椒鹽排骨的做法大全
方法一
材料:
豬排骨250g、料酒2g、太(tai)白粉30g、味精(jing)0.5g、白糖25g、醋15g、花(hua)椒(jiao)鹽3g、熟豬油(you)1000g(耗用75g)、醬油(you)25g。
烹調方法:
1、將排(pai)骨洗凈,切(qie)成二寸長,半寸寬肉條(tiao),用少量醬(jiang)油、料酒、味(wei)精及部分太白粉調勻,拌好,浸泡一(yi)小時使(shi)之入味(wei)。
2、再把白(bai)糖(tang)、醋、醬(jiang)油(you)及少(shao)許清水調成糖(tang)醋汁。余下太白(bai)粉加二倍水調成濕太白(bai)粉待用。
3、熱油鍋,先炸(zha)(zha)一下排骨(gu),撈(lao)(lao)出,稍(shao)冷后,再炸(zha)(zha)一次,使排骨(gu)炸(zha)(zha)得透而均(jun)勻。撈(lao)(lao)出,放在盤(pan)里。
4、再熱油鍋,將調好的糖醋汁(zhi)倒入,煮(zhu)開(kai)后,倒進濕太白粉,勾成糖醋濃汁(zhi),淋上(shang)熟豬油,放在另(ling)一小碗內。
5、將花(hua)椒鹽放(fang)在(zai)一(yi)個小(xiao)盤子(zi)里,吃的時(shi)候可蘸上(shang)糖醋(cu)汁吃。
方法二
材料:
豬排骨(gu)三兩(liang)、雞蛋(dan)一(yi)個、淀粉(fen)三兩(liang)大匙(chi)、花椒粉(fen)半匙(chi)、香(xiang)油(you)一(yi)匙(chi)、料酒兩(liang)匙(chi)、椒鹽(yan)適量。
烹調方法:
1、在排骨(gu)中(zhong)放(fang)入(ru)料酒、鹽(yan)拌勻(yun)碼味約半小時。
2、炒鍋置(zhi)微(wei)火上燒熱,入一(yi)匙鹽,炒至微(wei)黃后下花椒(jiao)粉,炒勻制成椒(jiao)鹽粉,起鍋裝碗里待(dai)用。
3、雞蛋(dan)打碗里攪散,放淀(dian)粉攪勻制成全蛋(dan)淀(dian)粉糊。
4、鍋中放油(you)燒至五(wu)成熱,將排骨(gu)逐(zhu)一裹上全(quan)蛋淀粉糊(hu),下鍋慢炸(zha)呈(cheng)金黃色后(hou)撈出瀝(li)干油(you)分,裝盤(pan),淋上香油(you),撒上花椒鹽即(ji)可食(shi)用(yong)。
方法三
材料:
豬肋骨750克、蔥、姜、紅椒(jiao)(jiao)末、青(qing)椒(jiao)(jiao)末、雞蛋2只、黑胡椒(jiao)(jiao)、味精、花(hua)雕酒、椒(jiao)(jiao)鹽。
烹調方法:
1、將豬肋(lei)骨(gu)切成長形小(xiao)段(5公分)洗凈,并用(yong)布將排骨(gu)的(de)水份吸干留用(yong)。
2、然(ran)后進(jin)行腌(a)制,加鹽、黑胡椒、味精、花雕酒、姜末腌(a)制15分鐘。
3、油(you)在(zai)燒制過程中(zhong),將主料調制一個(ge)蛋面糊,將它用小勺(shao)子(zi)攪(jiao)拌均勻。
4、將(jiang)腌制好的(de)排骨均勻涂上雞(ji)蛋糊放入滾油中,炸至金黃(huang)起酥撈起上碟(die)。
5、加(jia)入切好的(de)紅(hong)椒末(mo)、蔥白末(mo)、青椒末(mo)和適量的(de)椒鹽略(lve)微(wei)炒香之(zhi)后(hou),并均勻灑在排(pai)骨上。
注意:
1、蒸排骨時如果家中(zhong)沒有(you)蒸籠可用碗代替,直接放(fang)到摻了水的(de)鍋(guo)里,水淹至(zhi)碗高的(de)一(yi)半即可。
2、蒸時要不時往鍋里(li)加點(dian)水(shui),免得(de)水(shui)燒干了。記得(de)一定要加燒開的(de)熱(re)水(shui),否則一冷一熱(re),碗易炸開。
3、椒(jiao)鹽(yan)排骨外面有一(yi)層蛋糊,所以下鍋時,鍋里的汁會馬上變稠,這時要(yao)不(bu)停的翻(fan)炒(chao)以防止沾鍋。
4、汁(zhi)(zhi)一定要收(shou)(shou)干,當鍋底基本都是油,排骨(gu)于排骨(gu)之間分開(kai)會(hui)拉開(kai)一根糖絲時(shi),汁(zhi)(zhi)就(jiu)收(shou)(shou)得差不多(duo)了。汁(zhi)(zhi)沒收(shou)(shou)干會(hui)嚴重影響成品的光澤(ze)和口感。
椒鹽排骨的作用有哪些
1、補中益氣
中(zhong)(zhong)醫(yi)認為(wei),排(pai)骨(gu)可以補中(zhong)(zhong)益氣(qi),無(wu)論(lun)是醬排(pai)骨(gu),還是排(pai)骨(gu)湯,無(wu)論(lun)是紅燒(shao),還是爆炒,排(pai)骨(gu)都有(you)著補中(zhong)(zhong)益氣(qi)的(de)作用(yong)。
2、滋養脾胃
排(pai)骨(gu)(gu)可以滋(zi)養脾胃,合理食用(yong)排(pai)骨(gu)(gu),可以保健脾胃功(gong)能。
3、改善貧血
排(pai)骨可提供血紅素(有(you)機鐵(tie))和促(cu)進鐵(tie)吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵(tie)性貧血。
4、強健筋骨
排骨(gu)(gu)富(fu)含鐵、鋅等微量元素,可以強健筋骨(gu)(gu)。
5、增強體力
排骨有著豐富的肌氨酸,可以增強體力(li),讓人精(jing)力(li)充(chong)沛。
6、補鈣
排骨含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。