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溺水自救的方法有哪些 不慎溺水了怎么辦

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摘要:一旦發生溺水,手腳不要亂蹬,應減少體力消耗,如在野外還可防止水草纏繞。正確的處理方法是,先屏住呼吸,盡可能地保持仰位,使頭部后仰,鼻子便可露出水面呼吸。下面小編就給大家整理了溺水自救的方法,希望對讀者能有所幫助。

溺水臨床表現

(1)面部(bu)腫(zhong)脹、結膜充血、口鼻腔充滿血性(xing)泡沫、皮膚粘膜青紫、肢體(ti)濕冷(leng)、煩躁不(bu)安或神志不(bu)清、呼吸不(bu)規(gui)則、肺部(bu)羅音、心音弱而不(bu)整、上(shang)腹脹滿。

(2)淡水淹溺者(zhe)有血(xue)(xue)液稀釋和溶血(xue)(xue)的表現,海(hai)水淹溺者(zhe)有血(xue)(xue)液濃縮和高血(xue)(xue)鉀(jia)的表現。

(3)嚴重者心跳呼(hu)吸停止而死亡(wang)。

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溺水自救的(de)方法有哪些

(一)不會游泳者(zhe)的自救

(1)落水(shui)后不要心慌意亂,一定要保持頭腦清醒;

(2)冷(leng)靜(jing)地采取(qu)頭頂(ding)向后,口向上方,將口鼻露出水(shui)面,此時就能進行呼吸(xi);

(3)呼吸(xi)(xi)要淺,吸(xi)(xi)氣宜深,盡可能(neng)使(shi)身體浮于水面,以等待(dai)他人(ren)搶救;

(4)切(qie)記:千萬不能(neng)將手上舉或拼命掙扎,因(yin)為這樣反而(er)容(rong)易使人下沉。

(二)會游(you)泳者的(de)自(zi)救

(1)一般是(shi)因小(xiao)腿腓腸肌痙攣而致溺水,應心平靜氣,及(ji)時(shi)呼人援救;

(2)自己將身體抱成一(yi)團(tuan),浮(fu)上水面;

(3)深吸(xi)一口氣,把臉浸入水中,將痙攣(抽筋)下肢(zhi)的拇指用力向前上方拉(la),使拇指蹺起來(lai),持(chi)續(xu)用力,直到劇(ju)痛消失(shi),抽筋自(zi)然也就(jiu)停止(zhi);

(4)一次發作之后(hou),同一部位可(ke)以再次抽筋(jin),所以對疼痛處(chu)要(yao)充分按摩和慢(man)慢(man)向岸上游去,上岸后(hou)最好(hao)再按摩和熱敷(fu)患處(chu);

(5)如(ru)果手腕肌肉抽筋,自己可將手指(zhi)上下屈伸,并采取仰面位,以兩足游泳。

(三)互(hu)救

(1)救護者應鎮靜,盡(jin)可能脫去(qu)衣(yi)褲(ku),尤(you)其(qi)要(yao)脫去(qu)鞋(xie)靴,迅速(su)游到(dao)溺(ni)水者附(fu)近;

(2)對筋(jin)疲(pi)力盡的溺水(shui)者,救(jiu)護者可從(cong)頭部接近(jin);

(3)對(dui)神志(zhi)清醒的溺(ni)水(shui)(shui)(shui)者(zhe),救護者(zhe)應從背后接近,用(yong)一只手從背后抱(bao)住溺(ni)水(shui)(shui)(shui)者(zhe)的頭頸,另一只手抓住溺(ni)水(shui)(shui)(shui)者(zhe)的手臂游向岸邊;

(4)如救護者游泳技術不熟練,則最好攜帶救生圈、木板或用小船進行救護,或投下繩索、竹竿等,使溺水者握住再拖帶上岸;

(5)救援(yuan)時(shi)要注(zhu)意,防止被(bei)溺水者(zhe)緊抱(bao)纏(chan)身而(er)雙(shuang)雙(shuang)發生危險(xian)。如被(bei)抱(bao)住,不(bu)要相互拖拉(la),應放(fang)手自沉(chen),使溺水者(zhe)手松開,再進行救護。

(四)醫療或第一目擊者現場急救

(1)第一(yi)目擊(ji)者(zhe)在發現溺(ni)水者(zhe)后立即撥打(da)120或附件醫(yi)院急(ji)診電話請求醫(yi)療(liao)急(ji)救;

(2)第一目擊者(zhe)或急(ji)救醫務人員(yuan)到達現(xian)場后,首先將溺水者(zhe)救上岸;

(3)立即清除溺水者口鼻(bi)淤(yu)泥、雜草、嘔吐物等(deng),并打開(kai)氣道,給予(yu)吸(xi)氧;

(4)進行控水處理(倒(dao)水),即(ji)迅速將患者放在(zai)救護者屈膝的大腿上,頭部向(xiang)下,隨即(ji)按壓背部,迫(po)使(shi)吸入呼(hu)吸道和胄(zhou)內的水流出,時間不宜過長(1分鐘即(ji)夠);

(5)現場進行(xing)(xing)心肺復蘇,并盡(jin)快搬(ban)上急救車,迅(xun)速向(xiang)附近醫院轉送。作為救護者(zhe)一定要記住:對所有溺水休克(ke)者(zhe),不管(guan)情況如何,都(dou)必須從(cong)發現開(kai)始持續進行(xing)(xing)心肺復蘇搶救。

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