一、冰糖燉雪梨的做法
冰糖(tang)雪(xue)(xue)(xue)梨是(shi)一道(dao)常見的(de)(de)甜點,以雪(xue)(xue)(xue)梨、冰糖(tang)為原(yuan)材料,一起慢(man)火燉制而成,吃起來甘甜可(ke)口,具(ju)有生津(jin)養胃、清熱化痰、和中止(zhi)咳的(de)(de)功效(xiao),很多朋友都想在家(jia)自己做(zuo)冰糖(tang)雪(xue)(xue)(xue)梨,但又不知道(dao)該(gai)怎么(me)做(zuo),下面(mian)為大家(jia)介(jie)紹冰糖(tang)雪(xue)(xue)(xue)梨的(de)(de)制作(zuo)方法(fa):
材料:
雪梨2個、冰糖30至(zhi)60克、水適量。
制作方法:
1、將(jiang)兩個雪梨(li),洗凈然后去皮(pi),切去雪梨(li)頂部當做蓋子,再用小刀(dao)和(he)勺子將(jiang)雪梨(li)中間(jian)的核(he)挖(wa)出。
2、將(jiang)準(zhun)備好的冰糖放(fang)(fang)入雪(xue)梨中間(jian),蓋上(shang)蓋子(zi),將(jiang)處(chu)理好的兩(liang)個雪(xue)梨放(fang)(fang)入深碗(wan)或深盤中,一起放(fang)(fang)進蒸(zheng)鍋里(li)面,隔(ge)水蒸(zheng)30-60分鐘,蒸(zheng)至雪(xue)梨完全軟化即可(ke)。
3、如果您覺得(de)挖空雪梨(li)的核比較麻煩,也(ye)可以將梨(li)洗凈后的雪梨(li)去(qu)皮切成大(da)塊,再將雪梨(li)的核去(qu)掉,放入碗(wan)中,加入冰糖,再放入蒸(zheng)鍋里蒸(zheng)軟(ruan)。
二、冰糖雪梨怎么做治咳嗽化痰止咳
冰糖雪梨本(ben)身就具有生津養胃、清熱化痰、和(he)中止咳的作用(yong),如(ru)(ru)果想效果更好,可以在原(yuan)材(cai)料(liao)的基礎上添(tian)加一些其(qi)他藥(yao)食同源的食材(cai),比(bi)如(ru)(ru)川貝、瓊(qiong)珍靈(ling)芝、銀耳等,下面為大家(jia)介紹止咳冰糖雪梨水的做法:
1、川貝冰糖雪梨水
(1)準備雪梨1個,洗凈(jing)削(xue)皮切開去(qu)核,梨心(xin)部分放入少(shao)許川(chuan)貝(bei)粉,用牙簽固定。
(2)將雪梨(li)放入碗(wan)中,加冰糖和(he)水,隔水蒸30分鐘即(ji)可。
川貝冰糖雪梨主要適用(yong)于外(wai)感風熱咳(ke)嗽、肺虛久(jiu)咳(ke)、痰少咽燥(zao)等癥。
2、瓊珍靈芝冰糖雪梨
(1)取雪梨一個,將其去(qu)皮,用器具磨成茸狀或者切成數(shu)塊。
(2)加瓊珍(zhen)靈芝10克、冰糖(tang)少許、清(qing)水適量(liang),慢火煮半個小時即可。
冰糖雪(xue)梨(li)加入瓊珍靈芝一起(qi)煮,止(zhi)咳(ke)(ke)潤(run)肺效(xiao)果更(geng)明(ming)顯,適用于(yu)稍年老(lao)者咳(ke)(ke)嗽,用于(yu)止(zhi)咳(ke)(ke)潤(run)肺。
3、銀耳冰糖燉雪梨
(1)準備雪梨1個(ge)、銀耳(er)2朵、冰糖(tang)6塊。
(2)銀耳用冷水泡軟洗干(gan)凈,去硬蒂(di),撕(si)成小塊。
(3)銀(yin)耳(er)、冰糖加(jia)水(shui)放入鍋(guo)中,大火(huo)煮(zhu)開后轉小火(huo)燉50分(fen)鐘(zhong),煮(zhu)至銀(yin)耳(er)軟化濃稠。
(4)雪梨去皮切成小塊,加入其中繼(ji)續小火煮30分鐘(zhong)即可。
銀耳可解毒保肝,加(jia)入冰(bing)糖雪(xue)梨中特(te)別適(shi)合老年慢性咳嗽(sou)。