跑步機

好處：不易受天氣狀況的影響。在健身房跑步可以形成競賽的氛圍，達到更好的鍛煉效果。有人在(zai)想(xiang)跑(pao)(pao)(pao)步(bu)機減肥效(xiao)果好嗎(ma)？能不能和室(shi)外跑(pao)(pao)(pao)步(bu)達到一樣的(de)(de)減肥效(xiao)果呢？其實是可以(yi)的(de)(de)，跑(pao)(pao)(pao)步(bu)機跑(pao)(pao)(pao)步(bu)和室(shi)外跑(pao)(pao)(pao)步(bu)都能夠(gou)消耗我們體(ti)內的(de)(de)脂肪(fang)。

弊端：如果在自家的跑(pao)步機(ji)上跑(pao)步就會枯燥(zao)一些(xie)，有(you)時(shi)由于(yu)通風條件不(bu)是(shi)很好，也會造(zao)成鍛煉效果不(bu)佳。

室外跑步

好處：可(ke)以充分享受大自然美麗的景觀和(he)清新的空(kong)氣。繞著街區跑可(ke)以自由設定(ding)目標。

弊(bi)端：有(you)資料(liao)顯示(shi)，早晨(chen)的空(kong)氣(qi)質量不是一天中(zhong)最好的，戶外跑步一般都(dou)在(zai)馬路邊，而汽車尾氣(qi)對人(ren)體非(fei)常有(you)害。

結論：整(zheng)體感覺(jue)室內(nei)跑步好(hao)于(yu)室外(wai)，當然，一定要選擇通風狀況良好(hao)和(he)專(zhuan)業的健身房(fang)。其實不管哪種方(fang)式(shi)，只要運動環境好(hao)、運動方(fang)法恰當、運動量適合，就(jiu)能達(da)到鍛(duan)煉身體的目的。

跑步機

好處：運動空間(jian)大(da)，熱量(liang)消耗比較快，而且還(huan)具備變速跑(pao)、減震、綜合健身等多項功能，安全系(xi)數和(he)減脂效果都比較出色(se)。

弊端(duan)：跑(pao)(pao)步容易(yi)損傷腿部關(guan)節(jie)，而且對體(ti)重比較大的(de)朋友來說，簡易(yi)的(de)跑(pao)(pao)步機可能不太(tai)實用(yong)。

動感單車

好處：動(dong)感單車可以快(kuai)速地(di)幫助我們消耗腹(fu)部脂(zhi)肪，而且節省空間、休閑又舒(shu)適，還(huan)能(neng)一(yi)邊(bian)聽歌(ge)、看電(dian)影等一(yi)邊(bian)踩動(dong)感單車。

弊(bi)端：動感單車的(de)鍛煉(lian)肌(ji)群比較少(shao)，基本上都(dou)是(shi)在鍛煉(lian)下半身的(de)肌(ji)群，上半身的(de)話除了(le)腹部(bu) ，其他部(bu)位幾乎沒(mei)有鍛煉(lian)到，而且運動久了(le)比較容易(yi)造(zao)成臀部(bu)不適。

橢圓機

好處：橢圓機幾乎適合所有想要進行減脂運動(dong)的(de)(de)朋友們，而且運動(dong)損(sun)傷比較小，主要通過雙(shuang)腳(jiao)交替踩踏和雙(shuang)臂推拉來驅動(dong)飛(fei)輪運轉(zhuan)，健(jian)身的(de)(de)效(xiao)果和跑(pao)步機的(de)(de)健(jian)身效(xiao)果比較類(lei)似。

弊端(duan)：對(dui)肌肉(rou)力量的鍛煉強度會(hui)比(bi)較弱一點，而且運行的速度不能(neng)調節得太快，減脂效果比(bi)跑步機要弱一點。

結論：整體(ti)來說，不管是跑(pao)步機(ji)、動感單(dan)車(che)還是橢圓機(ji)，都是很好的(de)(de)運動器材。我們選擇這(zhe)些運動器材最(zui)重要(yao)的(de)(de)是根據(ju)自(zi)己(ji)身體(ti)的(de)(de)實(shi)際(ji)情況和需要(yao)來挑(tiao)選，再搭配上合適(shi)的(de)(de)運動方(fang)法，才能達到鍛煉身體(ti)的(de)(de)目的(de)(de)。

機械跑步機

機(ji)械跑步(bu)機(ji)就是用跑步(bu)者本(ben)身跑步(bu)的時候(hou)，腳(jiao)(jiao)掌(zhang)和跑步(bu)履帶的摩(mo)擦(ca)力來帶動(dong)跑步(bu)機(ji)運行的，這種跑步(bu)機(ji)使用會比較麻煩，而且(qie)對(dui)膝蓋(gai)和腳(jiao)(jiao)踝的損傷也比較大。

電動跑步機

電動跑(pao)(pao)步(bu)(bu)(bu)(bu)機(ji)指(zhi)的是(shi)用電機(ji)帶動跑(pao)(pao)步(bu)(bu)(bu)(bu)機(ji)的履帶來進行跑(pao)(pao)步(bu)(bu)(bu)(bu)，這類跑(pao)(pao)步(bu)(bu)(bu)(bu)機(ji)可以調(diao)節速度，所以跑(pao)(pao)步(bu)(bu)(bu)(bu)者還可以選擇快(kuai)走等模式，能夠體驗多種(zhong)跑(pao)(pao)步(bu)(bu)(bu)(bu)環境，也是(shi)市面上(shang)最常見的跑(pao)(pao)步(bu)(bu)(bu)(bu)機(ji)品種(zhong)。

商用跑步機

商(shang)(shang)用(yong)(yong)跑步機(ji)一般在健(jian)身(shen)房(fang)使(shi)用(yong)(yong)，功能(neng)較為齊全，一般商(shang)(shang)用(yong)(yong)跑步機(ji)的尺寸都會(hui)比較大，而且會(hui)提供(gong)影(ying)音等功能(neng)，可以讓健(jian)身(shen)房(fang)用(yong)(yong)戶在鍛煉的同時，得到(dao)視(shi)覺和聽覺的雙(shuang)重(zhong)享受，使(shi)運動變得更(geng)加有趣。

家用跑步機

家用(yong)(yong)跑步機指的(de)(de)一(yi)般(ban)是在家庭中使(shi)用(yong)(yong)的(de)(de)跑步機，它(ta)的(de)(de)特點是耐用(yong)(yong)，低沖擊(ji)，基本性(xing)能可以滿足普(pu)通用(yong)(yong)戶的(de)(de)需求，而且一(yi)般(ban)價格會比(bi)商用(yong)(yong)跑步機便(bian)宜一(yi)點，尺寸也會比(bi)商用(yong)(yong)跑步機小(xiao)，這樣更加便(bian)于家庭的(de)(de)收(shou)納(na)和整理。

單功能跑步機

單功(gong)(gong)能跑(pao)步(bu)機(ji)(ji)一般指的是滾(gun)輪(lun)式跑(pao)步(bu)機(ji)(ji)和平(ping)板式跑(pao)步(bu)機(ji)(ji)，這種跑(pao)步(bu)機(ji)(ji)的功(gong)(gong)能比較單一，沒有坡度調節(jie)等(deng)功(gong)(gong)能，但是可以記錄下使用者的時(shi)速、時(shi)間、心率(lv)、熱量、節(jie)拍、距離等(deng)指標。

多功能跑步機

多功能跑(pao)步(bu)機，顧名(ming)思義就(jiu)是擁有多個(ge)功能的跑(pao)步(bu)機，它可(ke)以(yi)進行坡(po)度變換、速度調節(jie)等(deng)，還可(ke)以(yi)作為劃船(chuan)器、放(fang)松機等(deng)健身機械(xie)使用，功能多樣，而(er)且(qie)占(zhan)地面積比較小，方便整理(li)和收納(na)。

跑(pao)(pao)步(bu)(bu)機的(de)(de)(de)作用(yong)和(he)減肥效果(guo)都很大(da)，所以在不想去(qu)健身房的(de)(de)(de)時候，就可(ke)(ke)以購置一臺家(jia)(jia)用(yong)跑(pao)(pao)步(bu)(bu)機，這樣在家(jia)(jia)里也(ye)可(ke)(ke)以進行跑(pao)(pao)步(bu)(bu)鍛煉了(le)。家(jia)(jia)用(yong)跑(pao)(pao)步(bu)(bu)機除了(le)要功能多之(zhi)外，還(huan)需要考慮使(shi)用(yong)時發出的(de)(de)(de)噪(zao)音等因素，畢竟，住宅小區和(he)健身會所還(huan)是有一定的(de)(de)(de)區別，噪(zao)音很大(da)的(de)(de)(de)話(hua)，鄰(lin)居也(ye)會對你產生(sheng)意見的(de)(de)(de)。家(jia)(jia)用(yong)跑(pao)(pao)步(bu)(bu)機還(huan)需要考慮什(shen)么因素呢？家(jia)(jia)用(yong)跑(pao)(pao)步(bu)(bu)機如何(he)選購？一起看(kan)看(kan)吧！

跑步(bu)(bu)(bu)機如(ru)何選購？第一步(bu)(bu)(bu)就是要(yao)查看(kan)跑步(bu)(bu)(bu)機外觀是否漂(piao)亮，一款漂(piao)亮的自(zi)己喜歡的跑步(bu)(bu)(bu)機放在家里(li)可以(yi)讓我們運動的時候有更好的心(xin)情。同(tong)時需(xu)要(yao)考(kao)慮跑步(bu)(bu)(bu)機放在家里(li)是否符(fu)合家里(li)的裝修布局，不要(yao)讓跑步(bu)(bu)(bu)機看(kan)起來(lai)顯得突兀，與裝飾不協調。

馬(ma)(ma)達是跑步機的(de)(de)核(he)心。一(yi)(yi)般來說(shuo)，馬(ma)(ma)力(li)越(yue)大，電機運行穩定性(xing)越(yue)高(gao)，但是相應的(de)(de)，馬(ma)(ma)達制造成本也就越(yue)高(gao)，大功率馬(ma)(ma)達的(de)(de)跑步機價格一(yi)(yi)般較貴且耗電量也較大。那么(me)，選擇合(he)適功率的(de)(de)馬(ma)(ma)達就顯得很(hen)重要。一(yi)(yi)般慢跑或者買給父親(qin)母(mu)親(qin)使用的(de)(de)，那么(me)1.5HP或者2.0HP就已經(jing)足(zu)(zu)夠了；經(jing)常(chang)鍛煉和日(ri)常(chang)使用的(de)(de)，2.5HP或者3.0HP的(de)(de)可以滿(man)足(zu)(zu)大家(jia)的(de)(de)日(ri)常(chang)需(xu)求，沒有任何問題。

跑(pao)(pao)步機(ji)的(de)尺(chi)寸分為兩種(zhong)：一種(zhong)是(shi)展開整機(ji)所占面積的(de)尺(chi)寸，另一種(zhong)是(shi)折(zhe)疊后所占尺(chi)寸，這些都跑(pao)(pao)步機(ji)購買(mai)者所要(yao)考慮的(de)問題。其(qi)實，跑(pao)(pao)步機(ji)的(de)尺(chi)寸是(shi)和(he)使用者息息相關的(de)，客戶的(de)需求(qiu)造就了(le)跑(pao)(pao)步機(ji)的(de)尺(chi)寸；但同時，科(ke)學(xue)的(de)依據也是(shi)跑(pao)(pao)步機(ji)尺(chi)寸的(de)限制條件。

一般(ban)家用(yong)跑(pao)步機(ji)考慮的尺寸其實就是擔心占地面積問題。大家都知道一般(ban)的家庭，可使(shi)用(yong)面積并不(bu)多(duo)，所(suo)以(yi)有的用(yong)戶(hu)就考慮適合自(zi)己的尺寸來(lai)節(jie)約(yue)更多(duo)的空(kong)間以(yi)便它(ta)用(yong)！小(xiao)型(xing)跑(pao)步機(ji)的尺寸寬(kuan)(kuan)大約(yue)在70cm左右，長(chang)度(du)大約(yue)在170cm以(yi)下，這類跑(pao)步機(ji)滿足了小(xiao)戶(hu)型(xing)家庭的需要，或者說是經濟適用(yong)房的客(ke)戶(hu)群(qun)體(ti)。大型(xing)跑(pao)步機(ji)尺寸寬(kuan)(kuan)度(du)都在90cm左右，長(chang)度(du)不(bu)低于180cm。此類跑(pao)步機(ji)比較適合家居空(kong)間較為(wei)寬(kuan)(kuan)敞的商用(yong)群(qun)體(ti)使(shi)用(yong)。

在跑步機上的(de)(de)(de)區域大小，取決于這臺機器上是面向快(kuai)走，慢跑，跑的(de)(de)(de)快(kuai)。一(yi)般情況下跑的(de)(de)(de)寬(kuan)度范(fan)圍(wei)內從(cong)39厘(li)米到(dao)56厘(li)米，長度范(fan)圍(wei)從(cong)105厘(li)米153厘(li)米。同時跑板的(de)(de)(de)彈性是否軟硬適中，是否跑起(qi)來腳底發軟。

市面上跑步機品牌非常多，有知名的品牌，也有便宜一點的小品牌，我們在選購的時候，盡量還是選擇有口皆碑的大品牌會比較好一點，這樣產品的質量和售后也都更有保障，萬一雜牌跑步機出了質量問題，那可真是沒地哭了。詳細>>

跑(pao)(pao)(pao)步(bu)(bu)(bu)機(ji)(ji)(ji)價格(ge)和(he)跑(pao)(pao)(pao)步(bu)(bu)(bu)機(ji)(ji)(ji)品(pin)牌(pai)以(yi)(yi)(yi)及跑(pao)(pao)(pao)步(bu)(bu)(bu)機(ji)(ji)(ji)的(de)(de)功(gong)能(neng)(neng)和(he)型號都有(you)很大的(de)(de)關(guan)系(xi)，一般(ban)來說多(duo)功(gong)能(neng)(neng)跑(pao)(pao)(pao)步(bu)(bu)(bu)機(ji)(ji)(ji)價格(ge)要比(bi)單(dan)功(gong)能(neng)(neng)跑(pao)(pao)(pao)步(bu)(bu)(bu)機(ji)(ji)(ji)價格(ge)要貴(gui)很多(duo)，而且知名品(pin)牌(pai)的(de)(de)跑(pao)(pao)(pao)步(bu)(bu)(bu)機(ji)(ji)(ji)價格(ge)也會(hui)略(lve)高于雜牌(pai)跑(pao)(pao)(pao)步(bu)(bu)(bu)機(ji)(ji)(ji)。我們在(zai)挑選(xuan)跑(pao)(pao)(pao)步(bu)(bu)(bu)機(ji)(ji)(ji)的(de)(de)時候(hou)，可以(yi)(yi)(yi)根據自己的(de)(de)實際需(xu)求和(he)預算進行(xing)購(gou)買(mai)(mai)，如(ru)果(guo)覺(jue)得單(dan)純(chun)跑(pao)(pao)(pao)步(bu)(bu)(bu)就(jiu)行(xing)了的(de)(de)話，可以(yi)(yi)(yi)買(mai)(mai)一個簡單(dan)的(de)(de)跑(pao)(pao)(pao)步(bu)(bu)(bu)機(ji)(ji)(ji)，這樣價格(ge)在(zai)1000-3000元(yuan)左右就(jiu)能(neng)(neng)買(mai)(mai)到一款不(bu)錯(cuo)的(de)(de)跑(pao)(pao)(pao)步(bu)(bu)(bu)機(ji)(ji)(ji)了。但是如(ru)果(guo)想要多(duo)功(gong)能(neng)(neng)的(de)(de)跑(pao)(pao)(pao)步(bu)(bu)(bu)機(ji)(ji)(ji)，這種價格(ge)就(jiu)比(bi)較貴(gui)一點，上萬元(yuan)的(de)(de)也是有(you)的(de)(de)。

對(dui)于新買的跑步(bu)機(ji)，即使(shi)(shi)是(shi)老手(shou)也需要對(dui)其(qi)進行熟悉(xi)，更不用(yong)說(shuo)從來(lai)沒有用(yong)過跑步(bu)機(ji)的新手(shou)了，在使(shi)(shi)用(yong)之前應該將說(shuo)明書從頭到尾(wei)的好好看一遍，熟悉(xi)如何控制(zhi)它，了解了啟(qi)動、停機(ji)、速(su)度(du)調節等(deng)相(xiang)關功能才可以使(shi)(shi)用(yong)。

很多年輕的朋(peng)友性子比較(jiao)急，上了跑步機(ji)后還(huan)沒完(wan)全(quan)(quan)熟(shu)悉，就將跑步機(ji)速度調的飛快，這(zhe)樣(yang)(yang)很容易導致意外的發生(sheng)。在(zai)初(chu)次使用跑步機(ji)的時候要(yao)以(yi)熟(shu)悉為(wei)主，而不必去追求健身效果，安(an)全(quan)(quan)才(cai)是第一(yi)位的，剛開(kai)始速度調節得慢一(yi)點，再感覺(jue)適應再逐步增加，這(zhe)樣(yang)(yang)才(cai)會(hui)比較(jiao)安(an)全(quan)(quan)。

在戶外進行跑(pao)步(bu)的(de)時候，在跑(pao)步(bu)前一(yi)般都(dou)會進行一(yi)些熱身運(yun)動(dong)(dong)，在跑(pao)步(bu)機上運(yun)動(dong)(dong)也(ye)(ye)是如此，同樣(yang)也(ye)(ye)需要進行熱身，多做一(yi)些伸展運(yun)動(dong)(dong)，讓(rang)肌肉(rou)得到充分舒(shu)展后，這樣(yang)才會達(da)到更好的(de)鍛煉效果(guo)，也(ye)(ye)不容易受到傷害。

俗話說心急吃不了熱豆腐，健(jian)身不是一蹴而就的事(shi)情，持之(zhi)以恒才會達到效(xiao)果。運動量最(zui)好根據自身的身體狀況進(jin)行，對于很久沒有運動的人來說，剛開(kai)始使用最(zui)好控制在15-20分鐘(zhong)左右(you)，以后(hou)再(zai)逐步增加運動時(shi)間。

一定(ding)要(yao)穿上(shang)運動鞋(xie)跑(pao)步，雖然現在(zai)很多家(jia)用(yong)電動跑(pao)步機(ji)的(de)跑(pao)臺越(yue)來越(yue)好，避震(zhen)系(xi)統做得也比較出(chu)色(se)，即使(shi)如(ru)此，也不要(yao)赤腳在(zai)上(shang)面進行運動，選擇一雙柔韌性好的(de)慢跑(pao)鞋(xie)，可以有效(xiao)降低跑(pao)步時(shi)對膝蓋和腳踝骨的(de)沖(chong)擊(ji)，以免受傷。詳細>>

高頻率的(de)(de)(de)(de)跑(pao)步對(dui)人體的(de)(de)(de)(de)髖關(guan)節(jie)、膝關(guan)節(jie)、踝關(guan)節(jie)都會造成一定的(de)(de)(de)(de)磨損，所以有關(guan)節(jie)炎、半(ban)月(yue)板或(huo)韌帶(dai)損傷(shang)或(huo)做過(guo)關(guan)節(jie)人工置換的(de)(de)(de)(de)人是不可以使用(yong)跑(pao)步機來進行跑(pao)步的(de)(de)(de)(de)，不然(ran)往往會加重病情，會越跑(pao)越傷(shang)。

有(you)心臟病(bing)(bing)的病(bing)(bing)人做運(yun)動要(yao)特別注(zhu)意(yi)，最好(hao)是不(bu)要(yao)做什(shen)么高強度的運(yun)動，沒事(shi)多散(san)散(san)步(bu)(bu)就行了(le)，像在跑步(bu)(bu)機上跑步(bu)(bu)這種運(yun)動對心臟的負荷要(yao)求(qiu)比較(jiao)大，為了(le)避免發生(sheng)意(yi)外，還是不(bu)要(yao)用跑步(bu)(bu)機跑步(bu)(bu)比較(jiao)好(hao)。一般來說心臟病(bing)(bing)患者是明顯的跑步(bu)(bu)機不(bu)適宜(yi)人群(qun)。

頸椎(zhui)病(bing)(bing)(bing)、腰椎(zhui)病(bing)(bing)(bing)等疾病(bing)(bing)(bing)也是跑步(bu)(bu)機禁(jin)忌(ji)癥，跑步(bu)(bu)機跑步(bu)(bu)的(de)時候需要(yao)(yao)長時間(jian)將注意(yi)力高(gao)度集中(zhong)，而這樣往(wang)往(wang)需要(yao)(yao)頸部、腰背肌肉緊張，而且步(bu)(bu)機對脊椎(zhui)有(you)反沖力，如果是有(you)頸椎(zhui)病(bing)(bing)(bing)、腰椎(zhui)病(bing)(bing)(bing)的(de)人，使用跑步(bu)(bu)機可能(neng)會加重原有(you)的(de)病(bing)(bing)(bing)情(qing)。

有骨質疏松的人往往骨密度低，韌(ren)帶松弛，所(suo)(suo)以在跑步(bu)的時候經常容易(yi)(yi)發生(sheng)扭(niu)傷、摔傷等情況，而在跑步(bu)機上進行高強度的跑步(bu)也容易(yi)(yi)發生(sheng)意外事故，一(yi)不(bu)小心還(huan)會導致骨折，所(suo)(suo)以最(zui)好(hao)還(huan)是不(bu)要(yao)用比較好(hao)。詳細>>

每次(ci)使(shi)用(yong)完家(jia)用(yong)跑(pao)(pao)步機(ji)之后(hou)，擦(ca)拭機(ji)器。跑(pao)(pao)步機(ji)使(shi)用(yong)之后(hou)，我們往往會流很多汗，所(suo)以(yi)(yi)必要(yao)的擦(ca)拭可以(yi)(yi)維(wei)持跑(pao)(pao)步機(ji)的干(gan)凈，也可以(yi)(yi)使(shi)我們跑(pao)(pao)起來更加開心(xin)。

檢查(cha)行(xing)走(zou)皮帶(dai)和(he)磨(mo)損的(de)(de)(de)跡(ji)象(xiang)甲板，真空機(ji)(ji)器周圍和(he)下(xia)面如(ru)果可能的(de)(de)(de)領域(yu)。如(ru)果經常使(shi)用(yong)的(de)(de)(de)灰塵和(he)碎屑將開始積聚在機(ji)(ji)器的(de)(de)(de)后(hou)部。從步行(xing)帶(dai)的(de)(de)(de)一小部分磨(mo)損，一般是(shi)(shi)跑步時所會造成的(de)(de)(de)正常磨(mo)損，這(zhe)是(shi)(shi)沒有問題的(de)(de)(de)，但是(shi)(shi)需要注(zhu)意的(de)(de)(de)是(shi)(shi)，磨(mo)損較大就要更換跑步帶(dai)，而(er)且灰塵較多(duo)也要及時清理(li)。

定期檢查家用跑步機的螺母和螺栓，以確保它們是收緊和控制臺附加到幀的立柱是安全的。他們震動松動的話，很容易引起跑步機使用故障，對我們的安全也有一定的影響。這些就是跑步機養護保養的相關知識啦，當然你還可以根據自己的實際情況進行相關的保養，這都是沒問題的。詳細>>

可能原因：線路(lu)短路(lu):、內(nei)部排線出(chu)現(xian)(xian)問(wen)題、驅動板出(chu)現(xian)(xian)問(wen)題。

解決辦法：請仔細檢(jian)查線路(lu)方面(mian)的問(wen)題、檢(jian)查排線、更換驅動板。

可能原因：儀(yi)表盤損壞(huai)、傳感器壞(huai)掉、驅動板壞(huai)掉。

解決辦(ban)法：更(geng)換儀(yi)表盤、更(geng)換感應器、更(geng)換驅動(dong)板。

可能原因：跑(pao)帶過(guo)于(yu)松(song)、跑(pao)步(bu)機(ji)的多溝皮帶過(guo)松(song)。

解決辦法：調節跑步帶后端的平(ping)衡螺栓（按順時針方向旋轉(zhuan)至合理為(wei)止）、調節電機(ji)的固定(ding)位(wei)置。

可(ke)能原因：由于機(ji)蓋(gai)和(he)跑帶之(zhi)間(jian)的空間(jian)太小(xiao)，導(dao)致機(ji)蓋(gai)和(he)跑帶之(zhi)間(jian)發(fa)(fa)生摩(mo)擦、可(ke)能由于在運動時跑步帶和(he)跑板(ban)之(zhi)間(jian)卷進異物、跑帶偏(pian)帶嚴重，和(he)跑板(ban)的兩邊發(fa)(fa)生摩(mo)擦、電機(ji)噪(zao)音。

解決辦法：將機蓋進行校正或更換、清除異物、將跑帶調節平衡、更換電機。詳細>>

1、每逢節日(ri)活動，就到了網購(gou)達人們大(da)展身手(shou)的(de)時(shi)候了，然(ran)而面(mian)對五花八門的(de)商(shang)品、參差不齊的(de)價格卻不知如何(he)下手(shou)？

2、每逢節日活動，就到了網購達人們大展身手(shou)(shou)的(de)時候(hou)了，然而面對(dui)五(wu)花八門的(de)商品、參差(cha)不(bu)齊的(de)價格卻不(bu)知如何下手(shou)(shou)？