美容祛斑的阿膠吃法:
1、阿膠白皮粥(zhou)做法:將桑白皮洗(xi)凈,放(fang)入砂鍋中熬汁(zhi)(zhi),取汁(zhi)(zhi)液備(bei)用。把糯(nuo)米洗(xi)凈后(hou)(hou)加清(qing)水煮(zhu),10分鐘后(hou)(hou)加入桑白皮汁(zhi)(zhi)、阿(a)膠,煮(zhu)熟后(hou)(hou)用紅(hong)糖調制食用。
功(gong)效:這款阿膠粥(zhou)不僅味道甜美(mei),還具有美(mei)容祛斑的功(gong)效。
2、阿膠雞蛋(dan)湯做法:現將阿膠放入鍋中進行(xing)加入煮(zhu)融,之后(hou)在(zai)煮(zhu)的同時向鍋中加入雞蛋(dan)液,并且在(zai)煮(zhu)好之后(hou)加入少(shao)許鹽(yan)即可服用。
功(gong)效:這款阿膠雞(ji)蛋(dan)湯具(ju)有補血功(gong)效,讓皮膚(fu)更加紅潤(run)光滑(hua)。
阿(a)膠(jiao)牛肉湯(tang):適用(yong)于精神疲乏、頭(tou)昏眼花(hua)、心悸(ji)少寐、面色萎黃者(zhe),對女性月經不調(diao)、經期延后、或胎動不安(an)者(zhe)。
阿膠紅茶:具有補虛滋陰,振奮精神之功效,適用于血虛頭(tou)暈,面色萎黃,血虛體質者(zhe)。
吃點阿膠也是(shi)有(you)類似(si)的(de)一些作用,但肯定不能根治的(de)。因為臉上有(you)斑和痘(dou)痘(dou)問(wen)題都是(shi)缺水所致(zhi)。吃阿膠只是(shi)一種調理的(de)方式(shi)。但不是(shi)治藥。
阿膠具有益氣補血(xue),美容養顏的功效(xiao)。可(ke)以(yi)有效(xiao)調節(jie)(jie)內分(fen)泌(mi)(mi),使得(de)面色(se)(se)紅潤(run)。但阿膠屬于(yu)保健(jian)食(shi)品,不是特效(xiao)藥物,需要長期(qi)堅持服(fu)用(yong),一般連續服(fu)用(yong)3個(ge)月,面色(se)(se)會(hui)有較大改觀,對(dui)色(se)(se)斑有淡(dan)化作(zuo)用(yong),長期(qi)服(fu)用(yong),可(ke)以(yi)調節(jie)(jie)內分(fen)泌(mi)(mi),益氣補血(xue)。
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