女生怎樣使皮膚變白皙的5個妙招

一(yi)、補充足夠的水(shui)(shui)分(fen)對(dui)美(mei)白很重要，經(jing)過一(yi)天的日曬風(feng)吹，我們的皮膚水(shui)(shui)分(fen)已經(jing)沒有了，如果沒有及時補水(shui)(shui)肌膚就會變(bian)得暗黑。怎樣才能保持皮膚水(shui)(shui)分(fen)充足?喝水對不錯肌膚水分效果甚微。我們要使用一些保濕水噴霧來進行皮膚補水。專業的保濕噴劑營養成分很多，需要的時候隨時可以噴在臉上，讓你的肌膚更滋潤。

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二(er)、做專業(ye)美(mei)白(bai)(bai)護理(li)效(xiao)果(guo)更加好(hao)(hao)，如(ru)果(guo)經濟允許，一(yi)個(ge)星期到美(mei)容院做一(yi)次美(mei)白(bai)(bai)護理(li)。選(xuan)擇美(mei)白(bai)(bai)和保(bao)濕特別護理(li)加按摩效(xiao)果(guo)很好(hao)(hao)，你從中(zhong)也可以(yi)偷(tou)師怎樣進行美(mei)白(bai)(bai)護膚。雖然價格貴，但(dan)效(xiao)果(guo)比自(zi)己(ji)做要(yao)好(hao)(hao)!

三、美白(bai)潤膚(fu)露能(neng)(neng)加倍呵護肌(ji)膚(fu)，你的(de)護膚(fu)液中含(han)有(you)植物(wu)美白(bai)成(cheng)分，不僅能(neng)(neng)起到(dao)二次清潔(jie)的(de)作用。同(tong)時也(ye)能(neng)(neng)滲透到(dao)皮膚(fu)里，起到(dao)細(xi)致毛孔，美白(bai)肌(ji)膚(fu)的(de)效(xiao)果。如果想(xiang)要皮膚(fu)變白(bai)，不妨(fang)試著用含(han)有(you)美白(bai)成(cheng)分的(de)乳液。

四、我們(men)也可以(yi)用檸(ning)檬(meng)洗(xi)臉(lian)(lian)，經常用檸(ning)檬(meng)洗(xi)臉(lian)(lian)會(hui)促進(jin)皮膚美(mei)白。因為(wei)這種水果(guo)的酸(suan)度(du)很(hen)高。果(guo)酸(suan)具有(you)天(tian)然的去角質作用。檸(ning)檬(meng)酸(suan)也有(you)輕微的漂白效果(guo)。所以(yi)用檸(ning)檬(meng)汁(zhi)洗(xi)臉(lian)(lian)可以(yi)美(mei)白我們(men)的皮膚。

五、西紅柿汁美白效果好。每天早餐搭配(pei)一杯番(fan)茄汁，健康(kang)營養(yang)(yang)還養(yang)(yang)顏。因為番(fan)茄含(han)有多(duo)種果酸和(he)營養(yang)(yang)物(wu)質，能(neng)讓皮(pi)膚變得更加細膩，也(ye)能(neng)減少皮(pi)膚黑(hei)色素的沉淀(dian)，讓你的臉蛋更加白嫩。

全身肌膚美白的7個小貼士

一、要真正(zheng)的往(wang)身(shen)上拍美白(bai)化(hua)妝(zhuang)水還(huan)要涂美白(bai)身(shen)體(ti)乳，多拍打一會，加速(su)吸收(shou)。

二、隔幾天去去身體老化角(jiao)質，要用砂(sha)粒質地的(de)磨砂(sha)產品打磨。身體皮(pi)膚粗糙，油脂(zhi)分泌少，不經(jing)常打磨打磨會嚴重(zhong)影響美白成分的(de)吸收(shou)。

三、認真做防曬(shai)，如果胳膊腿經常暴露在陽光(guang)下則無法實(shi)現肌膚的(de)白(bai)皙，可(ke)以偶爾秀一秀，但(dan)不能經常接觸陽光(guang)。

四、有意(yi)多吃些有抗(kang)氧及美白功效(xiao)的(de)西(xi)(xi)紅柿(shi)(shi)，內含的(de)西(xi)(xi)紅柿(shi)(shi)紅素有獨特的(de)抗(kang)氧能力，可以清除體內導致衰老(lao)和疾病的(de)自由基，保護細胞，提高人體免疫(yi)力，同時它還(huan)可延緩(huan)衰老(lao)。而西(xi)(xi)紅柿(shi)(shi)紅素用于護膚(fu)(fu)品(pin)上，有高效(xiao)的(de)抗(kang)氧化功效(xiao)，并可減少皮膚(fu)(fu)黑色素的(de)形成，幫助肌膚(fu)(fu)平衡水(shui)分(fen)，控制油脂(zhi)分(fen)泌(mi)。

五、要(yao)戒煙(yan)，因為吸煙(yan)會(hui)令身(shen)體(ti)制造大(da)量自由基，從而(er)令角質氧化變黃。

六、要早睡，晚上是肌膚自我修護的最佳時間，細胞加快更新將氧分及養分有效輸送到肌膚中，讓膚(fu)色健康有光澤(ze)。

七、試試美白針，效(xiao)果很明顯，注射后三星期整(zheng)體皮膚潤澤感增(zeng)加，膚色(se)較均勻凈白。這也是(shi)有些(xie)明星出境前或活動前的(de)美白秘籍呢！所謂(wei)美白針是(shi)以輸(shu)(shu)液的(de)形式(shi)，將一(yi)些(xie)美白、保濕、抗氧化(hua)等營養的(de)成分(fen)輸(shu)(shu)入體內，為身體補充礦物質、維(wei)他命C、B 雜、鎂、鈣、還原型(xing)谷(gu)胱甘肽(tai)等。美白針的(de)最大(da)好處是(shi)效(xiao)果快，有效(xiao)成分(fen)經(jing)血液輸(shu)(shu)送到身體各部分(fen)，同時避(bi)免(mian)了營養經(jing)腸胃吸收而流(liu)失的(de)情況(kuang)。