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玉米是世界三大糧食作物之一，也是我國高產糧食作物，營養價值和保健作用高，維生素含量非常高，還有核黃素等高營養物質，對人體是十分有益，那么世界...

寒性蔬菜是指中醫認為該蔬菜性寒，具有清熱、解毒、瀉火等性能，在程度上比涼性更重一些。那么，什么蔬菜屬于寒性蔬菜？MAIGOO網編整理了一份常...

辣椒是一種很有刺激性的食物，受到很多人的喜愛，那你知道哪里出產的辣椒好吃嗎？MAIGOO網編整理了一份十大全國最好吃的辣椒名單，包括了貴州遵...

土豆是大家都愛吃的一種常見平價食材，可以炒、燉、煮、炸等，無論哪種做法，都是同樣的美味。本文maigoo美食小編就為大家盤點了下10道簡單又...

進入七月，全國各地基本上都進入了一年之中最熱的時候，這一階段不僅氣溫高，而且降雨多，所以蔬菜種植要選擇耐熱耐旱又耐澇的種類，那么七月種什么蔬...

中醫將食物分成四性，其中涼性食物是指在藥理上具有清熱、瀉火、解毒等藥性功能的食物，熱性體質可多吃，陽虛寒性體質少吃，應季食用為佳。那么，哪些...

芋頭又叫芋、芋艿，是我國常見的一種蔬菜。中國南方是芋頭的原產地，其中以珠江流域最多，那么哪里產的芋頭好吃呢？下面是maigoo網全國十大芋頭...

土豆又名洋芋、馬鈴薯，是世界上主要糧食作物之一。土豆原產地是安第斯山區和智利沿海山地，我國土豆的主產區是西南山區、西北、內蒙古和東北地區，產...

當身體缺鐵時，就會出現貧血癥狀，如面色蒼白、抵抗力下降等。生活中可以選擇多吃富含鐵的食物來補充，那么什么蔬菜補鐵效果最好的呢？可以選擇苔菜、...

蓮藕是蓮肥大的地下莖，微甜而脆，可生食也可做菜，而且藥用價值相當高，它的根根葉葉，花須果實，無不為寶，都可滋補入藥。蓮田主要在沼澤地栽培蓮藕...

身體健康需要保證各種微量元素的攝入，胡蘿卜素就是必不可少的一種，那么胡蘿卜素含量高的蔬菜有哪些呢？胡蘿卜是眾所周知的高胡蘿卜素蔬菜，此外辣椒...

番茄又叫西紅柿，品種極多，按形狀可分為圓形、扁圓形、長圓形、尖圓形；按顏色分，有大紅的、粉紅的、橙紅的和黃色的，可以生食、煮食、加工番茄醬、...

黃花菜是一種藥食兩用的食材，又稱萱草、金針菜。黃花菜在我國南北各地均有栽培，那么我國黃花菜產地哪里最出名？國內十大黃花菜產地排行有慶陽黃花菜...

玉米學名玉蜀黍，是一種營養價值很高的糧食作物，具有抗氧化、抗腫瘤、降血糖、提高免疫力和抑菌殺菌的功效。玉米原產于中美洲和南美洲，在我國各地廣...

雖然如今生活在和平年代，但是如果遭遇戰爭、饑荒、疫情等，多囤糧食是很有必要的。那么可以長期保存的食物有哪些呢？儲備食物不能只看保質期長短，營...

蔬菜種類眾多，一般人接觸或食用各種蔬菜都不會引起過敏反應，但由于每個人體質不同，特別是過敏體質患者，比較容易過敏。那么容易引起過敏的蔬菜有哪...

不少蔬菜熱量低，營養價值也高，有些蔬菜不僅能排毒養顏，還能抑制食欲達到減肥的功效。本文Maigoo小編就為大家推薦最減肥的十大蔬菜，有黃瓜、...

葉黃素是人體必須的營養成分，蔬菜中葉黃素含量比較豐富，但是不同種類的蔬菜葉黃素含量會存在一定的差異，那么什么菜葉黃素多呢？MaiGoo網小編...

紅薯葉也叫番薯葉、地瓜葉、苕尖葉，紅薯葉營養豐富，脆綠鮮嫩，香滑爽口，是一種高營養蔬菜品種。那么紅薯葉怎么做好吃呢？接下來Maigoo網小編...

四川“麻辣”，除了麻，辣也是其中比較重要的口味，那么，四川人吃的辣椒是什么品種的？MAIGOO網編整理了一份四川辣椒名單，包括了西充二荊條辣...