皮膚過(guo)敏怎么(me)辦 中醫點穴(xue)位療法(fa)治過(guo)敏癥

過敏是(shi)件(jian)很要命的事，動不(bu)動就(jiu)(jiu)會起疹子，發癢，可能你最(zui)(zui)希望的就(jiu)(jiu)是(shi)能待在(zai)家里(li)那里(li)都(dou)不(bu)去(qu)最(zui)(zui)好，今天就(jiu)(jiu)給大家說(shuo)說(shuo)中醫(yi)點穴治過敏的方(fang)法，保你點到病(bing)除。

過敏

在背部的足太(tai)陽膀胱經上有(you)許多俞(yu)穴，是體內(nei)五(wu)臟六腑(fu)的對(dui)應點，位于(yu)脊椎左右各(ge)旁開一(yi)(yi)寸半，經常按(an)(an)(an)壓這些穴道可以調節臟腑(fu)功能(neng)。加(jia)強(qiang)按(an)(an)(an)壓脾俞(yu)、肺俞(yu)、腎(shen)俞(yu)，可改善過敏(min)體質。一(yi)(yi)般自行(xing)按(an)(an)(an)摩以每個穴道按(an)(an)(an)3～5分(fen)鐘為(wei)宜，有(you)酸脹感(gan)覺即可，按(an)(an)(an)摩完后(hou)再喝(he)杯溫開水，做幾次深呼(hu)吸。

過(guo)敏性氣(qi)喘：嬰(ying)幼兒(er)、小孩(hai)氣(qi)喘時，可把手掌(zhang)拱起適當力道輕拍胸肋(lei)兩側，幫助(zhu)痰震出。枸杞子(zi)二錢(qian)(qian)、大棗三錢(qian)(qian)、黃芪四錢(qian)(qian)、當歸(gui)一錢(qian)(qian)、百(bai)合二錢(qian)(qian)、杏仁二錢(qian)(qian)當茶(cha)飲煎水，作為(wei)飲料解渴又強化(hua)體(ti)質(zhi)，或(huo)是取(qu)川(chuan)貝、淮(huai)山等(deng)分研(yan)成(cheng)粉末，早晚服用一匙(chi)，具有強化(hua)小孩(hai)過(guo)敏性氣(qi)喘體(ti)質(zhi)的效果。

成人氣喘(chuan)：成人氣喘(chuan)急性發作時(shi)持(chi)續按壓靈臺、身柱兩穴位(wei)，空拳來回輕拍背部以及(ji)雙肋，以助黏痰(tan)(tan)順(shun)利咳出。發作后緩解期(qi)按壓豐隆、合谷穴，一日五次(ci)(ci)每次(ci)(ci)10分(fen)鐘，可以清(qing)熱化痰(tan)(tan)，助痰(tan)(tan)排出。保健預防氣可熏灸(jiu)足三里穴，一日三次(ci)(ci)每次(ci)(ci)15分(fen)鐘，能改善體質、增(zeng)強抵抗力。

過(guo)敏性鼻(bi)炎：早(zao)上起床流鼻(bi)水(shui)(shui)、打(da)噴嚏(ti)、眼(yan)睛癢(yang)、鼻(bi)塞、上腭癢(yang)，遇天冷或吹冷風時，則(ze)加重(zhong)病情，中醫觀點要以(yi)(yi)溫(wen)(wen)補為主，平(ping)時可以(yi)(yi)龍眼(yan)干或是人(ren)參片煮湯飲用(yong)。不(bu)宜飲用(yong)冰水(shui)(shui)，早(zao)上起床時先喝熱開水(shui)(shui)，并且按摩鼻(bi)部(bu)的鼻(bi)通穴(xue)、迎香穴(xue)、合(he)谷(gu)穴(xue)，再用(yong)溫(wen)(wen)水(shui)(shui)刷牙洗臉(lian)，保持肺經、督(du)脈(mo)的溫(wen)(wen)暖，常常按壓頭頂(ding)部(bu)百(bai)會穴(xue)與足雙(shuang)膝眼(yan)下方三(san)寸之(zhi)足三(san)里穴(xue)，可以(yi)(yi)改善鼻(bi)過(guo)敏。

過敏(min)性(xing)皮炎(yan)：亦稱異位性(xing)皮膚(fu)炎(yan)，好發肘部、膝(xi)(xi)后窩、膝(xi)(xi)部、四(si)肢、全身(shen)等，日(ri)常食療采用薏仁、紅豆(dou)、扁(bian)豆(dou)等具有健脾(pi)燥濕，腎虛(xu)者取黑豆(dou)、小米、小麥(mai)，木耳、鯉魚、芹菜、竹(zhu)筍、絲瓜、慈菇、蜂蜜等，皆有健脾(pi)利虛(xu)的(de)功(gong)用。

另外，相信您對(dui)以(yi)上的(de)介紹有了一(yi)定的(de)認識，溫馨提示，過(guo)敏(min)體質的(de)人在(zai)要遠離過(guo)敏(min)源，以(yi)免(mian)引(yin)起過(guo)敏(min)癥(zheng)狀對(dui)身體健康造成不(bu)必要的(de)影響。

皮膚過敏怎么辦

10招令你遠離皮膚過敏

1、生活要(yao)有規(gui)律，保持均衡的飲食及充足的睡眠。

2、保持皮膚清潔，經常用(yong)冷水洗(xi)臉(lian)，以增強肌膚抵抗力。

3、要保證皮膚吸(xi)收充足(zu)的水分，避免炎熱引起的皮膚干燥。

4、避(bi)免過度的日曬(shai)，使用敏(min)感肌膚專用的防曬(shai)品，否則(ze)會引起(qi)皮(pi)膚受到灼傷(shang)，出現(xian)紅斑、發黑、脫皮(pi)等過敏(min)現(xian)象。

5、選用(yong)敏(min)感(gan)系列(lie)護(hu)膚品，如：敏(min)感(gan)面霜、細胞乳(ru)液霜等等，以鎮靜肌(ji)膚。

6、使用同一牌子化妝品(pin)(pin)，選(xuan)擇不含(han)(han)濃烈(lie)香味、不含(han)(han)酒精(jing)等(deng)刺激性的化妝品(pin)(pin)。

7、選用特效的敏(min)感精華素，使(shi)皮(pi)膚(fu)增加纖維組織，使(shi)薄弱的皮(pi)膚(fu)得以改善。

8、經常洗(xi)頭(tou)，養成(cheng)每天洗(xi)頭(tou)的習慣，可(ke)防止敏感物質如灰塵、花粉等(deng)附著在頭(tou)發(fa)上，進而引發(fa)皮膚過敏。

9、盡量不化(hua)濃(nong)妝，在皮膚過敏(min)后，立即停止使用任(ren)何化(hua)妝品，對皮膚進(jin)行觀察和保養護。

10、多攝取維生素A、C及(ji)E等(deng)，這些(xie)都是對皮(pi)膚(fu)有益的(de)，對健(jian)康皮(pi)膚(fu)如此(ci)，對敏感皮(pi)膚(fu)更(geng)為(wei)重要。

常吃幾種食物可起到抗過敏的功效

1、每(mei)天(tian)喝一(yi)勺蜂蜜就可以遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽等季節性過敏癥狀。蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個：

一是其中含有微量的(de)(de)蜂毒(du)。蜂毒(du)是蜜(mi)蜂體內的(de)(de)一種有毒(du)液體,但(dan)在臨床上被用于支(zhi)氣管(guan)哮喘等過(guo)敏(min)性疾病(bing)的(de)(de)治(zhi)療。

二是蜂(feng)蜜里(li)面含有一定的(de)花粉(fen)粒，經(jing)常喝會對(dui)花粉(fen)過敏產生一定的(de)抵抗能力。

2、經常食用(yong)金針菇有(you)(you)(you)利于排除重金屬離子和代謝產生的(de)毒(du)素和廢物，能有(you)(you)(you)效(xiao)地增強機體活(huo)力(li)。金針菇菌(jun)柄中含(han)有(you)(you)(you)一種蛋白，可以抑制哮喘(chuan)、鼻炎、濕疹等過(guo)敏病(bing)(bing)癥，沒(mei)有(you)(you)(you)患病(bing)(bing)的(de)人(ren)也可以通過(guo)吃金針菇來(lai)加強免疫系(xi)統(tong)。

3、紅(hong)棗(zao)(zao)中含有大(da)量抗過敏物質——環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的(de)發生。凡有過敏癥狀(zhuang)的(de)患(huan)者，可以經常服用紅(hong)棗(zao)(zao)。

4、胡(hu)蘿卜中的β-胡(hu)蘿卜素能有效(xiao)預(yu)防(fang)花(hua)粉過(guo)敏(min)癥、過(guo)敏(min)性皮炎等過(guo)敏(min)反應。

總結：過敏可以吃點蜂蜜多攝取些胡蘿卜素可抗過敏，生活要有規律，早(zao)睡早(zao)起，保持皮(pi)膚清潔(jie)每天用冷水洗臉是最好(hao)的，盡量避(bi)免接(jie)觸(chu)到過敏源(yuan)。