魯(lu)菜(cai),是一道家常菜(cai)肴(yao),主要材料(liao)為新鮮(xian)鰱魚。其(qi)制作簡單、營養豐(feng)富(fu)、口味鮮(xian)美(mei)廣受人們的(de)喜愛。鰱魚肉厚刺少,含有豐(feng)富(fu)的(de)蛋白質(zhi)非常適合老(lao)人和兒(er)童食(shi)用。
主(zhu)料:鰱魚750克。
輔料:木(mu)耳(er)(水發)50克。
調料:白砂糖(tang)8克(ke)(ke)(ke)、醋8克(ke)(ke)(ke)、料酒(jiu)8克(ke)(ke)(ke)、醬(jiang)油8克(ke)(ke)(ke)、鹽8克(ke)(ke)(ke)、淀粉(fen)(玉米(mi))8克(ke)(ke)(ke)、胡椒粉(fen)5克(ke)(ke)(ke)、味精5克(ke)(ke)(ke)、大蔥15克(ke)(ke)(ke)、姜5克(ke)(ke)(ke)、大蒜10克(ke)(ke)(ke)。
步驟:
1、將(jiang)魚(yu)(yu)收拾干凈,用刀(dao)在魚(yu)(yu)身(shen)兩側(ce)剞深至魚(yu)(yu)骨的十字花刀(dao);
2、將蔥、姜、蒜切片(pian),木耳洗凈;
3、將鍋(guo)中放油燒(shao)熱(re),把魚(yu)下鍋(guo),炸至(zhi)兩(liang)面(mian)淺黃色時撈(lao)出,鍋(guo)中余油倒出,留下許(xu),把蔥姜蒜放入稍炒,烹入料酒、醬油、添湯,以淹(yan)過魚(yu)為宜,隨即把魚(yu)、木耳、味精、精鹽(yan)、白(bai)糖、醋、胡(hu)椒粉放入鍋(guo)中,燒(shao)開;
4、用小火慢(man)燒,待魚(yu)燒透,撈出放碟(die)中,鍋(guo)中勾入水淀粉,澆在魚(yu)上即成。
紅燒鰱魚竅門
1、江(jiang)鰱魚在燒(shao)的(de)時候(hou),不(bu)煎不(bu)炸,直接下(xia)鍋,這樣燒(shao)出的(de)魚,湯汁更鮮(xian)美醇厚。
2、加入魚湯時,如果沒(mei)有(you),可以用(yong)開水(shui)代(dai)替。
3、烹(peng)入啤酒(jiu)時,用料酒(jiu)或者是白酒(jiu)代替都可以。