一、中藥什么時候喝效果最好

中(zhong)藥飯前吃還是飯后(hou)吃？不同的(de)藥服用時間都不一(yi)樣，只有時間對(dui)了，才能起到最(zui)好的(de)效果，一(yi)般來說中(zhong)藥的(de)服用時間有以下幾種：

1、空腹服

有滋補作(zuo)用(yong)的(de)湯藥是適合在早晨空腹(fu)服(fu)用(yong)的(de)，這樣(yang)對吸(xi)收更有利。用(yong)來治療四肢血(xue)脈(mo)病(bing)的(de)藥物也適合空腹(fu)服(fu)用(yong)，這樣(yang)藥物可以迅速(su)入腸(chang)，可以更快發揮藥效(xiao)。

2、飯前服

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一(yi)般在(zai)(zai)(zai)飯前(qian)30～60分鐘服(fu)藥(yao)。病位在(zai)(zai)(zai)下，應在(zai)(zai)(zai)飯前(qian)服(fu)藥(yao)，以使藥(yao)性容易下達，如肝腎虛(xu)損或腰以下的(de)疾病。治療腸道疾病，也宜在(zai)(zai)(zai)飯前(qian)服(fu)藥(yao)。因為，在(zai)(zai)(zai)胃空(kong)狀態下，藥(yao)液能直接與消化(hua)道黏膜(mo)接觸，較快(kuai)通過(guo)胃入腸，從(cong)而(er)較多地被(bei)吸收(shou)而(er)發(fa)揮作用，不致(zhi)受胃內食(shi)物(wu)稀釋而(er)影(ying)響藥(yao)效。

3、飯后服

一(yi)般來說，是在飯后(hou)15~30分鐘服藥(yao)，病位(wei)在上的(de)(de)(de)，應該在飯后(hou)服。例如治療心(xin)肺(fei)胸膈、胃(wei)脘(wan)以(yi)上的(de)(de)(de)病癥，這樣可(ke)以(yi)讓藥(yao)性上行。對(dui)腸(chang)胃(wei)有刺激的(de)(de)(de)藥(yao)，飯后(hou)用(yong)可(ke)以(yi)減少對(dui)腸(chang)胃(wei)粘(zhan)膜的(de)(de)(de)損害。

4、睡前服

一般在睡(shui)前15～30分鐘(zhong)服用。補心脾、安(an)心神、鎮靜安(an)眠(mian)的藥(yao)物可在此時服用。另外，某(mou)些西(xi)藥(yao)如(ru)催(cui)眠(mian)藥(yao)、驅蟲藥(yao)及抗過(guo)敏藥(yao)等，一般也應在夜(ye)晚臨睡(shui)前半小時服用。

5、清晨吃

清晨(chen)空(kong)(kong)腹(fu)(fu)宜服用(yong)(yong)具有滋補作用(yong)(yong)尤其是滋補腎陽的藥物，在早餐前服用(yong)(yong)，以利(li)于(yu)滋補藥物的充(chong)分(fen)吸收；治療四(si)肢(zhi)血脈病的藥物也宜空(kong)(kong)腹(fu)(fu)服用(yong)(yong)，可使藥物迅速進入(ru)胃腸，并保持較高的濃度(du)而迅速發揮(hui)藥效；利(li)水濕(shi)藥、催吐(tu)藥亦宜清晨(chen)空(kong)(kong)腹(fu)(fu)服用(yong)(yong)。

6、午前吃

上午宜服(fu)(fu)用益(yi)氣升(sheng)陽(yang)(yang)藥、發(fa)汗(han)解表透邪(xie)藥。李東垣認為：“午前(qian)(qian)為陽(yang)(yang)之(zhi)(zhi)分，當發(fa)汗(han)；午后陰之(zhi)(zhi)分，不當發(fa)汗(han)。”還強(qiang)調益(yi)氣升(sheng)陽(yang)(yang)藥在午前(qian)(qian)服(fu)(fu)用。羅天益(yi)進一步提出，益(yi)氣升(sheng)陽(yang)(yang)藥之(zhi)(zhi)所以午前(qian)(qian)服(fu)(fu)用，乃(nai)“使人(ren)陽(yang)(yang)氣易達(da)故(gu)也(ye)。”

7、午后吃

下(xia)(xia)午(wu)(wu)或(huo)入夜(ye)宜服用瀉下(xia)(xia)藥(yao)(yao)(yao)(如(ru)大承氣湯)。李東(dong)垣曰：瀉下(xia)(xia)藥(yao)(yao)(yao)“乃當日巳(si)午(wu)(wu)之(zhi)后，為陰之(zhi)分時(shi)下(xia)(xia)之(zhi)。”(巳(si)時(shi)：即(ji)上(shang)午(wu)(wu)9~11點(dian)，午(wu)(wu)時(shi)：即(ji)上(shang)午(wu)(wu)11~午(wu)(wu)后1點(dian))，其他(ta)醫家亦都認(ren)定(ding)瀉下(xia)(xia)藥(yao)(yao)(yao)不宜在午(wu)(wu)前服用。

8、隔夜吃

宜服用驅蟲藥(yao)，如烏梅(mei)丸一(yi)般(ban)睡(shui)前服1次，第二天早晨空腹(fu)再(zai)服1次，以利于(yu)藥(yao)物(wu)的(de)充(chong)分吸收(shou)，便(bian)于(yu)將蟲體殺死(si)排出體外。

9、餐間吃

即在兩餐(can)之間(jian)服(fu)(fu)藥，避免食物(wu)對藥物(wu)的影響(xiang)，治(zhi)療(liao)脾胃(wei)病的藥宜(yi)餐(can)間(jian)服(fu)(fu)。中藥服(fu)(fu)用不但要(yao)講究(jiu)適當的服(fu)(fu)藥時間(jian)，還要(yao)講究(jiu)服(fu)(fu)藥次數和藥物(wu)的溫度，這樣才會取得最佳的治(zhi)療(liao)效果。

二、服用中藥注意事項

1、服藥溫度

中藥湯劑一般情況下(xia)宜溫(wen)(wen)服，就是煎好的(de)(de)中藥(yao)液在常(chang)溫(wen)(wen)下(xia)晾(liang)至30℃～40℃時服用。但是解表、祛寒和活血通脈的(de)(de)藥(yao)液應趁熱服下(xia);治療熱性病(bing)的(de)(de)清熱解毒藥(yao)和止吐類藥(yao)，待藥(yao)液冷(leng)卻(que)后服用。

2、服藥劑量

一(yi)般來說，每次用的(de)(de)量在150-200毫升最(zui)好，發熱(re)的(de)(de)人服(fu)用清熱(re)解毒(du)藥，藥液(ye)可以(yi)多一(yi)些(xie)。兒童和病重(zhong)的(de)(de)人，量要少(shao)一(yi)些(xie)。

3、服藥次數

一(yi)般湯(tang)劑是一(yi)日一(yi)劑，將頭(tou)煎(jian)、二煎(jian)藥汁(zhi)混合均(jun)勻，早晚分服(fu)。清熱(re)解(jie)毒藥可(ke)每日服(fu)3～4次(ci);如感(gan)冒(mao)高燒不(bu)(bu)退者，可(ke)4小(xiao)時服(fu)1次(ci)發汗解(jie)表藥(不(bu)(bu)分晝夜(ye))。

4、適當忌口

服用湯藥期間(jian)，飲食(shi)方面應注意忌食(shi)生(sheng)、冷、黏膩(ni)、辛(xin)辣的食(shi)品，喝(he)中藥前(qian)后一小時左(zuo)右最好不要(yao)喝(he)茶、咖啡(fei)、牛奶或豆漿(jiang)。