【哺(bu)(bu)乳媽媽奶(nai)水少】哺(bu)(bu)乳期媽媽奶(nai)水少的原因(yin) 奶(nai)水少怎么辦

哺乳期媽媽奶水少的原因

1、母親(qin)喂(wei)奶(nai)次(ci)數過少(shao)：長時間不(bu)哺乳或延長喂(wei)奶(nai)間隔，不(bu)僅不(bu)利于乳汁(zhi)的分泌，還會導致乳汁(zhi)不(bu)足。

2、喂養(yang)不當：新(xin)生兒(er)出生后沒有及早地吸(xi)(xi)吮乳(ru)(ru)房，也沒有按需哺乳(ru)(ru)；母嬰分離，使(shi)用奶瓶(ping)喂奶而造成“乳(ru)(ru)頭(tou)錯覺(jue)”，導(dao)致(zhi)新(xin)生兒(er)不愿吸(xi)(xi)吮母乳(ru)(ru)；媽媽因為乳(ru)(ru)頭(tou)疼痛而不愿讓新(xin)生兒(er)吸(xi)(xi)吮等因素(su)，均(jun)可(ke)導(dao)致(zhi)乳(ru)(ru)汁不足(zu)。

3、嬰兒吸(xi)吮時(shi)間(jian)不夠：每24小時哺乳的次(ci)數及吸吮(shun)的時間(jian)不(bu)夠，使嬰兒(er)在兩側乳房的吸吮(shun)時間(jian)達到5-10分鐘。如果在吃奶時(shi)睡著(zhu)了(le)，應該輕拍兩頰，把(ba)他喚醒。

4、不適當地加輔食：有的母親因乳汁分泌少給嬰兒喂牛奶和糖水等，吸吮過少造成母乳減少。

5、嬰(ying)兒吸(xi)吮(shun)姿勢(shi)不(bu)正確：可導致嬰(ying)兒吸(xi)吮(shun)不(bu)到乳汁，也就不(bu)能刺激泌乳反射。

6、母親缺(que)乏(fa)信(xin)心與熱情：這時應給予心理上的(de)支(zhi)持，告知正(zheng)確的(de)喂哺方法。如分娩后(hou)盡(jin)早母嬰(ying)同室，往(wang)往(wang)可避(bi)免這類問(wen)題的(de)產生。

7、母親營養不(bu)良(liang)休息不(bu)好(hao)：會不(bu)利于泌乳反射，同(tong)時(shi)乳汁的質(zhi)量也受影響(xiang)。

8、嬰兒的口腔運動功能不良：如面部缺陷等也可干擾母乳的喂養，影響乳汁的分泌，此時可使用擠奶或用吸奶器吸奶喂養。

9、母親(qin)乳腺發育不良(liang)：乳房發育不良(liang)，乳房手術，乳頭凹陷，再(zai)次妊娠，母親(qin)甲狀腺功能低下等，均可使乳汁分泌減(jian)少。

10、有疾病或服用影響分泌乳(ru)汁(zhi)的藥(yao)物、胎盤殘留等均可導致(zhi)乳(ru)汁(zhi)不足(zu)。

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奶水少怎么辦

1、加(jia)強寶寶的(de)(de)吮吸。實驗證明，寶寶吃奶后，媽媽血(xue)液中(zhong)的(de)(de)催乳素(su)會成倍增(zeng)長。這是因為寶寶吮吸乳頭，可(ke)促進媽媽腦下垂體分泌催乳激(ji)素(su)，從(cong)而增(zeng)加(jia)乳汁的(de)(de)分泌。

2、避免(mian)服(fu)(fu)藥。哺乳(ru)期內，你一定(ding)要提醒太太不(bu)能亂服(fu)(fu)藥。有些藥物(wu)和食物(wu)會影(ying)響(xiang)乳(ru)汁的分(fen)泌(mi)，如抗甲(jia)狀腺藥物(wu)、山楂等。遇到太太生病，最(zui)好在醫生的囑咐(fu)下服(fu)(fu)藥。

3、補充營(ying)養。乳(ru)汁(zhi)(zhi)中的(de)各種營(ying)養素都來源于(yu)媽(ma)媽(ma)的(de)體內，如果媽(ma)媽(ma)長期處于(yu)營(ying)養不良的(de)狀(zhuang)況(kuang)，自然會影響(xiang)正常的(de)乳(ru)汁(zhi)(zhi)分(fen)泌。你一(yi)定要把大(da)廚(chu)的(de)職位擔(dan)當好(hao)，為太(tai)太(tai)選擇營(ying)養價值高的(de)食(shi)物，如牛奶(nai)、雞蛋、蔬菜(cai)、水果等。同時，多(duo)準備(bei)一(yi)點(dian)湯(tang)水，對太(tai)太(tai)乳(ru)汁(zhi)(zhi)的(de)分(fen)泌能起催(cui)化作用。

4、保持乳(ru)母良(liang)好(hao)的(de)(de)情緒。分娩后的(de)(de)媽媽，在生理因素及環境因素的(de)(de)作用下(xia)，情緒波動較大，常常會(hui)(hui)出現情緒低(di)迷的(de)(de)狀態(tai)，這會(hui)(hui)制(zhi)約母乳(ru)分泌。醫學實驗(yan)表(biao)明(ming)，乳(ru)母在情緒低(di)落的(de)(de)情況下(xia)，乳(ru)汁分泌會(hui)(hui)急劇減少。因此(ci)，你有義務(wu)為太太創(chuang)造(zao)良(liang)好(hao)的(de)(de)生活環境，并隨時關(guan)注其心理健(jian)康。

5、食療。在(zai)采取上述措施的基礎上，再結合催乳(ru)食物，效(xiao)果會(hui)更明顯。如(ru)豬蹄、花生(sheng)米等食物，對乳(ru)汁的分泌有良好的促進作用。