西紅柿

不但祛(qu)斑，更有美(mei)白的效果(guo)(guo)，如(ru)果(guo)(guo)皮膚(fu)發黑、發黃，用(yong)西紅柿汁涂抹在臉上，堅持半個月(yue)，皮膚(fu)明顯變白，當(dang)然對于祛(qu)斑也(ye)有一定效果(guo)(guo)，攙和些(xie)蜂蜜效果(guo)(guo)就更好了。

胡蘿卜汁

將(jiang)鮮(xian)胡蘿(luo)卜研(yan)碎擠汁(zhi)，取(qu)10毫升(sheng)～30毫升(sheng)，每(mei)日(ri)早晚洗(xi)完(wan)臉后，用鮮(xian)汁(zhi)拍(pai)臉，待干后用涂有(you)植物油的(de)手(shou)輕(qing)拍(pai)面部。此(ci)外，每(mei)日(ri)喝1杯胡蘿(luo)汁(zhi)也有(you)去斑作(zuo)用。因為胡蘿(luo)卜中含(han)有(you)豐富的(de)胡蘿(luo)卜素，胡蘿(luo)卜素在體內可(ke)轉化為維(wei)生(sheng)素A。維(wei)生(sheng)素A具有(you)滑(hua)潤、強健皮(pi)膚的(de)作(zuo)用，并可(ke)防治(zhi)皮(pi)膚粗(cu)糙及(ji)雀斑。

檸檬

對去(qu)除黑板、暗(an)斑(ban)、雀斑(ban)都(dou)很有效果，用法，把檸檬寫成片狀，放入涼水(shui)中，冰箱冷藏，然后用其泡水(shui)喝，不(bu)但美(mei)白(bai)祛斑(ban)，還能治療便秘呢。

任何水果都可(ke)以的(de)，同時(shi)日(ri)常生活中每天(tian)吃一(yi)片維(wei)生素(su)C和維(wei)生素(su)E，可(ke)達到祛斑的(de)作(zuo)用。每天(tian)喝(he)一(yi)杯西(xi)紅柿汁或(huo)常用西(xi)紅柿，對防止祛斑有較好(hao)的(de)作(zuo)用，平時(shi)飲食中多補充維(wei)生素(su)A、E等營養素(su)，它(ta)們有抗機體氧化和淡(dan)斑作(zuo)用。

檸檬黃(huang)瓜汁：洗面后，抹上(shang)檸檬和黃(huang)瓜汁，30分鐘后用水(shui)洗去，再涂抹護膚霜， 連續20天，有助(zhu)于(yu)驅(qu)除斑(ban)點，增(zeng)白皮(pi)膚。

胡蘿卜汁(zhi)：2湯匙汁(zhi)加入10滴檸檬汁(zhi)，每(mei)天早、晚(wan)各抹(mo)一次，20到30分鐘后洗(xi)掉， 涂(tu)抹(mo)美白(bai)護(hu)膚(fu)霜。

西紅柿(shi)(shi)汁：將西紅柿(shi)(shi)榨汁，加(jia)入一(yi)湯匙(chi)甘油，每日2到3次(ci)(ci)，每次(ci)(ci)敷10分(fen)鐘，然后(hou) 清水洗凈。

牛奶(nai)檸檬(meng)汁：每周(zhou)2次，在(zai)晚上用牛奶(nai)加(jia)檸檬(meng)汁混(hun)合液搽臉，可以增白皮膚，減淡(dan)斑點。