五豆豆漿

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制作豆漿是豆漿機最基礎的作用(yong)(yong)，五豆豆漿有(you)降脂(zhi)降壓、強筋健脾的作用(yong)(yong)，中(zhong)老(lao)年(nian)人(ren)常引用(yong)(yong)比較(jiao)好。

用料：黃豆30克(ke)、黑(hei)豆10克(ke)、青豆10克(ke)、豌豆10克(ke)、花生10克(ke)、水1200毫升(sheng)。

制(zhi)作(zuo)方法：先將幾種(zhong)豆(dou)(dou)類浸(jin)泡6-16小時(shi)備用；將浸(jin)泡好(hao)的五(wu)豆(dou)(dou)裝入豆(dou)(dou)漿(jiang)網中，加入水；啟動豆(dou)(dou)漿(jiang)機十幾分鐘。然后(hou)將豆(dou)(dou)漿(jiang)煮(zhu)熟。即成。

綠豆(dou)漿(jiang)

綠豆(dou)有清(qing)熱降(jiang)(jiang)暑之功效，還(huan)能(neng)消除水(shui)腫(zhong)，潤喉止咳，明(ming)目降(jiang)(jiang)壓。

所需材(cai)料(liao)：綠(lv)豆80克(ke)(ke)、白糖50克(ke)(ke)、清(qing)水(shui)適量（用料(liao)也(ye)比較簡單）

制作方法：將(jiang)(jiang)綠豆洗凈，浸泡6-16小時備(bei)用(yong)；將(jiang)(jiang)泡好的(de)綠豆放(fang)在(zai)豆漿(jiang)機網罩(zhao)中，杯體加(jia)入(ru)清水。啟動，十幾分鐘之(zhi)(zhi)后將(jiang)(jiang)豆漿(jiang)煮熟即可。里面的(de)殘渣還能用(yong)作綠豆沙之(zhi)(zhi)用(yong)。

黑芝麻豆漿

喜歡喝芝(zhi)麻豆漿(jiang)的(de)朋友可以(yi)試(shi)試(shi)黑(hei)芝(zhi)麻豆漿(jiang)，有烏黑(hei)養發，解表清熱(re)，滋養身(shen)體的(de)作用哦(e)。

用料(liao)：黑(hei)豆50克(ke)(ke)、花生15克(ke)(ke)、黑(hei)芝麻(ma)5-10克(ke)(ke)、水適量。

制作方法：將黃(huang)豆(dou)、花生(sheng)浸泡6-16小時備用；將泡好的黑豆(dou)、花生(sheng)和黑芝麻一起裝入豆(dou)漿機(ji)網(wang)罩(zhao)內，杯體內加入清水，啟動豆(dou)漿機(ji)，十幾分鐘后(hou)豆(dou)漿煮熟即(ji)可。

栗子燕麥豆漿

用(yong)豆漿機也能(neng)做出五谷豆漿，比較營養也比較養胃(wei)。

用料：干豆(dou)40克(ke)(ke)（濕(shi)豆(dou)90克(ke)(ke)，濕(shi)豆(dou)1又2/3杯）、生栗子25克(ke)(ke)（4顆(ke)左(zuo)右）、燕麥20克(ke)(ke)。

制作(zuo)方法(fa)：將(jiang)黃(huang)豆浸泡6-16小時(shi)備用；將(jiang)栗子去皮切成(cheng)小塊(kuai)，與(yu)燕麥濕豆一起加入杯體中(zhong)，加水至中(zhong)水位線；、接(jie)通電源，選擇“五谷”鍵(jian)，按下啟(qi)動鍵(jian)，十分鐘過(guo)后(hou)差不多(duo)制作(zuo)完成(cheng)，煮熟即食。

蝦皮紫菜補鈣豆漿

想補(bu)(bu)補(bu)(bu)鈣的朋友可(ke)以(yi)試試做做這個蝦皮紫菜補(bu)(bu)鈣豆漿。

用料：黃豆40克(ke)(ke)(ke)、大米(mi)15克(ke)(ke)(ke)、紫菜(cai)10克(ke)(ke)(ke)、蝦皮10克(ke)(ke)(ke)、小米(mi)10克(ke)(ke)(ke)、蔥少許。鹽(yan)、味(wei)精各(ge)適量。

制作(zuo)(zuo)方法：首先將(jiang)黃豆(dou)預(yu)先泡好，紫菜(cai)、蝦皮、大米、小米淘洗凈(jing)，蔥切碎；將(jiang)全(quan)部材(cai)料(liao)一起放入豆(dou)漿機(ji)杯體中，加(jia)水至上下水位線間，接通電源，按“五谷(gu)豆(dou)漿”鍵，待豆(dou)漿制成(cheng)即可(ke)。制作(zuo)(zuo)好之后放入鹽和味精，可(ke)直(zhi)接實(shi)用。

西紅柿土豆湯

蔬果類的湯(tang)制作(zuo)比(bi)較(jiao)簡(jian)(jian)單，也很營養，這款(kuan)西(xi)紅柿土豆湯(tang)用料和制作(zuo)方法也比(bi)較(jiao)簡(jian)(jian)單。

材(cai)料：西紅柿(shi)、土(tu)豆、鹽、水。

制作(zuo)方法(fa)：將西紅柿、土豆和水以(yi)30:30:220的比例放入豆漿機；加(jia)入適(shi)量鹽；按“蔬(shu)菜濃湯(tang)”鍵(jian)一(yi)鍵(jian)完成制作(zuo)。

洋蔥蘑菇濃湯

洋蔥(cong)屬(shu)于溫補食材，有活氣養血(xue)，降血(xue)壓等功效，蘑(mo)菇能夠提高(gao)免疫(yi)力，達(da)到(dao)通便排毒的效果。

用料：洋蔥50克、蘑菇50克、火腿(tui)1小片(pian)、純牛奶100克、奶油2小匙、鹽、白糖、胡(hu)椒(jiao)粉適量(liang)。

制作方法：洋蔥(cong)、蘑菇洗凈切(qie)小丁，火(huo)腿片切(qie)成(cheng)末(mo)；將洋蔥(cong)、蘑菇、火(huo)腿末(mo)和奶(nai)油(you)放進豆漿機(ji)杯體中(zhong)，加水至上下水位(wei)線間，按“果蔬濃(nong)湯(tang)”鍵(jian)，待(dai)濃(nong)湯(tang)制成(cheng)。加熱的時候放入牛奶(nai)、鹽、白糖和胡椒粉攪(jiao)拌均勻即(ji)可。

豆漿冷湯

豆漿冷湯算是一道冷飲(yin)，是比較營養有創意的冷飲(yin)。所需材料要多一些(xie)，但是制作方法還是很簡(jian)單的。

用料： 海瓜子(zi)150克、白酒(jiu)1大匙、豆漿1杯、番茄1/4個、小(xiao)黃瓜1/8根(gen)、萵苣葉(xie)1/2片、鹽適量、胡椒適量。

制作(zuo)方(fang)法(fa)(fa)(fa)：用白酒蒸煮海瓜子以(yi)后，加入豆漿、鹽、胡(hu)椒(jiao)調味；將(jiang)番茄切小(xiao)塊，小(xiao)黃瓜切1~8mm厚，將(jiang)萵苣葉切1厘米小(xiao)片(pian)；將(jiang)做法(fa)(fa)(fa)2混入做法(fa)(fa)(fa)1當中(zhong)，攪拌均勻即(ji)可。

豆漿機做奶茶

用料：純(chun)牛奶400ml、純(chun)凈(jing)水500ml、紅茶葉（散裝）20ml、煉乳30ml。

做法：

1.將(jiang)上述用料全部(bu)倒入豆(dou)漿(jiang)機中，選擇奶茶模(mo)式，按啟動鍵，豆(dou)漿(jiang)機自動運轉。

2.豆(dou)漿機自動加(jia)熱結束后，過一會(hui)兒再喝，讓(rang)茶葉充分浸泡。

3.用濾網將茶(cha)葉濾出，起(qi)著沫兒的新鮮臺式奶茶(cha)就大功(gong)告(gao)成啦！

更多豆漿機食譜

1、黃豆(dou)漿

用(yong)料：黃豆(dou)適量(liang)(liang)，水適量(liang)(liang)、使(shi)用(yong)全自動豆(dou)漿(jiang)機打磨煮好豆(dou)漿(jiang)，豆(dou)漿(jiang)加(jia)糖適量(liang)(liang)。

歸經：入脾、胃。

功效：補虛、清熱化痰、通淋、利(li)大便、降血(xue)壓、增乳汁。

建(jian)議：加3~~5粒杏仁于(yu)用料中，則(ze)所熬(ao)豆漿更(geng)鮮、更(geng)濃。

2、花生豆(dou)奶

用料：黃(huang)豆、花生(sheng)各半，水適(shi)量。

制(zhi)作：黃豆(dou)花(hua)生(sheng)需浸泡，加水用全自動(dong)豆(dou)漿機制(zhi)作。

歸經：入脾、肺。

功效：潤膚，盒(he)肺(fei)氣、補虛(xu)。

3、芝麻黑豆漿(jiang)

用(yong)料(liao)：黑芝麻、花生(sheng)各10克(ke)，黑(hei)豆適量，水適量。

制作：將花生與黑豆浸泡后，再(zai)與黑芝麻一(yi)起(qi)用全自動豆漿機加工。

歸經：入脾、肺、大腸。

功(gong)效：烏發養(yang)發，潤膚美顏，補(bu)(bu)肺盒氣，滋補(bu)(bu)肝腎、潤腸通便、養(yang)血(xue)增乳。

4、花生乳

用料：花生適量(liang)(liang)、清(qing)水適量(liang)(liang)。

制法：

（1）將花生浸泡 6 - 16小時，備(bei)用；

（2）將泡好的花生加入豆漿機，杯體內(nei)按規定加(jia)入適量(liang)的清水，啟動豆漿機，十(shi)幾(ji)分(fen)鐘后機器鳴(ming)叫花生乳即(ji)成。

功效：補腦、健身、益智。

5、紅棗枸杞豆漿

用料：黃豆適量、紅(hong)棗15克、枸杞(qi)10克、清水適量。

制法：

（1）將黃豆按說明書浸泡(pao)6—16小時；

（2）將紅(hong)棗洗凈(jing)去核，枸杞洗凈(jing)備(bei)用；

（3）將泡好的黃豆、紅棗和(he)枸杞裝入(ru)豆漿機，杯體內加入(ru)清水，啟動(dong)豆漿機，十(shi)幾分(fen)鐘豆漿煮熟即可(ke)。

功(gong)效：補(bu)虛益氣、安神補(bu)腎、改善心(xin)(xin)肌(ji)營養、防治(zhi)心(xin)(xin)血管疾病。

6、百合蓮子漿

用料：綠豆2/3，百合、蓮子肉(rou)、銀耳等量、冰糖50克、清水適量。

制法：

（1）將(jiang)百合用(yong)開水(shui)泡(pao)至發軟(ruan)，將(jiang)蓮子肉用(yong)開水(shui)浸泡(pao)至發軟(ruan)；

（2）將銀(yin)耳洗凈，用溫水(shui)浸泡至發軟(ruan)，摘成小朵；

（3）將綠豆浸(jin)泡6-16小(xiao)時；

（4）將綠豆、百合(he)、蓮子、銀耳(er)一(yi)并裝入(ru)豆漿(jiang)(jiang)機，杯體內(nei)加(jia)入(ru)適(shi)量(liang)清水(shui)，啟(qi)動(dong)機器，十幾分(fen)鐘后漿(jiang)(jiang)煮熟后加(jia)入(ru)冰糖即(ji)成。

功效：清火滋陰，養心(xin)安(an)神(shen)、補(bu)腦抗衰。

注：如用過濾網(wang)的豆(dou)漿機，可將(jiang)網(wang)罩(zhao)中的渣加白糖調制成(cheng)豆(dou)沙(sha)，爽脆可口。

7、芝麻(ma)蜂蜜豆漿(jiang)

用料：黃豆(dou)適量，黑芝麻10克(ke)，蜂蜜40克(ke)，水適量。

制作：黑芝麻與浸泡過的黃豆和水，開動豆漿機自(zi)動加(jia)工完成，豆漿做好稍涼后加(jia)入蜂蜜攪拌均勻即(ji)可(ke)。

歸經：入脾、肺(fei)。

功效：養顏潤(run)膚(fu)、烏(wu)發養發。