1、自制檸(ning)(ning)檬汁(zhi)敷(fu)臉 檸(ning)(ning)檬含有(you)可以增(zeng)(zeng)白(bai)的(de)(de)維他(ta)命(ming)C成分，假如你以檸(ning)(ning)檬皮或汁(zhi)敷(fu)臉，再曬太陽(yang)的(de)(de)話，出(chu)現色斑(ban)的(de)(de)機(ji)會更會大(da)大(da)增(zeng)(zeng)加，所以一定要切(qie)記檸(ning)(ning)檬汁(zhi)敷(fu)臉一定要在太陽(yang)公(gong)公(gong)下山以後才(cai)有(you)效(xiao)哦，并且(qie)在用檸(ning)(ning)檬汁(zhi)敷(fu)臉的(de)(de)時候一定要滴入幾滴礦泉水來做稀釋哦，這(zhe)樣(yang)才(cai)不會使皮膚(fu)容(rong)易過敏。

2、蛋白(bai)檸檬面膜 取(qu)雞蛋分離出(chu)蛋白(bai)，加入檸檬汁(zhi)一匙，充分攪拌后(hou)(hou)，加入面粉一勺，成糊狀。均勻涂(tu)于面部，干燥后(hou)(hou)洗去，一周2～3次。

3、西(xi)紅柿汁 每日(ri)喝1杯西(xi)紅柿汁或(huo)經常(chang)吃西(xi)紅柿，對防治雀斑有較好的(de)作用。煮(zhu)過的(de)番茄(qie)(qie)，茄(qie)(qie)紅素(su)就(jiu)會得到很大的(de)釋(shi)放，所以(yi)，番茄(qie)(qie)湯是日(ri)常(chang)生活中一款不可或(huo)缺的(de)營養美餐哦(e)！

每個人(ren)的(de)皮(pi)膚狀態都(dou)不(bu)一(yi)樣，下(xia)面介紹的(de)是幾乎(hu)適合所(suo)有(you)類(lei)型皮(pi)膚的(de)天然材料，一(yi)般使(shi)(shi)用(yong)都(dou)不(bu)會(hui)造成不(bu)良的(de)反應。早晚兩(liang)次，使(shi)(shi)用(yong)純牛奶或(huo)者淘(tao)米水洗臉，洗過(guo)之后，用(yong)清除(chu)沖洗干凈，長(chang)期堅持下(xia)來，皮(pi)膚不(bu)僅白，而且也會(hui)變得(de)富有(you)彈性。使(shi)(shi)用(yong)豆渣(zha)或(huo)豆漿洗臉，能(neng)(neng)起(qi)到(dao)去角質(zhi)的(de)作(zuo)用(yong)，豆渣(zha)和豆漿中含(han)有(you)許多大豆異黃酮，類(lei)似(si)雌性激素，對女性皮(pi)膚非常好(hao)。使(shi)(shi)用(yong)白醋(cu)洗臉，要(yao)注意(yi)不(bu)能(neng)(neng)過(guo)量(liang)，每次一(yi)小(xiao)勺加到(dao)洗臉水中就可(ke)以(yi)了，過(guo)量(liang)會(hui)讓臉部清洗過(guo)度，造成過(guo)敏(min)和紅(hong)血絲。

使用白(bai)醋洗(xi)臉(lian)：要注意不能過(guo)量，每次一小勺加(jia)到(dao)洗(xi)臉(lian)水(shui)中即可(ke)。過(guo)量會讓臉(lian)部清洗(xi)過(guo)度，造成(cheng)過(guo)敏和(he)紅血絲。

鮮(xian)奶洗(xi)面：每天一(yi)杯鮮(xian)奶混合在洗(xi)臉(lian)(lian)的清水(shui)中，然后洗(xi)臉(lian)(lian)，洗(xi)臉(lian)(lian)時用手按摩臉(lian)(lian)部，每天早上(shang)做五分(fen)鐘，之(zhi)后換清水(shui)洗(xi)干凈即可(ke)。