美容祛斑的阿膠吃法:
1、阿膠白(bai)皮粥(zhou)做(zuo)法:將桑(sang)白(bai)皮洗(xi)(xi)凈(jing),放入(ru)砂鍋中熬汁,取汁液(ye)備用。把糯米(mi)洗(xi)(xi)凈(jing)后加清水煮,10分鐘后加入(ru)桑(sang)白(bai)皮汁、阿膠,煮熟后用紅糖調制食(shi)用。
功效:這款阿膠粥不僅味道甜美(mei),還具有美(mei)容祛斑的功效。
2、阿(a)膠雞蛋湯做(zuo)法:現(xian)將阿(a)膠放(fang)入(ru)(ru)鍋中進行加(jia)(jia)入(ru)(ru)煮融,之后在(zai)煮的同時向鍋中加(jia)(jia)入(ru)(ru)雞蛋液,并且(qie)在(zai)煮好之后加(jia)(jia)入(ru)(ru)少許鹽(yan)即可服用。
功效(xiao):這款阿膠雞(ji)蛋湯具有補血(xue)功效(xiao),讓皮膚(fu)更加紅(hong)潤光滑。
阿膠牛肉(rou)湯(tang):適用于(yu)精神疲乏、頭昏眼花、心(xin)悸少寐、面(mian)色萎(wei)黃者,對女性月經不(bu)(bu)調、經期延后、或胎動不(bu)(bu)安者。
阿膠紅茶(cha):具有補(bu)虛(xu)滋陰,振奮精(jing)神(shen)之功效,適用(yong)于血(xue)虛(xu)頭(tou)暈,面色(se)萎黃,血(xue)虛(xu)體質者。
吃點阿膠(jiao)(jiao)也是(shi)有類似的(de)(de)一些作(zuo)用,但肯定(ding)不能(neng)根(gen)治(zhi)的(de)(de)。因為臉上有斑和痘痘問題都是(shi)缺水(shui)所致。吃阿膠(jiao)(jiao)只是(shi)一種調理的(de)(de)方式。但不是(shi)治(zhi)藥。
阿膠(jiao)具有益(yi)氣補(bu)血,美(mei)容養顏的(de)功效(xiao)。可以有效(xiao)調節內分泌,使得面色(se)(se)紅潤。但阿膠(jiao)屬于保健食品,不是特效(xiao)藥(yao)物,需要長期(qi)堅持(chi)服用(yong),一般連續(xu)服用(yong)3個月,面色(se)(se)會(hui)有較大改觀,對色(se)(se)斑(ban)有淡(dan)化作用(yong),長期(qi)服用(yong),可以調節內分泌,益(yi)氣補(bu)血。
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