常見的祛斑方法一：

1、彩(cai)(cai)光祛斑(ban)(ban)：彩(cai)(cai)光祛斑(ban)(ban)是一項擁(yong)有寬(kuan)光譜(pu)非介入性(xing)的(de)光動力(li)療(liao)(liao)法，它(ta)可同時(shi)治(zhi)療(liao)(liao)和改善毛細血管擴張、面(mian)(mian)部潮紅(hong)、酒糟鼻、痤瘡疤痕、色素斑(ban)(ban)、雀斑(ban)(ban)等(deng)面(mian)(mian)部疾病(bing)，以(yi)及毛孔(kong)粗(cu)大(da)、細小皺紋、彈性(xing)組(zu)織變(bian)性(xing)等(deng)皮膚(fu)老化疾患。其特點是對皮膚(fu)無絲(si)毫損傷(shang)，且治(zhi)療(liao)(liao)過程簡單，治(zhi)療(liao)(liao)后可以(yi)洗臉化妝，不影響您(nin)的(de)正常工作，是目(mu)前最理想最科學的(de)美容(rong)方法。

2、光(guang)(guang)子嫩(nen)膚(fu)祛斑(ban)：光(guang)(guang)子嫩(nen)膚(fu)美(mei)白(bai)祛斑(ban)對雀斑(ban)、黑斑(ban)等淺(qian)表(biao)型色斑(ban)治療有顯著療效，并能(neng)改善因缺水導致的(de)脆(cui)弱敏感肌(ji)膚(fu)、去(qu)除細(xi)小皺(zhou)紋、去(qu)除紅血(xue)絲(面部毛細(xi)血(xue)管擴張)、緊致粗(cu)大(da)毛孔、去(qu)除角(jiao)質(zhi)、去(qu)除痤(cuo)瘡疤痕、黑斑(ban)、斑(ban)痕、改善粗(cu)糙(cao)、失去(qu)彈(dan)性的(de)皮膚(fu)、減少皮膚(fu)表(biao)面的(de)色素沉淀、美(mei)白(bai)、改善深(shen)長的(de)皺(zhou)紋、改善及預防老化皮膚(fu)。

3、激(ji)光(guang)(guang)(guang)祛(qu)(qu)斑：激(ji)光(guang)(guang)(guang)可選擇性使雀(que)斑內(nei)的(de)色素(su)及(ji)色素(su)細胞(bao)受(shou)熱、破裂、凝固并枯(ku)萎，即盡可能使雀(que)斑組織被破壞，而對雀(que)斑周圍正常皮膚卻無明(ming)顯(xian)損傷(shang)，保證(zheng)了祛(qu)(qu)除雀(que)斑后(hou)(hou)，不(bu)會使皮膚留下難看(kan)的(de)疤痕。從而達(da)到理想的(de)治(zhi)療效果，術(shu)后(hou)(hou)無明(ming)顯(xian)副作(zuo)用，一般僅需(xu)(xu)治(zhi)療1—2次。激(ji)光(guang)(guang)(guang)祛(qu)(qu)斑手術(shu)不(bu)需(xu)(xu)要住院(yuan)治(zhi)療，手術(shu)切(qie)口小，術(shu)中不(bu)出血，創(chuang)傷(shang)輕，無瘢痕。

常見的祛斑方法二：

胡(hu)蘿(luo)卜(bu)、西(xi)紅(hong)柿：用榨汁機將(jiang)胡(hu)蘿(luo)卜(bu)和西(xi)紅(hong)柿炸碎，涂于(yu)臉部，半小(xiao)時后用牛奶洗臉，又(you)能祛斑又(you)能美白，年輕(qing)的讓晚輩們都喊你姐姐。

黃瓜+珍(zhen)珠粉：重美白，祛(qu)斑效(xiao)果(guo)一般(ban)。將黃瓜用榨汁機炸(zha)碎(sui)后，混入珍(zhen)珠粉，調(diao)和稱糊，加點蜂蜜最好，敷于臉上，半小時后用牛奶洗(xi)掉，堅(jian)持(chi)1個月，效(xiao)果(guo)很明顯。

檸檬(meng)汁：每天早(zao)晨堅持用檸檬(meng)汁洗臉，一周(zhou)可(ke)以美(mei)白。

牛(niu)奶：很(hen)簡單，每天堅持(chi)(chi)用牛(niu)奶洗臉，美白效果好，不過(guo)要堅持(chi)(chi)用。

常見的祛斑方法三：

1、良好的(de)清潔習(xi)(xi)慣：祛斑(ban)的(de)成敗并非由(you)一(yi)朝一(yi)夕的(de)護理來左右，而是由(you)長期的(de)護膚(fu)保(bao)養習(xi)(xi)慣來決定(ding)。 清潔作為(wei)皮膚(fu)保(bao)養最關(guan)鍵的(de)一(yi)步，是你美白(bai)祛斑(ban)的(de)開篇之作，這一(yi)個護膚(fu)步驟沒有做好，斑(ban)點就(jiu)會悄(qiao)悄(qiao)地(di)爬上(shang)你的(de)臉(lian)。所(suo)以，養成良好的(de)清潔習(xi)(xi)慣，把(ba)臉(lian)上(shang)的(de)死皮細胞、油脂污垢(gou)和化(hua)(hua)妝品殘留全部清洗干凈，保(bao)持毛(mao)孔的(de)通透，這樣(yang)才(cai)能讓(rang)污垢(gou)色素順利排除，從而達(da)到凈化(hua)(hua)作用，這樣(yang)祛斑(ban)產(chan)品才(cai)能更好的(de)被皮膚(fu)吸收，讓(rang)祛斑(ban)更有成效。

2、舍(she)棄(qi)濃妝(zhuang)，謹慎選擇(ze)(ze)彩妝(zhuang)產(chan)品：化(hua)妝(zhuang)幾乎成為每個女(nv)性(xing)的(de)必修(xiu)課，但是(shi)由(you)于(yu)化(hua)妝(zhuang)品中含(han)有(you)較多成分的(de)金屬，良好的(de)吸光性(xing)會(hui)讓肌膚更多的(de)接(jie)觸到紫外線，刺激麥拉寧黑色素增(zeng)多，而且(qie)化(hua)妝(zhuang)品中的(de)色素和(he)有(you)害物質(zhi)會(hui)滲入皮膚，導致色素積聚，引起色斑。所以如(ru)果非必要(yao)還是(shi)舍(she)棄(qi)濃妝(zhuang)，選擇(ze)(ze)彩妝(zhuang)產(chan)品時一定要(yao)看好成分，減少對皮膚的(de)刺激。

3、適時適度(du)(du)進行美白(bai)修(xiu)護(hu)：一(yi)(yi)白(bai)遮百丑(chou)，可(ke)是美白(bai)修(xiu)護(hu)一(yi)(yi)定要適時適度(du)(du)，否則(ze)只會(hui)(hui)讓你的(de)護(hu)膚成(cheng)效(xiao)背道而馳(chi)，反而增加長(chang)色(se)斑的(de)機(ji)會(hui)(hui)。MM們記住不要頻繁做(zuo)磨砂，這樣(yang)會(hui)(hui)讓皮(pi)膚的(de)表皮(pi)角質層過(guo)度(du)(du)脫離(li)，皮(pi)膚對光(guang)越敏(min)感，經太陽(yang)曬(shai)一(yi)(yi)曬(shai)馬上就會(hui)(hui)起紅疹，加劇出現(xian)色(se)素沉著，要想達(da)到健康美白(bai)祛斑選擇(ze)具有較強抗氧化功能(neng)的(de)食物比(bi)較安全，例(li)如葡萄籽。

4、拒絕(jue)色素(su)類食(shi)(shi)品(pin)，多(duo)吃清淡(dan)食(shi)(shi)物：色彩誘人(ren)的(de)(de)美食(shi)(shi)確(que)實讓(rang)人(ren)難以抗拒，可是這(zhe)些食(shi)(shi)物都含(han)有(you)較多(duo)的(de)(de)色素(su)，對你(ni)的(de)(de)美白祛斑事(shi)業(ye)是一點幫助都沒有(you)的(de)(de)，反而會有(you)反作用，讓(rang)你(ni)的(de)(de)皮膚(fu)不斷堆積毒(du)素(su)色素(su)，所以要想擁有(you)美白無斑肌膚(fu)，還是多(duo)吃清淡(dan)或(huo)是吃含(han)有(you)抗氧化元素(su)的(de)(de)葡(pu)萄籽。