常見的祛斑方法一：

1、彩(cai)光(guang)(guang)祛斑(ban)(ban)：彩(cai)光(guang)(guang)祛斑(ban)(ban)是(shi)(shi)一項擁有(you)寬光(guang)(guang)譜非介入性的(de)(de)光(guang)(guang)動力療(liao)法，它可同時治(zhi)療(liao)和改善毛細(xi)血管擴張、面(mian)部潮(chao)紅、酒糟(zao)鼻、痤瘡疤痕、色素斑(ban)(ban)、雀斑(ban)(ban)等面(mian)部疾病，以及(ji)毛孔(kong)粗大、細(xi)小皺紋、彈性組織(zhi)變性等皮膚老化(hua)疾患(huan)。其特點是(shi)(shi)對(dui)皮膚無絲毫損傷，且治(zhi)療(liao)過程簡單，治(zhi)療(liao)后可以洗臉化(hua)妝(zhuang)，不影響您(nin)的(de)(de)正常工作，是(shi)(shi)目前最(zui)理想最(zui)科(ke)學的(de)(de)美容方(fang)法。

2、光子嫩(nen)膚(fu)(fu)祛(qu)斑(ban)：光子嫩(nen)膚(fu)(fu)美白(bai)(bai)祛(qu)斑(ban)對雀斑(ban)、黑斑(ban)等淺表型(xing)色斑(ban)治(zhi)療有顯(xian)著療效，并能改(gai)(gai)善因缺水導致的(de)脆弱(ruo)敏(min)感肌膚(fu)(fu)、去(qu)(qu)(qu)除細小皺紋、去(qu)(qu)(qu)除紅血絲(面(mian)部毛細血管擴張)、緊致粗大毛孔(kong)、去(qu)(qu)(qu)除角質、去(qu)(qu)(qu)除痤瘡疤痕、黑斑(ban)、斑(ban)痕、改(gai)(gai)善粗糙(cao)、失去(qu)(qu)(qu)彈性的(de)皮膚(fu)(fu)、減少皮膚(fu)(fu)表面(mian)的(de)色素沉淀、美白(bai)(bai)、改(gai)(gai)善深(shen)長的(de)皺紋、改(gai)(gai)善及預防老化皮膚(fu)(fu)。

3、激光(guang)祛(qu)(qu)(qu)斑：激光(guang)可選擇性使雀斑內的色素及色素細胞受熱、破裂、凝固并枯萎，即盡可能使雀斑組織被(bei)破壞，而對雀斑周圍正常皮膚(fu)卻(que)無(wu)明(ming)顯損傷，保證了(le)祛(qu)(qu)(qu)除雀斑后，不會(hui)使皮膚(fu)留下(xia)難(nan)看的疤痕。從而達到理想的治療效(xiao)果，術后無(wu)明(ming)顯副作用(yong)，一般僅需治療1—2次。激光(guang)祛(qu)(qu)(qu)斑手(shou)術不需要(yao)住院治療，手(shou)術切口(kou)小，術中不出血，創(chuang)傷輕，無(wu)瘢痕。

常見的祛斑方法二：

胡蘿(luo)卜、西紅(hong)柿(shi)：用(yong)榨汁機將(jiang)胡蘿(luo)卜和西紅(hong)柿(shi)炸碎，涂于臉部，半小(xiao)時(shi)后(hou)用(yong)牛奶洗(xi)臉，又能(neng)祛斑又能(neng)美白，年(nian)輕的(de)讓晚輩們都喊你(ni)姐姐。

黃(huang)瓜+珍(zhen)珠粉：重(zhong)美白(bai)，祛斑效(xiao)果(guo)一般(ban)。將黃(huang)瓜用榨汁(zhi)機炸碎后(hou)，混入珍(zhen)珠粉，調和稱糊，加點蜂蜜最好，敷于臉上(shang)，半小(xiao)時(shi)后(hou)用牛奶(nai)洗掉，堅持1個月(yue)，效(xiao)果(guo)很明顯。

檸檬汁：每天早(zao)晨堅持(chi)用檸檬汁洗臉，一周可以(yi)美白。

牛(niu)奶(nai)：很簡單，每天堅持(chi)用牛(niu)奶(nai)洗(xi)臉，美白效(xiao)果(guo)好，不(bu)過(guo)要(yao)堅持(chi)用。

常見的祛斑方法三：

1、良好的(de)(de)清(qing)潔習(xi)慣(guan)：祛(qu)斑(ban)(ban)(ban)的(de)(de)成(cheng)敗并非由(you)一朝一夕的(de)(de)護(hu)理來(lai)左右，而是由(you)長期(qi)的(de)(de)護(hu)膚保(bao)(bao)養習(xi)慣(guan)來(lai)決定。 清(qing)潔作(zuo)(zuo)為皮(pi)膚保(bao)(bao)養最關鍵的(de)(de)一步(bu)，是你美白祛(qu)斑(ban)(ban)(ban)的(de)(de)開篇之(zhi)作(zuo)(zuo)，這(zhe)一個護(hu)膚步(bu)驟沒有(you)做(zuo)好，斑(ban)(ban)(ban)點就會悄(qiao)悄(qiao)地爬上你的(de)(de)臉。所(suo)以，養成(cheng)良好的(de)(de)清(qing)潔習(xi)慣(guan)，把臉上的(de)(de)死皮(pi)細胞、油脂(zhi)污垢(gou)和化(hua)妝(zhuang)品殘(can)留全部清(qing)洗干凈，保(bao)(bao)持毛(mao)孔的(de)(de)通透(tou)，這(zhe)樣才能(neng)讓(rang)(rang)污垢(gou)色素順利排除，從而達到凈化(hua)作(zuo)(zuo)用，這(zhe)樣祛(qu)斑(ban)(ban)(ban)產(chan)品才能(neng)更(geng)好的(de)(de)被皮(pi)膚吸收，讓(rang)(rang)祛(qu)斑(ban)(ban)(ban)更(geng)有(you)成(cheng)效。

2、舍棄濃妝，謹慎(shen)選擇彩妝產品：化(hua)妝幾乎成(cheng)為(wei)每個女(nv)性(xing)的(de)必(bi)修課，但是由于化(hua)妝品中(zhong)含(han)有(you)較多成(cheng)分的(de)金屬，良好的(de)吸光性(xing)會(hui)讓(rang)肌膚(fu)更多的(de)接觸(chu)到紫外線，刺(ci)激(ji)(ji)麥拉寧黑色(se)(se)素增多，而且(qie)化(hua)妝品中(zhong)的(de)色(se)(se)素和有(you)害物質(zhi)會(hui)滲入皮膚(fu)，導(dao)致色(se)(se)素積聚，引起色(se)(se)斑。所以(yi)如果非必(bi)要(yao)還是舍棄濃妝，選擇彩妝產品時一定要(yao)看(kan)好成(cheng)分，減少(shao)對皮膚(fu)的(de)刺(ci)激(ji)(ji)。

3、適(shi)時(shi)適(shi)度進(jin)行美(mei)白修護：一(yi)白遮百丑，可是美(mei)白修護一(yi)定(ding)要適(shi)時(shi)適(shi)度，否(fou)則只會讓(rang)你的護膚(fu)(fu)(fu)成效背道而馳，反而增(zeng)加(jia)長色斑(ban)的機會。MM們記住不要頻繁做磨(mo)砂，這樣會讓(rang)皮膚(fu)(fu)(fu)的表皮角質(zhi)層過度脫離，皮膚(fu)(fu)(fu)對光越敏感(gan)，經太陽曬(shai)一(yi)曬(shai)馬上就會起(qi)紅疹，加(jia)劇出現色素沉著，要想達到(dao)健康美(mei)白祛斑(ban)選擇(ze)具有較強抗氧化(hua)功能的食物比較安全，例如葡萄(tao)籽。

4、拒絕色素(su)類(lei)食品，多吃清淡食物：色彩(cai)誘人的(de)美食確實讓(rang)人難以抗拒，可是(shi)這些食物都(dou)含有(you)較多的(de)色素(su)，對你的(de)美白(bai)祛斑事業是(shi)一點幫助都(dou)沒有(you)的(de)，反而會有(you)反作(zuo)用(yong)，讓(rang)你的(de)皮(pi)膚(fu)(fu)不斷堆積毒素(su)色素(su)，所以要想擁有(you)美白(bai)無斑肌膚(fu)(fu)，還是(shi)多吃清淡或是(shi)吃含有(you)抗氧化元(yuan)素(su)的(de)葡萄籽。