1、自制檸(ning)檬(meng)汁(zhi)(zhi)敷臉(lian) 檸(ning)檬(meng)含有(you)(you)可以(yi)增白(bai)的維他命C成分，假如(ru)你(ni)以(yi)檸(ning)檬(meng)皮(pi)或汁(zhi)(zhi)敷臉(lian)，再曬太陽的話，出現色斑的機會更會大大增加，所以(yi)一(yi)定要(yao)切記檸(ning)檬(meng)汁(zhi)(zhi)敷臉(lian)一(yi)定要(yao)在(zai)太陽公公下山以(yi)後(hou)才(cai)有(you)(you)效哦，并且在(zai)用檸(ning)檬(meng)汁(zhi)(zhi)敷臉(lian)的時(shi)候一(yi)定要(yao)滴入(ru)幾滴礦(kuang)泉水來做稀釋哦，這樣才(cai)不會使皮(pi)膚(fu)容易過敏。

2、蛋白檸檬面(mian)膜 取雞蛋分離出蛋白，加入(ru)檸檬汁一匙，充分攪拌后，加入(ru)面(mian)粉一勺，成糊狀。均勻(yun)涂于面(mian)部，干燥(zao)后洗去，一周(zhou)2～3次。

3、西紅(hong)柿汁(zhi) 每日(ri)喝1杯西紅(hong)柿汁(zhi)或(huo)(huo)經(jing)常(chang)(chang)吃西紅(hong)柿，對防治雀斑有較好的作用(yong)。煮過的番茄(qie)，茄(qie)紅(hong)素就會(hui)得到(dao)很大的釋放(fang)，所以，番茄(qie)湯是日(ri)常(chang)(chang)生活中一款不可或(huo)(huo)缺的營養美餐哦！

每個人的皮(pi)膚(fu)狀態都不一(yi)樣，下面介紹的是幾(ji)乎適合所有類(lei)型皮(pi)膚(fu)的天然(ran)材料，一(yi)般(ban)使(shi)用(yong)(yong)都不會(hui)造(zao)(zao)成不良的反應(ying)。早(zao)晚兩次(ci)(ci)，使(shi)用(yong)(yong)純牛奶或者淘米水洗(xi)(xi)臉(lian)，洗(xi)(xi)過之(zhi)后，用(yong)(yong)清除(chu)沖洗(xi)(xi)干凈，長期堅持下來，皮(pi)膚(fu)不僅白(bai)，而且也會(hui)變得富有彈(dan)性。使(shi)用(yong)(yong)豆(dou)渣(zha)或豆(dou)漿洗(xi)(xi)臉(lian)，能起(qi)到去角(jiao)質(zhi)的作用(yong)(yong)，豆(dou)渣(zha)和(he)豆(dou)漿中含有許多大豆(dou)異(yi)黃酮，類(lei)似(si)雌性激素(su)，對女性皮(pi)膚(fu)非常好。使(shi)用(yong)(yong)白(bai)醋洗(xi)(xi)臉(lian)，要(yao)注意(yi)不能過量(liang)，每次(ci)(ci)一(yi)小勺加到洗(xi)(xi)臉(lian)水中就(jiu)可以了，過量(liang)會(hui)讓臉(lian)部清洗(xi)(xi)過度，造(zao)(zao)成過敏和(he)紅血絲。

使(shi)用白醋洗臉：要注意不能過量，每次一小勺加到洗臉水中(zhong)即可。過量會讓臉部清(qing)洗過度(du)，造(zao)成(cheng)過敏和紅血絲(si)。

鮮奶洗(xi)面：每天一杯鮮奶混合在洗(xi)臉(lian)的清水中(zhong)，然后洗(xi)臉(lian)，洗(xi)臉(lian)時用(yong)手按摩(mo)臉(lian)部，每天早上(shang)做(zuo)五分鐘，之后換清水洗(xi)干(gan)凈即(ji)可。