椰子油有哪些功效與作用

1、美容護膚

椰子油有(you)強力的清(qing)潔效(xiao)果，可(ke)清(qing)潔皮膚(fu)內(nei)之污垢，而(er)且有(you)機天然純鮮椰子油，絕對不傷(shang)肌膚(fu)，可(ke)用于(yu)卸妝，清(qing)潔,外敷可(ke)保護皮膚(fu)不受紫外線(xian)傷(shang)害。

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2、護發

純鮮椰子油是唯一可以減少秀發(fa)蛋白質流失的油，可以給您健康光澤的自然(ran)秀發(fa)，還可防(fang)止頭(tou)皮(pi)屑、保護頭(tou)皮(pi)，預防(fang)灰(hui)發(fa)和禿頭(tou)的提(ti)早(zao)發(fa)生。每日取適量椰油按(an)摩頭(tou)皮(pi)及發(fa)梢或者(zhe)在洗(xi)完發(fa)之后(hou)抹(mo)上(shang)椰子油，或者(zhe)睡前使用椰子油按(an)摩頭(tou)和頭(tou)皮(pi)，隔天早(zao)上(shang)起(qi)來(lai)用弱酸(suan)性的洗(xi)發(fa)水沖洗(xi)掉，頭(tou)發(fa)看起(qi)來(lai)柔(rou)潤光滑、烏黑亮麗，有(you)效控制頭(tou)皮(pi)屑。每天抹(mo)兩(liang)三(san)次，幾(ji)個星期(qi)后(hou)即可見效。

3、排毒養顏

純(chun)鮮椰(ye)子(zi)油的高穩定(ding)性，不(bu)(bu)容易氧化性使得它(ta)不(bu)(bu)會在人體(ti)(ti)內(nei)產生腐敗(bai)而同其它(ta)食物一起積累(lei)毒(du)素增(zeng)加身體(ti)(ti)負(fu)擔。純(chun)鮮椰(ye)子(zi)油的中鏈脂肪(fang)酸(suan)還有(you)一個(ge)其他食用油無法擁(yong)有(you)的特性，那就是對毒(du)素具(ju)有(you)強(qiang)烈(lie)排(pai)它(ta)性，強(qiang)大抗菌功能的各種脂肪(fang)酸(suan)會有(you)效地將身體(ti)(ti)內(nei)的有(you)害(hai)病毒(du)殺(sha)死，并毫(hao)不(bu)(bu)遲疑地將累(lei)積的毒(du)素逐漸排(pai)出體(ti)(ti)外，這是最自(zi)然的養生良法。

4、保齒

一般的漱口水為了達到殺菌、消毒功能都含(han)(han)有(you)大量的(de)(de)(de)酒精與化學(xue)藥物，對(dui)身體有(you)副(fu)作用，而椰子油(you)含(han)(han)豐(feng)富的(de)(de)(de)月桂酸是天然的(de)(de)(de)抗生素(su)，刷完牙后(hou)，喝一口(kou)椰子油(you)10-15CC含(han)(han)在口(kou)中(zhong)1-2分鐘后(hou)，可吞(tun)入腹中(zhong)或吐出，可以殺死口(kou)腔(qiang)細(xi)菌達到美白牙齒保(bao)牙齦健康(kang)的(de)(de)(de)效果。

食用椰子油的營養價值介紹

椰(ye)子(zi)油是我們(men)日常食(shi)物(wu)中(zhong)唯一由中(zhong)鏈(lian)脂(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)(fang)酸組(zu)成(cheng)的(de)(de)(de)(de)油脂(zhi)(zhi)，中(zhong)鏈(lian)脂(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)(fang)分(fen)子(zi)比其他食(shi)物(wu)的(de)(de)(de)(de)長鏈(lian)脂(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)(fang)分(fen)子(zi)小，易被人體(ti)消化(hua)吸(xi)收，食(shi)用(yong)(yong)椰(ye)子(zi)油時(shi)，無需動(dong)用(yong)(yong)人體(ti)胰消化(hua)酶系統(tong)，對身體(ti)的(de)(de)(de)(de)酶和荷(he)爾蒙系統(tong)施加很小的(de)(de)(de)(de)壓力。而且肝臟更傾向于(yu)使用(yong)(yong)中(zhong)鏈(lian)脂(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)(fang)酸作為產能的(de)(de)(de)(de)燃料來(lai)源(yuan)，進而提高新陳代謝(xie)的(de)(de)(de)(de)效(xiao)率(lv)。中(zhong)鏈(lian)脂(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)(fang)酸具有(you)天然(ran)的(de)(de)(de)(de)綜(zong)合抗(kang)(kang)菌能力，這種飽和脂(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)(fang)酸同樣也起(qi)抗(kang)(kang)氧化(hua)劑(ji)的(de)(de)(de)(de)作用(yong)(yong)，它可(ke)用(yong)(yong)于(yu)治療兒(er)童的(de)(de)(de)(de)佝(gou)僂病、成(cheng)人的(de)(de)(de)(de)骨(gu)質疏松，保護骨(gu)骼不受自由基(ji)損傷。