美容祛斑的阿膠吃法：
1、阿膠白皮(pi)粥做法：將(jiang)桑白皮(pi)洗(xi)凈(jing)，放入(ru)砂鍋中熬(ao)汁(zhi)，取汁(zhi)液(ye)備(bei)用。把(ba)糯米洗(xi)凈(jing)后加清水煮，10分(fen)鐘后加入(ru)桑白皮(pi)汁(zhi)、阿膠，煮熟后用紅(hong)糖調(diao)制食用。
功效：這款阿(a)膠粥不僅味道甜美(mei)(mei)，還具(ju)有美(mei)(mei)容祛斑的功效。
2、阿(a)膠雞蛋湯(tang)做法：現將阿(a)膠放入鍋(guo)中(zhong)進(jin)行加入煮融，之(zhi)(zhi)后在煮的同時向(xiang)鍋(guo)中(zhong)加入雞蛋液，并且在煮好之(zhi)(zhi)后加入少許鹽即(ji)可服用。
功效：這(zhe)款阿膠雞蛋湯具有補血功效，讓皮膚更加(jia)紅潤光滑。
阿膠牛肉(rou)湯：適用(yong)于(yu)精神疲乏、頭昏(hun)眼(yan)花、心悸少寐(mei)、面色(se)萎黃(huang)者，對女性月(yue)經不(bu)調(diao)、經期延后(hou)、或胎動不(bu)安者。
阿(a)膠紅茶：具有補(bu)虛(xu)滋陰(yin)，振奮精(jing)神之功效，適用于血虛(xu)頭暈，面色萎黃，血虛(xu)體質(zhi)者。
吃點阿(a)膠也是(shi)有類似(si)的(de)一些作用，但肯定不(bu)能根治(zhi)的(de)。因為臉上有斑和痘(dou)痘(dou)問題都是(shi)缺水所致(zhi)。吃阿(a)膠只是(shi)一種(zhong)調理的(de)方式。但不(bu)是(shi)治(zhi)藥。
阿膠具有(you)益(yi)氣補血(xue)(xue)，美容養顏(yan)的功效(xiao)(xiao)。可(ke)以有(you)效(xiao)(xiao)調(diao)節內分(fen)泌，使得面色紅潤。但阿膠屬于保健食品(pin)，不是(shi)特效(xiao)(xiao)藥物，需要長期堅持服(fu)用(yong)(yong)，一般連(lian)續(xu)服(fu)用(yong)(yong)3個月(yue)，面色會有(you)較大改觀，對色斑有(you)淡化作用(yong)(yong)，長期服(fu)用(yong)(yong)，可(ke)以調(diao)節內分(fen)泌，益(yi)氣補血(xue)(xue)。
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