【哺乳媽(ma)媽(ma)奶水少(shao)(shao)】哺乳期(qi)媽(ma)媽(ma)奶水少(shao)(shao)的原因 奶水少(shao)(shao)怎么辦

哺乳期媽媽奶水少的原因

1、母親(qin)喂(wei)奶次(ci)數過少：長時(shi)間(jian)不(bu)(bu)哺乳(ru)或延長喂(wei)奶間(jian)隔，不(bu)(bu)僅不(bu)(bu)利于乳(ru)汁(zhi)的分泌，還會導(dao)致乳(ru)汁(zhi)不(bu)(bu)足。

2、喂養不當：新生(sheng)兒(er)出生(sheng)后沒有(you)及(ji)早地吸(xi)(xi)吮(shun)乳(ru)(ru)(ru)房，也沒有(you)按需哺乳(ru)(ru)(ru)；母(mu)(mu)嬰分離，使用奶瓶喂奶而造成“乳(ru)(ru)(ru)頭錯覺”，導(dao)(dao)致新生(sheng)兒(er)不愿吸(xi)(xi)吮(shun)母(mu)(mu)乳(ru)(ru)(ru)；媽媽因為乳(ru)(ru)(ru)頭疼痛而不愿讓新生(sheng)兒(er)吸(xi)(xi)吮(shun)等因素，均(jun)可導(dao)(dao)致乳(ru)(ru)(ru)汁不足。

3、嬰兒吸(xi)吮時(shi)間不夠：每24小(xiao)時哺乳的次數(shu)及吸吮(shun)(shun)的時間不夠，使嬰兒(er)在(zai)兩側乳房的吸吮(shun)(shun)時間達到(dao)5-10分鐘。如果(guo)在吃奶時(shi)睡著了，應該輕拍兩頰(jia)，把他喚醒。

4、不適當地加輔食：有的母親因乳汁分泌少給嬰兒喂牛奶和糖水等，吸吮過少造成母乳減少。

5、嬰兒吸(xi)吮(shun)姿勢不(bu)正確：可導致(zhi)嬰兒吸(xi)吮(shun)不(bu)到(dao)乳汁，也就不(bu)能(neng)刺(ci)激泌乳反射。

6、母親缺乏信心與熱情：這時應給予心理上的支持，告知正(zheng)確(que)的喂哺方法。如(ru)分(fen)娩后盡早母嬰(ying)同室，往往可避免這類問題(ti)的產生。

7、母親(qin)營(ying)養不(bu)良休息不(bu)好(hao)：會不(bu)利于泌(mi)乳(ru)反射(she)，同(tong)時乳(ru)汁的質(zhi)量也受(shou)影響。

8、嬰兒的口腔運動功能不良：如面部缺陷等也可干擾母乳的喂養，影響乳汁的分泌，此時可使用擠奶或用吸奶器吸奶喂養。

9、母親乳(ru)腺發(fa)育不良：乳(ru)房發(fa)育不良，乳(ru)房手術，乳(ru)頭(tou)凹(ao)陷(xian)，再次妊(ren)娠，母親甲(jia)狀腺功(gong)能(neng)低下等，均(jun)可使乳(ru)汁分泌減少(shao)。

10、有疾病或(huo)服(fu)用影響分泌(mi)乳汁的(de)藥物、胎盤殘(can)留等均可導致乳汁不足。

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奶水少怎么辦

1、加(jia)強寶寶的(de)吮吸。實驗(yan)證明，寶寶吃奶后，媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)血液(ye)中(zhong)的(de)催乳(ru)素會成(cheng)倍增(zeng)長。這是因為寶寶吮吸乳(ru)頭，可促進媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)腦下垂體分泌(mi)催乳(ru)激素，從而增(zeng)加(jia)乳(ru)汁的(de)分泌(mi)。

2、避免服藥。哺(bu)乳期內，你一定要提醒太太不能亂服藥。有些藥物和食物會影響(xiang)乳汁的(de)分泌，如抗甲狀腺藥物、山楂等。遇到太太生病(bing)，最好在醫生的(de)囑(zhu)咐下服藥。

3、補充營(ying)養。乳汁中的(de)各(ge)種營(ying)養素都來源于媽(ma)媽(ma)的(de)體內，如果(guo)媽(ma)媽(ma)長期處于營(ying)養不良的(de)狀況(kuang)，自然會影響正常(chang)的(de)乳汁分(fen)泌。你一定要(yao)把大廚的(de)職位擔當好，為太太選擇營(ying)養價(jia)值高的(de)食物，如牛(niu)奶、雞蛋、蔬菜、水果(guo)等。同時，多準備一點湯水，對太太乳汁的(de)分(fen)泌能起催化作用。

4、保持(chi)乳母良(liang)好的(de)(de)(de)情緒(xu)(xu)。分娩(mian)后的(de)(de)(de)媽媽，在(zai)生理(li)因(yin)素及環(huan)境因(yin)素的(de)(de)(de)作用(yong)下(xia)，情緒(xu)(xu)波動較大(da)，常(chang)常(chang)會出現情緒(xu)(xu)低迷的(de)(de)(de)狀態，這會制約母乳分泌。醫學(xue)實(shi)驗表(biao)明，乳母在(zai)情緒(xu)(xu)低落的(de)(de)(de)情況下(xia)，乳汁分泌會急(ji)劇減少。因(yin)此，你(ni)有義務為太太創造良(liang)好的(de)(de)(de)生活環(huan)境，并隨(sui)時關注其心(xin)理(li)健(jian)康。

5、食(shi)療。在(zai)采取上述措施的基礎上，再結(jie)合催(cui)乳食(shi)物，效果(guo)會更明顯(xian)。如豬蹄、花生米(mi)等(deng)食(shi)物，對乳汁的分泌(mi)有良好的促進作用。