選擇好旅游(you)的路(lu)線(xian)老年(nian)人(ren)因精力有限，腿腳不(bu)便(bian)，選擇的(de)(de)旅(lv)游路線(xian)不(bu)宜(yi)在偏遠地區也不(bu)宜(yi)選山(shan)高(gao)路陡的(de)(de)旅(lv)游點。最好是旅(lv)途近，游程短，既(ji)能陶(tao)情養(yang)性，增(zeng)長(chang)知識，又能觀賞祖(zu)國的(de)(de)山(shan)河風(feng)光(guang)的(de)(de)景(jing)點。

選擇好旅行(xing)的季節春季(ji)(ji)萬物復(fu)蘇，踏青是一種有(you)益(yi)的戶外活動；夏季(ji)(ji)天氣(qi)炎熱(re)，暑(shu)(shu)熱(re)難熬，此季(ji)(ji)節可到海濱和森林(lin)，以避(bi)暑(shu)(shu)養生；秋季(ji)(ji)無(wu)論登山臨水，抑或(huo)游覽古(gu)跡(ji)名勝，均是最佳黃金季(ji)(ji)節；冬季(ji)(ji)天氣(qi)嚴寒，雨雪偏多，穿戴亦(yi)多，行(xing)動不便，一般不宜遠(yuan)游。

注意安(an)全老(lao)人外出旅(lv)游，宜相約(yue)幾個志同道合的好友結(jie)伴而行，便于(yu)途中(zhong)相互照看。如有登山和游洞之(zhi)類(lei)的內容，宜準備手杖和手電筒，且要量力而行，不能逞(cheng)強好勝(sheng)。爬山涉險，不要到懸崖、峭壁等危險處。

防(fang)止(zhi)過度疲勞旅游時間一般不(bu)宜過長，游玩中也要注意(yi)適當休息，以免疲勞(lao)(lao)過度(du)，應以游玩后一身輕松為宜。老年人精力有限(xian)長途遠行容易疲勞(lao)(lao)，故住(zhu)宿條件相對要好些(xie)。