于產(chan)后(hou)42天、惡露完全干凈后(hou)開(kai)始。初期宜(yi)用(yong)避孕套，產(chan)后(hou)3個(ge)月應去原(yuan)手術醫院放環。因為如果一(yi)旦受孕做人工流產(chan)，會特別危險。

10．注意經期傷(shang)口疼痛：傷(shang)口部位的(de)子宮內膜異(yi)位癥時有所(suo)見，表現為經期傷(shang)口處(chu)持(chi)續(xu)脹痛，且一月(yue)比一月(yue)嚴重，后期可出現硬塊。一旦(dan)出現此類癥狀，應及早去醫院(yuan)就診。

剖腹產產婦坐月子注意事項

剖腹產坐月(yue)子注意(yi)事項一：放松心(xin)態。從醫(yi)院回到家后，你不要(yao)指望自(zi)己(ji)馬上(shang)就(jiu)能(neng)恢(hui)(hui)復正常。你的身體可能(neng)需要(yao)大約6個月(yue)的時間才能(neng)完(wan)全(quan)恢(hui)(hui)復，很多女性甚(shen)至說，她們用了(le)長(chang)達1年的時間體力(li)才完(wan)全(quan)恢(hui)(hui)復了(le)。所(suo)以，你要(yao)調理好心(xin)情(qing)，做(zuo)好“持久戰”的準備。

剖腹產坐(zuo)月(yue)(yue)子注意事項(xiang)二：請(qing)人幫(bang)忙。從醫院回到家(jia)后，沒有(you)了醫生和護士(shi)的幫(bang)助，你需要請(qing)你的父(fu)母、公婆、其他親戚(qi)來(lai)幫(bang)助你坐(zuo)月(yue)(yue)子。如果經濟上允許，也可以請(qing)月(yue)(yue)嫂幫(bang)忙。如果有(you)必(bi)要，你可能(neng)在寶寶滿月(yue)(yue)之后，仍然(ran)需要家(jia)人或保姆的幫(bang)助。如果你家(jia)里還有(you)一個(ge)大一點的孩子，這(zhe)種幫(bang)助就更(geng)加(jia)迫切。

剖腹(fu)產坐月子(zi)注意事項三：堅持服藥(yao)。如(ru)果(guo)你(ni)(ni)出院的時候，醫生給你(ni)(ni)開了在(zai)家(jia)(jia)吃的藥(yao)物，你(ni)(ni)要堅持吃，不(bu)要一回家(jia)(jia)就停止服藥(yao)。如(ru)果(guo)你(ni)(ni)在(zai)母乳(ru)喂養，注意不(bu)要服用阿司匹林或含(han)有水楊酸制劑的藥(yao)物。

剖腹產坐月子(zi)注(zhu)意事項四：大量(liang)喝水。坐月子(zi)期間(jian)，你(ni)要大量(liang)喝水，以免發(fa)生(sheng)便秘，同(tong)時，這也有利于你(ni)哺乳。

剖腹產(chan)坐月子注(zhu)意事項(xiang)五：穿(chuan)(chuan)大(da)號內褲(ku)。選擇大(da)一(yi)號的系帶子的內褲(ku)或(huo)平腳內褲(ku)，可能會(hui)讓(rang)你(ni)的傷口感覺更舒服(fu)。有時候(hou)在一(yi)段時間內，你(ni)還需要穿(chuan)(chuan)著你(ni)的孕婦裝。

剖腹產(chan)坐(zuo)月子注意(yi)事項六：注意(yi)衛(wei)生。你要特別注意(yi)產(chan)后(hou)的(de)清潔衛(wei)生，特別是如果你是在夏天坐(zuo)月子的(de)話，這一(yi)點就(jiu)更加重要。照常(chang)刷牙、洗頭(tou)梳頭(tou)，及時(shi)更換衣服和衛(wei)生用品。在洗澡的(de)時(shi)候(hou)，最好用防水膠布把傷(shang)口遮擋一(yi)下。

剖腹產(chan)坐月子注意事項七：保護傷口(kou)。你的(de)傷口(kou)會一天(tian)天(tian)好起(qi)來，盡管數周內可(ke)能都會有觸痛。當你咳嗽或(huo)(huo)笑的(de)時候，用手撐住傷口(kou)或(huo)(huo)用枕頭頂住你的(de)胃，你的(de)疼(teng)痛感就會減(jian)輕。如(ru)果出(chu)現感染的(de)跡象，包(bao)括傷口(kou)發熱、發紅(hong)或(huo)(huo)腫脹(zhang)；傷口(kou)部位有滲(shen)出(chu)；出(chu)現惡化或(huo)(huo)突然性疼(teng)痛；或(huo)(huo)者全身(shen)發燒（即使你的(de)傷口(kou)看上去很(hen)好）等，要(yao)及時就診(zhen)。

剖腹(fu)產坐月子注意(yi)事項(xiang)八：觀(guan)察惡露(lu)。你的(de)(de)陰(yin)道出血和分泌物應(ying)該(gai)會逐漸(jian)減少，盡(jin)管(guan)惡露(lu)可(ke)能(neng)會持(chi)續近6周(zhou)的(de)(de)時間。但應(ying)該(gai)從(cong)鮮紅色(se)逐漸(jian)變為粉紅色(se)，然(ran)后是黃(huang)白色(se)。如(ru)果分娩(mian)后，月經樣的(de)(de)出血持(chi)續4天(tian)以上，或減少后又出現增多，就(jiu)要去醫(yi)院。了(le)解其他你不能(neng)忽視的(de)(de)產后癥狀。

剖腹產坐月(yue)子(zi)注(zhu)意事項九：及(ji)時(shi)活動(dong)。盡管坐月(yue)子(zi)期間需要(yao)(yao)(yao)盡量多休息，但你也不能整(zheng)天躺在床上，仍然有(you)(you)必要(yao)(yao)(yao)有(you)(you)規律(lv)地起床四(si)處走(zou)走(zou)。走(zou)路可以促進術后的(de)恢(hui)復，還有(you)(you)助于預防諸如血栓(shuan)等并發(fa)(fa)癥的(de)發(fa)(fa)生，但活動(dong)也不能過(guo)度。開始時(shi)候(hou)慢一(yi)些，逐漸(jian)增加(jia)活動(dong)量。在術后6～8周的(de)時(shi)候(hou)，你就(jiu)能夠開始做一(yi)些中度運動(dong)量的(de)活動(dong)了，但一(yi)定要(yao)(yao)(yao)得到(dao)醫生認可才(cai)可以進行。要(yao)(yao)(yao)恢(hui)復到(dao)原來的(de)身體狀況(kuang)可能需要(yao)(yao)(yao)幾個月(yue)的(de)時(shi)間。了解適合剖腹產產婦的(de)鍛(duan)煉方(fang)式。

剖腹產(chan)坐月子(zi)(zi)注意事項十：不(bu)要(yao)負重(zhong)。剖腹產(chan)產(chan)婦產(chan)后不(bu)要(yao)提舉任何重(zhong)物。遺憾的(de)(de)是，如果(guo)你(ni)有(you)一個(ge)兩三歲的(de)(de)寶(bao)寶(bao)，這段期(qi)間(jian)，你(ni)也不(bu)能抱(bao)他。所以，你(ni)一定要(yao)請人幫忙照(zhao)顧你(ni)的(de)(de)大孩子(zi)(zi)。

剖腹產坐月子注意事項十一：不要(yao)(yao)開(kai)車(che)。在(zai)英國(guo)，醫(yi)生很可能會建(jian)議(yi)剖腹產產婦在(zai)五(wu)六周內(nei)不要(yao)(yao)開(kai)車(che)，因為身體轉(zhuan)動(dong)可能會讓你(ni)(ni)覺得(de)疼(teng)(teng)，特別(bie)是踩急剎(cha)車(che)的(de)時候，你(ni)(ni)會感到非常疼(teng)(teng)。在(zai)中國(guo)，雖(sui)然(ran)醫(yi)生可能還沒(mei)有很明確的(de)這方面的(de)建(jian)議(yi)，但(dan)你(ni)(ni)仍不妨參(can)考英國(guo)醫(yi)生的(de)做法。如(ru)果你(ni)(ni)有任何特殊情況，一定(ding)向醫(yi)生咨詢(xun)。

剖腹(fu)產(chan)(chan)(chan)坐月子注(zhu)意(yi)事項(xiang)十二：產(chan)(chan)(chan)后(hou)(hou)(hou)避孕。如果你(ni)在產(chan)(chan)(chan)后(hou)(hou)(hou)感(gan)覺很好，經過醫生的同意(yi)，你(ni)可以在產(chan)(chan)(chan)后(hou)(hou)(hou)4～6周恢復性生活(huo)。但由于中(zhong)國的許多醫生都建議(yi)剖腹(fu)產(chan)(chan)(chan)后(hou)(hou)(hou)至少2年以上再次懷(huai)孕比較安全(quan)，所(suo)以 ，你(ni)要嚴格(ge)注(zhu)意(yi)產(chan)(chan)(chan)后(hou)(hou)(hou)避孕。

剖(pou)腹(fu)產坐月子(zi)注(zhu)意事項(xiang)十三：注(zhu)意飲食(shi)。做(zuo)剖(pou)腹(fu)產的(de)(de)產婦，因為失血多(duo)，在(zai)飲食(shi)上(shang)要(yao)多(duo)吃一(yi)些(xie)補氣血的(de)(de)食(shi)物，盡(jin)早恢復健康，同(tong)時(shi)，也為寶(bao)寶(bao)提供優質的(de)(de)乳汁，確(que)保寶(bao)寶(bao)正常(chang)生長發育。了解為剖(pou)腹(fu)產產婦準備(bei)的(de)(de)食(shi)譜。

解決方法

1.注意清潔衛生，每天(tian)(tian)應做(zuo)外陰清洗(xi)(xi)，在產后不要急于洗(xi)(xi)頭(tou)洗(xi)(xi)澡，洗(xi)(xi)頭(tou)洗(xi)(xi)澡的(de)時(shi)候水(shui)(shui)溫(wen)不宜過低，夏(xia)天(tian)(tian)水(shui)(shui)溫(wen)應該控制在37度左(zuo)右，冬天(tian)(tian)在45度左(zuo)右，洗(xi)(xi)完后需立(li)即擦干身體，以(yi)免(mian)引起感冒。

2.不(bu)要(yao)碰冷水，不(bu)宜吹(chui)空調、電扇，以免感冒。

3.多休息，保持愉快的心情，避免精神上的刺激，可以適當的進行輕微(wei)活動，但嚴禁體(ti)力活動。

4.在衣著(zhu)上面應該選(xuan)擇(ze)選(xuan)擇(ze)寬(kuan)松(song)(song)吸(xi)汗(han)的(de)衣服(fu)，腹(fu)部可以適當的(de)選(xuan)擇(ze)束(shu)縛帶來防止腹(fu)壁松(song)(song)弛下垂，也能(neng)幫助子宮的(de)快速復(fu)原。

5.室(shi)內應該(gai)保證空氣流通(tong)。注意飲食(shi)(shi)上(shang)的調理，多食(shi)(shi)用高蛋白、高營養的蔬菜水果，少吃冰(bing)涼、辛(xin)辣(la)以(yi)及油炸的食(shi)(shi)物，體質虛弱的女性(xing)可以(yi)搭配一些(xie)藥膳。

6.排(pai)便(bian)不宜采用蹲式，最好是坐馬桶。