一、中藥什么時候喝效果最好

中(zhong)(zhong)藥飯前吃還是飯后吃？不同的藥服用時(shi)間都不一樣，只有時(shi)間對了，才能起到最好的效果(guo)，一般(ban)來說(shuo)中(zhong)(zhong)藥的服用時(shi)間有以下幾(ji)種：

1、空腹服

有滋補作用(yong)(yong)的(de)(de)湯藥(yao)是(shi)適(shi)合(he)在早晨空(kong)腹(fu)服用(yong)(yong)的(de)(de)，這樣(yang)(yang)對吸收更有利(li)。用(yong)(yong)來治療四(si)肢血脈病的(de)(de)藥(yao)物也適(shi)合(he)空(kong)腹(fu)服用(yong)(yong)，這樣(yang)(yang)藥(yao)物可以迅速入腸，可以更快發揮藥(yao)效。

2、飯前服

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一般(ban)在(zai)飯(fan)前(qian)30～60分(fen)鐘(zhong)服(fu)(fu)(fu)藥(yao)(yao)。病位在(zai)下(xia)(xia)，應在(zai)飯(fan)前(qian)服(fu)(fu)(fu)藥(yao)(yao)，以(yi)使藥(yao)(yao)性容易(yi)下(xia)(xia)達(da)，如肝腎虛損(sun)或腰以(yi)下(xia)(xia)的疾病。治療腸道(dao)疾病，也宜在(zai)飯(fan)前(qian)服(fu)(fu)(fu)藥(yao)(yao)。因為，在(zai)胃空狀態下(xia)(xia)，藥(yao)(yao)液能直接(jie)與消化(hua)道(dao)黏膜接(jie)觸，較快通過(guo)胃入腸，從而(er)較多地(di)被(bei)吸收而(er)發(fa)揮作用，不致受胃內食物稀釋而(er)影響藥(yao)(yao)效。

3、飯后服

一般來說(shuo)，是在飯后15~30分鐘服(fu)(fu)藥(yao)，病(bing)位在上(shang)的，應(ying)該(gai)在飯后服(fu)(fu)。例(li)如治(zhi)療心肺(fei)胸膈、胃脘(wan)以上(shang)的病(bing)癥，這樣可(ke)以讓(rang)藥(yao)性(xing)上(shang)行。對腸胃有刺(ci)激的藥(yao)，飯后用可(ke)以減(jian)少對腸胃粘膜的損(sun)害。

4、睡前服

一般(ban)在(zai)(zai)睡前15～30分鐘(zhong)服用。補心脾、安心神、鎮靜安眠的(de)藥(yao)(yao)物可在(zai)(zai)此時服用。另外，某些西(xi)藥(yao)(yao)如催眠藥(yao)(yao)、驅蟲(chong)藥(yao)(yao)及抗過敏藥(yao)(yao)等，一般(ban)也應在(zai)(zai)夜(ye)晚臨(lin)睡前半小時服用。

5、清晨吃

清(qing)晨(chen)空(kong)腹(fu)(fu)宜(yi)(yi)服(fu)用(yong)(yong)(yong)具有(you)滋補(bu)(bu)作用(yong)(yong)(yong)尤其是滋補(bu)(bu)腎陽(yang)的藥(yao)物(wu)，在早餐前服(fu)用(yong)(yong)(yong)，以利于滋補(bu)(bu)藥(yao)物(wu)的充(chong)分吸(xi)收；治療四肢血脈病的藥(yao)物(wu)也(ye)宜(yi)(yi)空(kong)腹(fu)(fu)服(fu)用(yong)(yong)(yong)，可使藥(yao)物(wu)迅速(su)進入胃(wei)腸(chang)，并保(bao)持(chi)較高的濃度而迅速(su)發揮(hui)藥(yao)效；利水濕藥(yao)、催吐藥(yao)亦宜(yi)(yi)清(qing)晨(chen)空(kong)腹(fu)(fu)服(fu)用(yong)(yong)(yong)。

6、午前吃

上(shang)午宜服(fu)用益(yi)氣升(sheng)陽藥、發(fa)汗(han)解表透邪藥。李東垣認為：“午前為陽之分(fen)(fen)，當發(fa)汗(han)；午后陰之分(fen)(fen)，不當發(fa)汗(han)。”還強調(diao)益(yi)氣升(sheng)陽藥在午前服(fu)用。羅天(tian)益(yi)進一步提(ti)出，益(yi)氣升(sheng)陽藥之所以午前服(fu)用，乃“使人陽氣易(yi)達故也。”

7、午后吃

下(xia)(xia)(xia)午或入夜宜服用瀉下(xia)(xia)(xia)藥(如大承氣湯)。李東垣曰(yue)：瀉下(xia)(xia)(xia)藥“乃當日巳(si)午之(zhi)(zhi)后，為陰之(zhi)(zhi)分(fen)時(shi)下(xia)(xia)(xia)之(zhi)(zhi)。”(巳(si)時(shi)：即(ji)上午9~11點，午時(shi)：即(ji)上午11~午后1點)，其他醫家亦(yi)都認定瀉下(xia)(xia)(xia)藥不宜在午前服用。

8、隔夜吃

宜服用(yong)驅蟲藥(yao)，如烏梅丸一般(ban)睡前服1次(ci)，第二(er)天早(zao)晨(chen)空腹(fu)再服1次(ci)，以利于藥(yao)物的充(chong)分吸收(shou)，便于將蟲體殺死排(pai)出體外。

9、餐間吃

即在兩餐之間服(fu)(fu)(fu)藥，避免食物(wu)對藥物(wu)的影(ying)響，治(zhi)療脾(pi)胃病(bing)的藥宜餐間服(fu)(fu)(fu)。中(zhong)藥服(fu)(fu)(fu)用不但要(yao)講究(jiu)適(shi)當的服(fu)(fu)(fu)藥時間，還要(yao)講究(jiu)服(fu)(fu)(fu)藥次數和藥物(wu)的溫度，這樣才會取得最佳的治(zhi)療效果。

二、服用中藥注意事項

1、服藥溫度

中藥湯劑(ji)一般(ban)情況下(xia)宜溫(wen)服(fu)，就是煎好的中藥(yao)液在常溫(wen)下(xia)晾至30℃～40℃時服(fu)用(yong)。但(dan)是解表、祛寒和活血通脈(mo)的藥(yao)液應趁熱服(fu)下(xia);治療熱性病的清熱解毒(du)藥(yao)和止吐類藥(yao)，待藥(yao)液冷卻后服(fu)用(yong)。

2、服藥劑量

一(yi)(yi)般來說，每次用(yong)的(de)量在150-200毫(hao)升最好，發(fa)熱的(de)人服(fu)用(yong)清(qing)熱解毒藥，藥液(ye)可以多(duo)一(yi)(yi)些。兒童和病重的(de)人，量要(yao)少一(yi)(yi)些。

3、服藥次數

一(yi)般湯劑是一(yi)日一(yi)劑，將頭煎、二煎藥(yao)汁混合均(jun)勻，早晚分(fen)服。清熱解(jie)毒藥(yao)可每(mei)日服3～4次;如(ru)感冒高燒(shao)不退者(zhe)，可4小時服1次發汗解(jie)表藥(yao)(不分(fen)晝(zhou)夜)。

4、適當忌口

服用湯藥期間，飲食方面應(ying)注(zhu)意忌食生、冷、黏膩、辛(xin)辣(la)的食品，喝中藥前后(hou)一小時左右最(zui)好(hao)不要喝茶(cha)、咖啡(fei)、牛奶或豆漿(jiang)。