十大補(bu)鐵的(de)(de)蔬菜排行(xing)，cnpp小編主要依據(ju)該蔬菜食物(wu)營(ying)養成分（鐵元(yuan)素含量）、功效與(yu)作用、網絡關(guan)注(zhu)指數以及與(yu)榜單(dan)主題的(de)(de)契(qi)合度(du)，并綜(zong)合參考網站查詢(xun)結果，互聯網相關(guan)排行(xing)榜進行(xing)總結。平時食補(bu)要注(zhu)意飲(yin)食的(de)(de)均衡，保證充足(zu)的(de)(de)睡眠，這樣(yang)能(neng)夠促進鐵的(de)(de)吸收。榜單(dan)僅供(gong)參考，如有(you)疑問，歡迎在末尾評論(lun)/交流。

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