【電壓力(li)鍋煮(zhu)稀(xi)飯】電壓力(li)鍋煮(zhu)稀(xi)飯要(yao)多久 電壓力(li)鍋煮(zhu)稀(xi)飯做法

小(xiao)編想(xiang)問一個問題，你(ni)的(de)早餐(can)吃(chi)什么？面(mian)包牛奶？腸粉涼(liang)面(mian)？營(ying)養學推(tui)薦，早餐(can)多吃(chi)粗糧，所以(yi)早餐(can)最(zui)好(hao)是喝稀飯，而(er)且要(yao)(yao)熱騰(teng)的(de)！那就最(zui)好(hao)自己動手(shou)做(zuo)(zuo)啦(la)，可是這(zhe)樣一來，做(zuo)(zuo)一個早餐(can)要(yao)(yao)花費多長時間(jian)啊(a)，小(xiao)編告訴你(ni)，只要(yao)(yao)三鐘！不信？來看看——教你(ni)電(dian)壓力鍋煮稀飯！

通常如果上班時間是9點，我們一(yi)般都是8點起床，洗(xi)刷以后出門打包個早餐，去到公司打卡以后再吃，早餐已經涼(liang)了(le)，可(ke)是(shi)如果我(wo)們(men)可(ke)以6點起床，花三(san)分鐘時間用電壓(ya)力鍋煮稀飯，然后再睡個回(hui)籠覺，8點起(qi)床喝(he)個熱騰騰的稀飯再去上班，感覺非(fei)常不一(yi)樣！

1、將米洗(xi)凈(jing)，洗(xi)個米要(yao)多(duo)長時間，一分(fen)鐘吧，水變清澈就可以了(le)。

2、加水(shui)(shui)，水(shui)(shui)量(liang)要控制好，米和水(shui)(shui)比(bi)例大約是1:8，不(bu)同(tong)的米加水量是(shi)不(bu)同(tong)的，要控制好，一(yi)般(ban)加到鍋內膽的一(yi)半(ban)就行(xing)。如果要加其(qi)他(ta)粗糧或者肉菜的也洗(xi)干凈(jing)一(yi)起放進去。

3、蓋好鍋蓋，將限壓閥調到密封位置，接通電源，選(xuan)擇“煮(zhu)粥或稀飯”功能，等到自動煮(zhu)好保溫(wen)后，浮(fu)子(zi)閥落下時就(jiu)可以打開食用了。

但用電壓力鍋稀飯要注意的是，不能煮得太多，最好水和米一共的量不能超過電壓力鍋容積的4/5，因為(wei)煮后還會膨脹(zhang)，同(tong)時也要(yao)留些空(kong)間，才(cai)能(neng)產(chan)生氣壓(ya)。

簡單(dan)操作三部曲，電壓力鍋煮稀飯，只需三分鐘，營養早餐好輕松，你學會了嗎(ma)！

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