一、甩脂腰帶能減肚子嗎
甩脂腰帶又稱減肥腰帶,是一種腰帶形式的甩脂機,使用時裹在腰部位(wei)置(zhi),能起到減肥(fei)瘦身(shen)的效果,那么用減肥(fei)腰帶能減肥(fei)嗎?
減(jian)肥(fei)腰帶是(shi)利用高(gao)回旋速度刺激腹部包括關元(yuan)穴在內的(de)(de)多個對減(jian)肥(fei)與消化有重(zhong)要幫助(zhu)的(de)(de)穴位,并通過(guo)(guo)對脂(zhi)肪聚(ju)集的(de)(de)部位進行(xing)刺激,從(cong)而起到輔助(zhu)瘦身的(de)(de)效果的(de)(de),使用甩(shuai)脂(zhi)腰帶,搭配腹部健身運(yun)動,能起到一定的(de)(de)減(jian)肚子的(de)(de)功效;不過(guo)(guo)要注(zhu)意的(de)(de)是(shi),光(guang)靠減(jian)肥(fei)腰帶是(shi)無法減(jian)肥(fei)的(de)(de),因為沒有足夠(gou)的(de)(de)運(yun)動量,無法燃燒腹部的(de)(de)脂(zhi)肪。
除了腰部(bu)以外,甩脂腰帶還可(ke)以用于臀部(bu)、大腿、頸部(bu)、上(shang)背部(bu)等位置(zhi),起(qi)到按摩放松的作用。
二、減肥腰帶怎么使用
減肥腰(yao)(yao)帶并(bing)不是直(zhi)接往腰(yao)(yao)上一裹(guo)就行(xing)了,還是要(yao)注意正確(que)的是使(shi)用方法的,那么甩脂(zhi)腰(yao)(yao)帶怎么用呢?
1、粘貼硅膠貼片
減肥腰(yao)帶的硅膠貼(tie)片(pian)一共有3片(pian),其中1片(pian)方形(xing)(xing)(xing),2片(pian)橢(tuo)圓(yuan)形(xing)(xing)(xing),方形(xing)(xing)(xing)硅膠貼(tie)片(pian)貼(tie)在腰(yao)帶中間白方框(kuang)的位(wei)置(zhi),2片(pian)橢(tuo)圓(yuan)形(xing)(xing)(xing)貼(tie)在腰(yao)帶兩側的位(wei)置(zhi)位(wei)上(shang),貼(tie)之前(qian)注意(yi)先把黑層的透(tou)明塑料膜揭掉。
2、佩戴上腰帶
將方形硅(gui)膠貼片對(dui)正肚臍(qi),橢圓(yuan)形硅(gui)膠貼片置于(yu)兩(liang)側(ce)(ce),把腰(yao)(yao)帶(dai)緊貼著(zhu)腰(yao)(yao)部(bu)肌膚上(shang),拉(la)緊腰(yao)(yao)帶(dai),將腰(yao)(yao)帶(dai)兩(liang)側(ce)(ce)尾端粘貼上(shang)即可(ke);腰(yao)(yao)圍寬于(yu)腰(yao)(yao)帶(dai)時,可(ke)以用腰(yao)(yao)帶(dai)加(jia)長片加(jia)長腰(yao)(yao)帶(dai)。
3、接通電源
插入(ru)電(dian)源插頭,通電(dian)即可;如(ru)果是電(dian)池供(gong)電(dian)的,在佩戴之前將(jiang)電(dian)池塞入(ru)即可。
4、開始使用
按(an)動(dong)一下手(shou)持控制器上(shang)的開(kai)機(ji)按(an)鍵開(kai)機(ji),選擇手(shou)動(dong)模(mo)(mo)式下,有幾種速(su)度可選擇,以(yi)自我能接受的強度為宜(yi),不過,建議(yi)從低速(su)按(an)摩(mo)開(kai)始(shi),然后再逐(zhu)漸增加速(su)度。也可以(yi)選擇自動(dong)模(mo)(mo)式,速(su)度會自動(dong)調(diao)節(jie)。
5、停止使用
再(zai)按(an)一次電源(yuan)開關即可停止使(shi)用(yong),一般用(yong)了10-15分鐘就(jiu)建議停下(xia)來。
三、腰帶甩脂機使用注意事項
1、遠離水(shui)(shui)源使用,畢竟(jing)是電器,要避免沾水(shui)(shui)。
2、使(shi)用后一、兩分鐘內,可能會有不同程度的不適反應(如癢(yang)、麻、多汗(han)等),屬于正常反應。
3、癲(dian)癇癥或心臟病患(huan)者禁用(yong)。
4、已感染或易發生刺激反應的皮膚部位不宜使用腰帶甩脂機。
5、經期(qi)或(huo)孕(yun)期(qi)請勿使用。
6、每(mei)天使(shi)用本品不宜(yi)過長(chang),建議(yi)每(mei)天使(shi)用15分鐘左右為(wei)宜(yi)。