跑步機怎么選擇

1、外觀和形狀

跑(pao)步機(ji)如何選購？第一(yi)步就是要查看跑(pao)步機(ji)外(wai)觀是否漂亮(liang)(liang)，一(yi)款漂亮(liang)(liang)的(de)自己喜歡的(de)跑(pao)步機(ji)放(fang)在家里(li)(li)可以讓(rang)我(wo)們運動(dong)的(de)時候有更好(hao)的(de)心情。同時需要考慮跑(pao)步機(ji)放(fang)在家里(li)(li)是否符(fu)合家里(li)(li)的(de)裝(zhuang)修布局，不要讓(rang)跑(pao)步機(ji)看起來顯得突兀，與裝(zhuang)飾不協調(diao)。

2、馬達的功率

馬達是(shi)跑步機的(de)核(he)心。一(yi)(yi)般(ban)(ban)來說(shuo)，馬力(li)越(yue)(yue)大，電(dian)(dian)機運行穩定性越(yue)(yue)高(gao)，但是(shi)相(xiang)應的(de)，馬達制造成本也就(jiu)越(yue)(yue)高(gao)，大功率馬達的(de)跑步機價格一(yi)(yi)般(ban)(ban)較(jiao)貴(gui)且(qie)耗電(dian)(dian)量也較(jiao)大。那(nei)么，選擇合(he)適功率的(de)馬達就(jiu)顯(xian)得很重要。一(yi)(yi)般(ban)(ban)慢跑或者買給父親母親使用的(de)，那(nei)么1.5HP或者2.0HP就(jiu)已經足夠了(le)；經常鍛煉(lian)和日(ri)常使用的(de)，2.5HP或者3.0HP的(de)可以(yi)滿(man)足大家(jia)的(de)日(ri)常需求，沒(mei)有任何問(wen)題。

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3、跑步機尺寸

跑(pao)步機(ji)的(de)尺(chi)(chi)(chi)寸(cun)(cun)分為兩種(zhong)(zhong)：一(yi)種(zhong)(zhong)是(shi)展開整(zheng)機(ji)所(suo)占面積(ji)的(de)尺(chi)(chi)(chi)寸(cun)(cun)，另一(yi)種(zhong)(zhong)是(shi)折疊后所(suo)占尺(chi)(chi)(chi)寸(cun)(cun)，這(zhe)些都跑(pao)步機(ji)購買者(zhe)所(suo)要(yao)考(kao)慮(lv)的(de)問(wen)題。其實，跑(pao)步機(ji)的(de)尺(chi)(chi)(chi)寸(cun)(cun)是(shi)和使用者(zhe)息(xi)息(xi)相關的(de)，客戶的(de)需求(qiu)造就了跑(pao)步機(ji)的(de)尺(chi)(chi)(chi)寸(cun)(cun)；但同時，科學的(de)依(yi)據也是(shi)跑(pao)步機(ji)尺(chi)(chi)(chi)寸(cun)(cun)的(de)限制條件(jian)。

一(yi)(yi)般家(jia)用(yong)跑步機(ji)(ji)考(kao)慮(lv)的(de)(de)尺(chi)寸(cun)其實(shi)就是擔心(xin)占地面積問題。大(da)家(jia)都(dou)(dou)知(zhi)道(dao)一(yi)(yi)般的(de)(de)家(jia)庭，可使(shi)(shi)用(yong)面積并不(bu)多，所以有(you)的(de)(de)用(yong)戶就考(kao)慮(lv)適(shi)合(he)自(zi)己(ji)的(de)(de)尺(chi)寸(cun)來節約更多的(de)(de)空間以便它用(yong)！小型(xing)跑步機(ji)(ji)的(de)(de)尺(chi)寸(cun)寬大(da)約在70cm左右，長度大(da)約在170cm以下，這類跑步機(ji)(ji)滿足(zu)了小戶型(xing)家(jia)庭的(de)(de)需(xu)要，或者(zhe)說(shuo)是經濟適(shi)用(yong)房的(de)(de)客(ke)戶群體。大(da)型(xing)跑步機(ji)(ji)尺(chi)寸(cun)寬度都(dou)(dou)在90cm左右，長度不(bu)低于180cm。此類跑步機(ji)(ji)比較適(shi)合(he)家(jia)居空間較為(wei)寬敞的(de)(de)商(shang)用(yong)群體使(shi)(shi)用(yong)。

4、跑步(bu)帶的長短

在跑步機(ji)上的(de)(de)(de)區域(yu)大(da)小(xiao)，取決于這(zhe)臺機(ji)器(qi)上是面向快走，慢跑，跑的(de)(de)(de)快。一(yi)般情況下跑的(de)(de)(de)寬度范(fan)(fan)圍內(nei)從39厘米(mi)(mi)到56厘米(mi)(mi)，長度范(fan)(fan)圍從105厘米(mi)(mi)153厘米(mi)(mi)。同時跑板的(de)(de)(de)彈性是否(fou)軟硬適中，是否(fou)跑起(qi)來腳底發軟。

5、跑步機品牌

市(shi)面(mian)上跑步機品牌(pai)(pai)非常多(duo)，有知名的品牌(pai)(pai)，也(ye)(ye)有便宜一點(dian)(dian)的小品牌(pai)(pai)，我們在選購的時(shi)候，盡量(liang)還(huan)是選擇有口皆(jie)碑的大品牌(pai)(pai)會比(bi)較好一點(dian)(dian)，這樣(yang)產品的質量(liang)和(he)售(shou)后也(ye)(ye)都更有保障，萬(wan)一雜牌(pai)(pai)跑步機出了質量(liang)問題，那可真是沒(mei)地哭(ku)了。

以(yi)上(shang)就是跑步機選(xuan)(xuan)購經驗分享(xiang)，在(zai)選(xuan)(xuan)購跑步機的時(shi)候(hou)，可以(yi)了(le)解一(yi)下這些方面，同時(shi)也有一(yi)些問題需要注意一(yi)下，一(yi)起往下看(kan)看(kan)吧！

買跑步機注意哪些問題

1、是否有童鎖

是否有童(tong)鎖功能是非(fei)常重要(yao)的。童(tong)鎖可(ke)以防(fang)止跑(pao)步(bu)(bu)機(ji)斷電，或者是運動時(shi)突(tu)然滑倒(dao)(dao)，這樣跑(pao)步(bu)(bu)機(ji)可(ke)以及時(shi)停止工作，不會造(zao)成人(ren)身(shen)傷(shang)害。試想下(xia)要(yao)是一個人(ren)在家使用一款沒(mei)有童(tong)鎖功能的跑(pao)步(bu)(bu)機(ji)跑(pao)步(bu)(bu)，不小心摔倒(dao)(dao)了，那可(ke)是叫天天不應叫地地不靈(ling)了。

2、是否帶有坡度調節

一臺具有坡度調節的跑步機，可以極大提升有氧訓練的效果，讓你在同樣的時間內，消耗更大的卡路里和更好的心肺鍛煉效果。一般情況下，跑步機的坡度抬升在0-12%的范圍內多檔可調，一些進口品牌甚至可以達到25%。其實對于家庭使用的跑步機，0-12%就(jiu)可以滿足要求了，過(guo)大的坡(po)度調(diao)節一般情況下很少(shao)用到。