河北十大適合休閑養生的地方

本文章由 MAIGOO編輯上傳提供 ★★★ 0

北戴河是著名的海濱避暑勝地，是馳名中外的避暑療養勝地，有著“中國夏都”的榮譽，更是養生的天堂，是河北的療養勝地。北戴河海濱，背倚聯峰山山巒翠黛，面對渤海灣煙波浩渺，從戴河口到鷹角亭長達10公里，海岸漫長曲折，海灘沙軟潮平，灘面平緩，海水清澈，處處是優良浴場。這里冬暖夏涼的海洋性氣候十分宜人，濱海地區每立方厘米空氣含負離子4000個，高于一般城市10至20倍，非常適合夏季來此避暑養生，而濱海養生文化更是成為當下時尚、健康的生活方式，海邊瑜伽、沙灘SPA、日光浴、沙灘運動等養生活動，每年都會吸引大量的國內外游客前來度假療養養生。詳細

2.野三坡

被稱為“世外桃源”的野三坡，景區群山環繞，植被覆蓋率高達90％以上，并有保護完好的20余科2000余種植物資源，繁茂的植被讓這里常年無霧霾，且PM2.5值常年保持在50以下，野三坡空氣中的負氧離子含量高達每立方厘米14000個，是城市的120多倍。野三坡良好的生態環境，被評為“中國森林氧吧”，非常適合在這里開展吸氧洗肺養生之旅，是河北著名的養生勝地，也是京西著名療養圣地。野三坡養生最佳地點在白草畔，這里負氧離子含量最高，遠遠高于城市40倍的負氧離子，可消除疲勞、振奮精神，達到養生效果。景區內還有很多原生態美食，如養生八八席、山野菜、拒馬河鮮、虹鱒魚、柴雞蛋等，非常適合飲食養生。詳細

3.白洋淀

白洋淀由堤防圍護，淀內壕溝縱橫，河淀相通，田園交錯，水村掩映。淀上波光蕩漾，水鳥啁啾，蘆葦婆娑，荷香暗送，構成了一幅生態美景。這里水域遼闊，水質清澈，四面蘆葦環繞，水中荷花滿園，是白洋淀生態游樂景區中最美的景觀之一。優美的生態環境和自然景觀，使這里成為河北著名的生態療養、休閑度假的好地方。景區內還有溫泉：白洋淀溫泉城，已開采出天然含硒優質礦泉水，被譽為 "神泉秀水"，儲量達100億噸，溫度達80℃以上，依托白洋淀水、溫泉水、礦泉水獨特的資源，成為河北集旅游、度假、休閑、療養、康樂、會議于一體的旅游勝地。詳細

4.白石山

白石山為國家森林公園，集峰林、怪石、絕壁、峽谷、瀑布、森林、云海、佛光、長城、廟觀等景觀于一體，最高峰佛光頂海拔2096米，植被覆蓋率高達98%，負氧離子含量30000個/cm3，遠高于世界衛生組織規定清新空氣負氧離子濃度1000-1500/cm3的標準，有華北天然氧吧之稱，更是被評為“中國森林氧吧”。節假日可以來這里開展登山健體、吸氧洗肺養生之旅，呼吸之間全是森林、草木、泉水和山花的芬芳，可以調節人體生理機能、消除疲勞、改善睡眠。除了爬山健體、避暑養生、吸氧洗肺外，景區還有白樺林溫泉谷，開采白石山地下2000米優質礦物溫泉，有九大體質浴、五臟浴、美容浴、仙草浴等32個特色藥浴泡池，可以泡溫泉養生。詳細

5.河北塞罕壩國家森林公園

塞罕壩國家森林公園融森林，草原和沼澤濕地為一身，森林景觀106萬畝，草原景觀20萬畝，森林覆蓋率75.2%，由于景區內植被保存較好，森林覆蓋率高，被評為“中國森林氧吧”，這里空氣負氧離子平均含量2000-3000個/cm3，最高峰值濃度達84600個cm3，平均含量是城市市區的8-10倍，是河北休閑度假、吸氧洗肺的養生天堂，也是夏季避暑觀光、秋季欣賞紅葉、冬季觀林海雪原的最佳生態旅游勝地。這里林海茫茫，郁郁蔥蔥，在盛夏時節，讓人更感心曠神怡，在塞罕壩白樺坪“森林浴場”“負離子池”等景點，林間隨處可見來此養生的游客。MAIgoo編輯推薦河北其他“中國森林氧吧”景區：仙臺山國家森林公園、黃羊山國家森林公園、易州國家森林公園、前南峪生態旅游地。詳細

6.霧靈山

霧靈山主峰霧靈山海拔高2118米，被稱為“京東第一高峰”，森林覆蓋率93%，負氧離子含量極為豐富，負氧離子含量高達3萬個/cm3，這里有著良好的生態環境、獨特的自然風光、豐富的動植物資源和景觀資源，形成了以仙人塔景區十八潭為代表的山水健康養生和生態旅游，以蓮花池落葉松林為代表的自然小徑和森林休閑，以龍潭大峽谷為代表森林體驗和健康養生等休閑養生游，被評為“中國森林養生基地”和“中國森林氧吧”，是一座生態之山、避暑之島、健康養生之地，是河北著名的養生旅游景點。在這里漫步，神清氣爽、呼吸通暢，在霧靈山中避暑休閑、健康養生，非常適合，成為人們旅游休閑、避暑度假的勝地。詳細

7.五岳寨

五岳寨是集旅游觀光、健身療養、避暑消夏為一體的多功能自然風景區，這里山高林密、繁花似錦、群山拱翠、云海波瀾且氣溫濕潤涼爽、空氣清新，動植物及水資源極為豐富，大小瀑布數百個。景區森林覆蓋率達98%以上，且空氣中每立方厘米含15000個負氧離子，因此被評為“中國森林氧吧”，非常適合開展登山吸氧洗肺的養生游活動。這里的氣候又稱“康樂氣候”，森林里的空氣不但新鮮潔凈，而且散發出有機殺菌物質，如單萜烯、雙萜烯、倍半萜烯等，且空氣中每立方米含9000-10000個負氧離子，是Maigoo小編推薦的石家莊適合養生旅游的好地方。詳細

8.邢臺九龍峽

邢臺九龍峽擁有罕見的幽谷奇峽，森林覆蓋率89%，植被覆蓋率98%，負氧離子含量極高，這里有野生上百種中草藥，是邢臺中醫藥養生，研究，科普之地，景區充分利用森林資源優勢，大力開展森林旅游，森林養生活動，更是先后被評為中國森林養生基地”、“河北省中醫藥健康旅游示范基地”，是集旅游、觀光、科考、休閑、度假、健康養生于一體的復合型游覽勝地，是河北養生游的好地方，非常適合來這里開展森林氧吧浴、霧浴、日光浴等養生游項目。景區內主峰王帽山海拔1800米，還可以來這里開展登山養生游項目。Maigoo小編推薦河北其他省級中醫藥健康旅游示范基地：內丘扁鵲廟、安國數字中藥都、安國中藥都藥博園、玉田農福緣生態園、秦皇島漁島海洋溫泉。詳細

9.白鹿溫泉景區

白鹿溫泉是集溫泉沐浴、溫泉水上主題公園、休閑保健、生態旅游于一體的溫泉度假景區，溫泉源于地下富含礦物質微量元素的保健型高溫氡泉水，水滑如脂，養生潤顏，理療身心，其水中富含稀有元素氡，又稱“氡泉”。在古時，白鹿溫泉曾被漢武帝御封為“寶泉圣水”。溫泉區內分為動感區、兒童區、養生區、文化區等，共有60多個風格各異的功能溫泉池，游客在泡浴的同時還可以接受專業的按摩、中醫理療以及純正的南洋SPA套餐。MaiGoo旅游榜編輯推薦石家莊其他適合養生的溫泉：國御溫泉度假小鎮、西苑溫泉度假村，還有駝梁風景區、嶂石巖、西部長青旅游度假區、紫云山、沕沕水、神樹灣景區等石家莊養生的好地方。詳細

10.武安長壽村

武安長壽村，這里山高水美，以山稱奇，以水增壽，以壽聞名，是以“避暑養生和休閑度假旅游”為核心理念，突出“中國壽鄉、養生天堂”山水生態養生樂園和“長壽文化中原板塊度假避暑勝地”、“中國最具魅力的養生景區”之一，是河北一處休閑避暑養生的佳地。長壽村負氧離子濃度高達每平方厘米5萬個，可以開啟吸氧洗肺養生之旅。景區內有一長壽泉，山崖旁，泉水從山巖涌出，富含礦物質成份和中草藥成份，常年飲用少病益壽，故稱“長壽泉”，低溫低鈉低礦化度，高鈣高活性，飲之健康長壽，堪稱神泉，在這里游人都要坐在泉邊的茶桌石凳旁，欣賞深谷幽林勝景，品味清涼爽口、回味綿甜的天然甘泉，還可以飲長壽茶。詳細

河北十(shi)大養(yang)生(sheng)(sheng)旅(lv)游(you)景(jing)(jing)(jing)點排(pai)(pai)行榜是MAIgoo小編主要依據(ju)河北地區的旅(lv)游(you)景(jing)(jing)(jing)點的性質(zhi)、舒適(shi)度(du)、景(jing)(jing)(jing)區旅(lv)游(you)設(she)施以及適(shi)合人體養(yang)生(sheng)(sheng)、放松(song)的景(jing)(jing)(jing)點（森(sen)林公園、溫(wen)泉(quan)、宗(zong)教、生(sheng)(sheng)態區、度(du)假區）進行選擇，并(bing)通(tong)過相(xiang)關網絡(luo)旅(lv)游(you)平臺(tai) （攜程(cheng)(cheng)、去(qu)哪兒(er)、途牛、飛豬(zhu)、同程(cheng)(cheng)、百(bai)度(du)）的景(jing)(jing)(jing)點口(kou)碑評(ping)價，門票銷量，公眾知(zhi)名(ming)度(du)，網絡(luo)關注指數等情況，以及參(can)考互聯網相(xiang)關排(pai)(pai)行榜/榜單(dan)，進行綜合整理而成，景(jing)(jing)(jing)點僅(jin)供參(can)考，希望(wang)對想要去(qu)河北來一(yi)場休養(yang)生(sheng)(sheng)息之(zhi)旅(lv)的你能有所幫助。如有疑問，歡(huan)迎在末(mo)尾評(ping)論/批評(ping)指正。

本榜單僅供參考使用，如果對于該榜單您有更好的建議，請

網站提醒和聲明

本(ben)站(zhan)(zhan)為注冊用戶提(ti)供信(xin)息存儲空間服務，非(fei)“MAIGOO編輯上(shang)傳提(ti)供”的文(wen)章/文(wen)字均是注冊用戶自(zi)主發布上(shang)傳，不代(dai)表本(ben)站(zhan)(zhan)觀(guan)點，版權歸原作(zuo)者(zhe)所有(you)(you)，如有(you)(you)侵(qin)權、虛假信(xin)息、錯誤(wu)信(xin)息或(huo)任何問題(ti)，請及時(shi)(shi)聯系(xi)我們，我們將(jiang)在第一時(shi)(shi)間刪除或(huo)更正。版權聲明>> 糾錯>> 申請刪除>> 投訴侵權>> 網頁上相(xiang)關信息(xi)的(de)(de)知識產(chan)權(quan)(quan)歸(gui)網站方(fang)所有(包括(kuo)但不(bu)限(xian)于文(wen)字、圖(tu)片(pian)、圖(tu)表、著作權(quan)(quan)、商標權(quan)(quan)、為(wei)用(yong)戶提(ti)供的(de)(de)商業信息(xi)等)，非經許可不(bu)得抄襲(xi)或使用(yong)。