剖腹產后注意事項

不宜平臥：手術后麻醉藥作用消失，產婦傷口(kou)感到疼痛，而平臥位對(dui)子宮(gong)收縮疼痛最敏感，故應(ying)采取側臥位，使身(shen)體(ti)和床成20-30度角，將被子或毛毯(tan)墊(dian)在背后(hou)，以減輕身(shen)體(ti)移(yi)動(dong)時對(dui)切口(kou)的震(zhen)動(dong)和牽拉(la)痛。

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不宜(yi)靜臥：術后知覺恢(hui)復后，就應(ying)該進行肢體活動，24小(xiao)時(shi)后應(ying)該練習翻身、坐起，并下(xia)床慢慢活動，這樣(yang)能增強胃腸(chang)蠕(ru)動，盡早排氣，還可預防腸(chang)粘連及血(xue)栓形(xing)成而引起其它部位(wei)的栓塞。

不宜過飽(bao)：剖腹(fu)手(shou)術后(hou)多食，會導致腹(fu)脹，腹(fu)壓(ya)增(zeng)高，不得于康復(fu)。所(suo)以，術后(hou)6小(xiao)時內應禁食，以后(hou)逐步增(zeng)加(jia)食量。

及時(shi)排便(bian)(bian)：剖腹(fu)產后，由于(yu)疼(teng)痛(tong)致(zhi)使(shi)腹(fu)部(bu)不(bu)敢用力，大小便(bian)(bian)不(bu)能(neng)及時(shi)排泄(xie)，易造成尿(niao)潴留(liu)和大便(bian)(bian)秘結，故術后產婦應按平時(shi)習慣(guan)及時(shi)大小便(bian)(bian)。

嚴防感冒(mao)：感冒(mao)咳(ke)嗽可影響傷口愈(yu)合并，劇咳(ke)甚至(zhi)可造成切口撕裂。已(yi)患感冒(mao)的產婦應及時服(fu)用藥物治(zhi)療。

另(ling)外，要確保腹部切(qie)口(kou)及(ji)會陰部清潔(jie)，發癢(yang)時(shi)不要搔(sao)抓，更不要用不潔(jie)凈的物品擦(ca)洗。

剖腹產術后的自我護理

1．術(shu)后加強自我保健，對于(yu)順利(li)康復是很重要的。

2．術(shu)后三天內配(pei)合輸液，以補足水分，糾正脫水狀態。術(shu)后六小時可(ke)進食(shi)些燉蛋(dan)、蛋(dan)花(hua)湯、藕(ou)粉等流質食(shi)物。術(shu)后第二天可(ke)吃粥(zhou)、鯽魚湯等半流質食(shi)物。

3．及早活動，是防止腸粘(zhan)連、血栓形成、猝(cu)死的重要(yao)措施。麻醉消失(shi)后(hou)，上(shang)下(xia)肢肌肉可做(zuo)些(xie)收放動作，術后(hou)六小時就可起(qi)床活動。

4．剖腹(fu)產時，子(zi)宮出血(xue)較多(duo)，應(ying)注意陰道出血(xue)量(liang)，如發現(xian)超過月經(jing)量(liang)，及時通知醫(yi)生。

5．咳嗽、惡心(xin)、嘔吐時(shi)，應壓住傷口兩側，防止縫線斷裂。

6．一般于手術后(hou)第二天補液(ye)結束(shu)即可(ke)拔除(chu)留置導尿管，拔除(chu)后(hou)3～4小時(shi)應(ying)及時(shi)排(pai)尿。臥床解不　出，應(ying)起床去廁(ce)所(suo)，再不行(xing)，應(ying)告訴醫生(sheng)，直至能暢通排(pai)尿為止(zhi)。

7．體溫如超(chao)過37.4℃，則不宜強(qiang)行出院(yuan)。回家(jia)一周內，最好每(mei)天下(xia)午測(ce)體溫一次，以便及早發現(xian)低熱，及時(shi)處理。

8．當心(xin)晚期產后(hou)出血：回家(jia)后(hou)如惡露明顯增多，如月(yue)經樣，應及(ji)時就醫(yi)，特別是(shi)家(jia)住農村(cun)交通不(bu)便者更宜早些。最好直接去原分(fen)娩醫(yi)院診(zhen)治。

9．及(ji)時(shi)采取(qu)避(bi)孕(yun)措施：房事(shi)一(yi)般于產(chan)后(hou)42天、惡露完全干凈后(hou)開始(shi)。初(chu)期宜用避(bi)孕(yun)套，產(chan)后(hou)3個月應去原手術醫院(yuan)放(fang)環。因為如果一(yi)旦受孕(yun)做人工流產(chan)，會特別危險。

10．注意經期(qi)傷口疼痛：傷口部(bu)位(wei)的子宮內膜異位(wei)癥時有(you)所見，表現(xian)為經期(qi)傷口處持續(xu)脹痛，且一月比一月嚴重，后(hou)期(qi)可(ke)出現(xian)硬塊。一旦出現(xian)此(ci)類癥狀，應及(ji)早去醫(yi)院就診。

剖腹產產婦坐月子注意事項

剖腹產坐月子注意(yi)事項一：放松(song)心(xin)態。從(cong)醫院(yuan)回(hui)到家后，你(ni)(ni)不要(yao)指望自己馬(ma)上就能(neng)恢(hui)復(fu)(fu)正(zheng)常(chang)。你(ni)(ni)的身體(ti)可能(neng)需要(yao)大(da)約6個月的時間(jian)才能(neng)完(wan)全恢(hui)復(fu)(fu)，很多女性(xing)甚至說，她們用(yong)了長達1年的時間(jian)體(ti)力才完(wan)全恢(hui)復(fu)(fu)了。所以，你(ni)(ni)要(yao)調理好心(xin)情(qing)，做好“持久戰”的準備。

剖腹產坐月(yue)子(zi)注意(yi)事項(xiang)二：請人幫(bang)(bang)忙(mang)(mang)。從醫院回到家(jia)后(hou)，沒有了醫生和(he)護士的幫(bang)(bang)助(zhu)，你(ni)需要(yao)(yao)請你(ni)的父(fu)母、公婆、其他親(qin)戚來幫(bang)(bang)助(zhu)你(ni)坐月(yue)子(zi)。如果經(jing)濟上(shang)允許，也可以請月(yue)嫂幫(bang)(bang)忙(mang)(mang)。如果有必要(yao)(yao)，你(ni)可能(neng)在寶寶滿月(yue)之(zhi)后(hou)，仍然需要(yao)(yao)家(jia)人或保(bao)姆的幫(bang)(bang)助(zhu)。如果你(ni)家(jia)里(li)還有一個大(da)一點的孩(hai)子(zi)，這種(zhong)幫(bang)(bang)助(zhu)就更加迫切。

剖腹產(chan)坐月(yue)子注意(yi)事項三：堅持服藥(yao)(yao)。如果你(ni)出院的(de)時(shi)候，醫生給你(ni)開(kai)了在家吃的(de)藥(yao)(yao)物，你(ni)要堅持吃，不(bu)要一回(hui)家就停止服藥(yao)(yao)。如果你(ni)在母乳喂養，注意(yi)不(bu)要服用阿司匹林或含有(you)水楊(yang)酸制劑的(de)藥(yao)(yao)物。

剖腹產坐月子注意(yi)事項四(si)：大量喝水。坐月子期間(jian)，你要大量喝水，以免發生便秘，同(tong)時，這也(ye)有利于你哺乳(ru)。

剖(pou)腹產坐月子注(zhu)意事項五：穿大號內褲(ku)。選擇大一號的(de)系帶子的(de)內褲(ku)或平腳內褲(ku)，可能會讓(rang)你(ni)的(de)傷口感(gan)覺更(geng)舒服。有時候在一段時間內，你(ni)還需要穿著你(ni)的(de)孕(yun)婦裝。

剖腹(fu)產坐(zuo)月(yue)子注意事項六：注意衛生。你要特(te)別注意產后(hou)的清(qing)潔衛生，特(te)別是如果你是在夏(xia)天坐(zuo)月(yue)子的話，這(zhe)一(yi)點(dian)就更加(jia)重要。照常(chang)刷(shua)牙(ya)、洗(xi)頭(tou)梳頭(tou)，及時更換衣(yi)服和衛生用(yong)品。在洗(xi)澡的時候，最好用(yong)防水膠(jiao)布把傷口遮擋一(yi)下。

剖腹產坐月子注(zhu)意事項七：保護(hu)傷口(kou)(kou)。你(ni)(ni)的(de)傷口(kou)(kou)會(hui)一天(tian)天(tian)好起來(lai)，盡管(guan)數(shu)周內可能都會(hui)有觸痛。當(dang)你(ni)(ni)咳嗽(sou)或(huo)笑的(de)時(shi)候，用手撐住(zhu)傷口(kou)(kou)或(huo)用枕頭(tou)頂住(zhu)你(ni)(ni)的(de)胃(wei)，你(ni)(ni)的(de)疼痛感(gan)就會(hui)減輕。如(ru)果(guo)出(chu)現(xian)(xian)感(gan)染的(de)跡象(xiang)，包(bao)括傷口(kou)(kou)發熱、發紅或(huo)腫脹；傷口(kou)(kou)部位(wei)有滲出(chu)；出(chu)現(xian)(xian)惡化或(huo)突然性疼痛；或(huo)者全身發燒(shao)（即使(shi)你(ni)(ni)的(de)傷口(kou)(kou)看上去(qu)很好）等，要(yao)及時(shi)就診。

剖腹產(chan)坐月子注意事項八(ba)：觀(guan)察惡露。你的(de)陰道(dao)出(chu)血和分(fen)泌物(wu)應(ying)該(gai)會逐漸減(jian)少，盡管(guan)惡露可(ke)能會持續近(jin)6周的(de)時間。但應(ying)該(gai)從鮮紅(hong)色逐漸變(bian)為粉紅(hong)色，然后(hou)(hou)是黃白色。如果分(fen)娩后(hou)(hou)，月經樣的(de)出(chu)血持續4天以上，或減(jian)少后(hou)(hou)又出(chu)現增多，就要去醫院。了解其他你不能忽視的(de)產(chan)后(hou)(hou)癥狀。

剖腹產坐月(yue)子(zi)(zi)注(zhu)意事項九：及(ji)時活(huo)動(dong)。盡管(guan)坐月(yue)子(zi)(zi)期間(jian)需(xu)要(yao)(yao)盡量多休息，但你也(ye)不(bu)能(neng)整天(tian)躺在床(chuang)上，仍(reng)然有(you)必(bi)要(yao)(yao)有(you)規律地起(qi)床(chuang)四處(chu)走(zou)(zou)走(zou)(zou)。走(zou)(zou)路可(ke)以促(cu)進術后(hou)的恢復(fu)，還(huan)有(you)助(zhu)于預(yu)防諸如(ru)血栓等(deng)并(bing)發癥(zheng)的發生，但活(huo)動(dong)也(ye)不(bu)能(neng)過度。開始(shi)時候(hou)慢一些(xie)，逐(zhu)漸增加活(huo)動(dong)量。在術后(hou)6～8周的時候(hou)，你就能(neng)夠開始(shi)做一些(xie)中度運動(dong)量的活(huo)動(dong)了(le)，但一定要(yao)(yao)得到(dao)醫生認可(ke)才可(ke)以進行。要(yao)(yao)恢復(fu)到(dao)原來的身體狀況可(ke)能(neng)需(xu)要(yao)(yao)幾個月(yue)的時間(jian)。了(le)解(jie)適合剖腹產產婦(fu)的鍛煉方式(shi)。

剖腹(fu)產坐月子(zi)(zi)注意事項十(shi)：不(bu)要負(fu)重(zhong)。剖腹(fu)產產婦產后不(bu)要提(ti)舉(ju)任(ren)何重(zhong)物。遺憾的是，如果你(ni)(ni)有一(yi)個兩三歲的寶寶，這段期間，你(ni)(ni)也不(bu)能(neng)抱他(ta)。所以，你(ni)(ni)一(yi)定要請人幫忙照顧(gu)你(ni)(ni)的大孩子(zi)(zi)。

剖腹產坐月子注意事項(xiang)十(shi)一：不(bu)(bu)要開車。在英國(guo)，醫(yi)生很可(ke)能會(hui)(hui)建議剖腹產(chan)產(chan)婦在五(wu)六周(zhou)內不(bu)(bu)要開車，因(yin)為(wei)身體轉動可(ke)能會(hui)(hui)讓你(ni)(ni)(ni)覺得疼(teng)，特別(bie)是踩(cai)急剎(cha)車的時候，你(ni)(ni)(ni)會(hui)(hui)感(gan)到非常疼(teng)。在中(zhong)國(guo)，雖然醫(yi)生可(ke)能還(huan)沒(mei)有(you)(you)很明確的這方面的建議，但你(ni)(ni)(ni)仍不(bu)(bu)妨參考英國(guo)醫(yi)生的做法。如(ru)果你(ni)(ni)(ni)有(you)(you)任何(he)特殊(shu)情況，一定(ding)向醫(yi)生咨詢。

剖腹產(chan)(chan)(chan)坐月(yue)子(zi)注意(yi)事項十(shi)二：產(chan)(chan)(chan)后(hou)避孕。如果你在產(chan)(chan)(chan)后(hou)感覺很好，經過醫生(sheng)的同意(yi)，你可(ke)以(yi)(yi)在產(chan)(chan)(chan)后(hou)4～6周恢復性生(sheng)活。但由于中國的許多醫生(sheng)都建議剖腹產(chan)(chan)(chan)后(hou)至少2年以(yi)(yi)上再次懷孕比較安全，所以(yi)(yi) ，你要(yao)嚴(yan)格注意(yi)產(chan)(chan)(chan)后(hou)避孕。

剖(pou)腹產(chan)坐月子注意(yi)事項十三：注意(yi)飲食(shi)。做剖(pou)腹產(chan)的(de)產(chan)婦(fu)(fu)，因為失血(xue)多，在飲食(shi)上要多吃一(yi)些補氣(qi)血(xue)的(de)食(shi)物(wu)，盡早恢(hui)復健(jian)康(kang)，同(tong)時，也為寶寶提供優質的(de)乳(ru)汁(zhi)，確保寶寶正常生長發育。了(le)解為剖(pou)腹產(chan)產(chan)婦(fu)(fu)準備的(de)食(shi)譜(pu)。

解決方法

1.注意清(qing)潔(jie)衛生，每天(tian)應做外(wai)陰清(qing)洗(xi)，在產(chan)后不(bu)要急于洗(xi)頭(tou)洗(xi)澡(zao)，洗(xi)頭(tou)洗(xi)澡(zao)的時候水溫不(bu)宜過低，夏天(tian)水溫應該控制(zhi)在37度左(zuo)右(you)，冬(dong)天(tian)在45度左(zuo)右(you)，洗(xi)完后需立即(ji)擦干身體，以(yi)免(mian)引起(qi)感(gan)冒。

2.不要碰冷水，不宜吹空(kong)調、電扇(shan)，以免感冒。

3.多(duo)休息，保持愉快的(de)心情(qing)，避(bi)免精(jing)神上的(de)刺激，可以(yi)適當(dang)的(de)進行輕微活動，但嚴禁體力活動。

4.在衣著上面(mian)應(ying)該選擇(ze)選擇(ze)寬松(song)吸汗(han)的衣服，腹(fu)部可以(yi)適當的選擇(ze)束縛(fu)帶來防止腹(fu)壁松(song)弛下垂，也(ye)能幫(bang)助子宮的快速復原。

5.室內應該保證空氣流通。注意(yi)飲食上的(de)調理，多食用(yong)高蛋白、高營養的(de)蔬菜水(shui)果，少(shao)吃冰涼、辛辣以及油炸的(de)食物，體(ti)質虛弱的(de)女性可以搭配一(yi)些藥膳。

6.排便不(bu)宜采用蹲(dun)式，最好(hao)是(shi)坐馬桶。