一、中藥什么時候喝效果最好

中(zhong)藥(yao)飯前吃還是飯后吃？不同的(de)藥(yao)服用時(shi)間都不一(yi)樣，只有時(shi)間對了(le)，才能起到最(zui)好(hao)的(de)效果，一(yi)般來說中(zhong)藥(yao)的(de)服用時(shi)間有以下幾種：

1、空腹服

有滋補(bu)作(zuo)用(yong)的(de)湯藥(yao)是適(shi)合在早晨空腹服(fu)用(yong)的(de)，這(zhe)樣(yang)(yang)對吸收更有利。用(yong)來治療(liao)四肢血脈病的(de)藥(yao)物也適(shi)合空腹服(fu)用(yong)，這(zhe)樣(yang)(yang)藥(yao)物可(ke)以(yi)迅速入腸(chang)，可(ke)以(yi)更快發(fa)揮藥(yao)效。

2、飯前服

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一(yi)般在飯(fan)前(qian)(qian)30～60分(fen)鐘服藥(yao)。病(bing)位(wei)在下，應在飯(fan)前(qian)(qian)服藥(yao)，以使藥(yao)性容(rong)易(yi)下達，如肝腎虛損或腰以下的疾病(bing)。治(zhi)療腸(chang)道(dao)疾病(bing)，也(ye)宜(yi)在飯(fan)前(qian)(qian)服藥(yao)。因為，在胃(wei)空狀態(tai)下，藥(yao)液(ye)能直接(jie)與(yu)消化道(dao)黏膜接(jie)觸，較快通(tong)過胃(wei)入腸(chang)，從而較多地被吸收而發揮作用，不(bu)致受胃(wei)內食物(wu)稀釋而影(ying)響藥(yao)效。

3、飯后服

一般來說，是在(zai)(zai)飯(fan)后(hou)15~30分鐘服(fu)(fu)藥，病位在(zai)(zai)上的，應該在(zai)(zai)飯(fan)后(hou)服(fu)(fu)。例如治療心肺胸膈、胃(wei)脘(wan)以(yi)(yi)上的病癥，這樣可以(yi)(yi)讓藥性上行(xing)。對腸胃(wei)有刺激的藥，飯(fan)后(hou)用(yong)可以(yi)(yi)減少對腸胃(wei)粘膜的損害。

4、睡前服

一(yi)般在(zai)睡前(qian)15～30分(fen)鐘(zhong)服用。補(bu)心脾(pi)、安心神、鎮靜(jing)安眠的藥(yao)物可(ke)在(zai)此時服用。另外，某些西藥(yao)如催眠藥(yao)、驅蟲(chong)藥(yao)及抗過敏藥(yao)等(deng)，一(yi)般也應(ying)在(zai)夜晚臨睡前(qian)半小時服用。

5、清晨吃

清晨(chen)空(kong)腹(fu)宜(yi)服(fu)用具有滋補(bu)作用尤其是滋補(bu)腎陽(yang)的(de)藥物，在(zai)早餐(can)前服(fu)用，以利(li)于滋補(bu)藥物的(de)充分(fen)吸收；治療四肢血脈病的(de)藥物也宜(yi)空(kong)腹(fu)服(fu)用，可使藥物迅速(su)(su)進(jin)入胃腸，并保持較高的(de)濃度而迅速(su)(su)發揮藥效；利(li)水(shui)濕藥、催吐藥亦宜(yi)清晨(chen)空(kong)腹(fu)服(fu)用。

6、午前吃

上(shang)午(wu)(wu)宜服用(yong)益氣升(sheng)陽(yang)藥(yao)、發汗(han)解表(biao)透邪藥(yao)。李東垣認為：“午(wu)(wu)前為陽(yang)之分，當發汗(han)；午(wu)(wu)后(hou)陰(yin)之分，不(bu)當發汗(han)。”還強(qiang)調益氣升(sheng)陽(yang)藥(yao)在午(wu)(wu)前服用(yong)。羅天益進一步提出，益氣升(sheng)陽(yang)藥(yao)之所以午(wu)(wu)前服用(yong)，乃“使人陽(yang)氣易達(da)故(gu)也。”

7、午后吃

下(xia)(xia)(xia)午(wu)或入夜(ye)宜(yi)服用瀉(xie)(xie)下(xia)(xia)(xia)藥(yao)(如大承氣湯)。李(li)東垣(yuan)曰：瀉(xie)(xie)下(xia)(xia)(xia)藥(yao)“乃(nai)當(dang)日(ri)巳午(wu)之后(hou)，為陰(yin)之分時下(xia)(xia)(xia)之。”(巳時：即(ji)(ji)上(shang)午(wu)9~11點，午(wu)時：即(ji)(ji)上(shang)午(wu)11~午(wu)后(hou)1點)，其他(ta)醫家亦都認定瀉(xie)(xie)下(xia)(xia)(xia)藥(yao)不(bu)宜(yi)在午(wu)前(qian)服用。

8、隔夜吃

宜服(fu)用驅蟲藥，如烏梅丸一(yi)般睡前服(fu)1次，第二(er)天(tian)早晨空腹(fu)再服(fu)1次，以利于藥物的充分吸收，便于將(jiang)蟲體(ti)殺死排出(chu)體(ti)外。

9、餐間吃

即在兩餐(can)之間(jian)服(fu)藥(yao)(yao)(yao)，避免食物(wu)對藥(yao)(yao)(yao)物(wu)的(de)影響，治(zhi)療(liao)脾胃(wei)病的(de)藥(yao)(yao)(yao)宜餐(can)間(jian)服(fu)。中藥(yao)(yao)(yao)服(fu)用不但要講究適當的(de)服(fu)藥(yao)(yao)(yao)時間(jian)，還要講究服(fu)藥(yao)(yao)(yao)次數(shu)和藥(yao)(yao)(yao)物(wu)的(de)溫度，這樣才會取得最佳(jia)的(de)治(zhi)療(liao)效果。

二、服用中藥注意事項

1、服藥溫度

中藥湯(tang)劑一般(ban)情況下宜(yi)溫服(fu)，就(jiu)是煎好的(de)中(zhong)藥液(ye)在常(chang)溫下晾至30℃～40℃時服(fu)用(yong)(yong)。但是解表、祛(qu)寒和(he)活血通(tong)脈(mo)的(de)藥液(ye)應趁熱服(fu)下;治療熱性病的(de)清(qing)熱解毒藥和(he)止吐類藥，待藥液(ye)冷卻后服(fu)用(yong)(yong)。

2、服藥劑量

一(yi)般(ban)來說(shuo)，每(mei)次用的(de)量(liang)在150-200毫升最好，發熱的(de)人服(fu)用清熱解毒藥(yao)(yao)，藥(yao)(yao)液(ye)可以多一(yi)些。兒童(tong)和病(bing)重的(de)人，量(liang)要少一(yi)些。

3、服藥次數

一般(ban)湯(tang)劑是(shi)一日(ri)一劑，將頭煎、二煎藥(yao)汁(zhi)混合均勻(yun)，早晚分服。清熱解毒藥(yao)可(ke)每日(ri)服3～4次;如感冒高燒不(bu)退者，可(ke)4小(xiao)時服1次發汗解表藥(yao)(不(bu)分晝夜)。

4、適當忌口

服用湯(tang)藥期間(jian)，飲食(shi)(shi)方面應注意忌食(shi)(shi)生、冷、黏膩、辛辣的食(shi)(shi)品，喝(he)中(zhong)藥前后一小時左右最好不(bu)要喝(he)茶(cha)、咖啡(fei)、牛(niu)奶或(huo)豆漿(jiang)。