椰子油有哪些功效與作用

1、美容護膚

椰子(zi)油(you)有強力的(de)清(qing)潔(jie)(jie)效果，可(ke)清(qing)潔(jie)(jie)皮(pi)膚(fu)內(nei)之污垢，而(er)且(qie)有機(ji)天然純鮮椰子(zi)油(you)，絕對不傷(shang)肌膚(fu)，可(ke)用于卸妝(zhuang)，清(qing)潔(jie)(jie),外敷(fu)可(ke)保護皮(pi)膚(fu)不受(shou)紫外線傷(shang)害。

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2、護發

純(chun)鮮(xian)椰(ye)(ye)子(zi)(zi)油是(shi)唯一可(ke)以(yi)減少秀(xiu)發(fa)蛋白質流失的油，可(ke)以(yi)給(gei)您健康(kang)光(guang)澤的自然秀(xiu)發(fa)，還可(ke)防(fang)止頭(tou)皮(pi)(pi)屑、保護頭(tou)皮(pi)(pi)，預防(fang)灰發(fa)和禿(tu)頭(tou)的提早(zao)發(fa)生(sheng)。每(mei)日(ri)取適量椰(ye)(ye)油按摩頭(tou)皮(pi)(pi)及(ji)發(fa)梢或者在洗(xi)完(wan)發(fa)之(zhi)后(hou)(hou)抹上椰(ye)(ye)子(zi)(zi)油，或者睡(shui)前使(shi)用(yong)椰(ye)(ye)子(zi)(zi)油按摩頭(tou)和頭(tou)皮(pi)(pi)，隔天早(zao)上起來用(yong)弱酸(suan)性的洗(xi)發(fa)水(shui)沖洗(xi)掉，頭(tou)發(fa)看起來柔潤光(guang)滑(hua)、烏(wu)黑亮(liang)麗(li)，有效控制頭(tou)皮(pi)(pi)屑。每(mei)天抹兩三次，幾個星期后(hou)(hou)即可(ke)見效。

3、排毒養顏

純鮮椰(ye)子(zi)油(you)的(de)(de)(de)高(gao)穩定(ding)性(xing)，不容易氧化性(xing)使得它(ta)不會(hui)在人體內產生腐敗(bai)而(er)同其它(ta)食物一起積累(lei)毒(du)素增加身(shen)(shen)體負(fu)擔(dan)。純鮮椰(ye)子(zi)油(you)的(de)(de)(de)中鏈脂肪酸還有(you)(you)(you)一個其他(ta)食用油(you)無法擁有(you)(you)(you)的(de)(de)(de)特性(xing)，那就(jiu)是對毒(du)素具有(you)(you)(you)強(qiang)烈排它(ta)性(xing)，強(qiang)大抗菌(jun)功能的(de)(de)(de)各(ge)種脂肪酸會(hui)有(you)(you)(you)效地將(jiang)身(shen)(shen)體內的(de)(de)(de)有(you)(you)(you)害病(bing)毒(du)殺(sha)死，并毫不遲(chi)疑地將(jiang)累(lei)積的(de)(de)(de)毒(du)素逐漸(jian)排出體外(wai)，這是最自然的(de)(de)(de)養生良法。

4、保齒

一般的漱口水為了達到(dao)殺(sha)菌、消毒功能都(dou)含有(you)大(da)量的(de)酒精(jing)與化學藥物，對身體有(you)副作(zuo)用，而椰子(zi)油含豐富的(de)月桂酸(suan)是天(tian)然的(de)抗生素(su)，刷完牙(ya)后，喝一口(kou)椰子(zi)油10-15CC含在口(kou)中1-2分鐘(zhong)后，可(ke)吞入腹中或吐出，可(ke)以殺(sha)死口(kou)腔細菌達到(dao)美白牙(ya)齒保牙(ya)齦(yin)健康的(de)效果。

食用椰子油的營養價值介紹

椰子(zi)油(you)是我們日常食物中(zhong)(zhong)唯一由(you)中(zhong)(zhong)鏈(lian)(lian)脂(zhi)(zhi)肪(fang)酸(suan)(suan)組成的(de)(de)(de)(de)油(you)脂(zhi)(zhi)，中(zhong)(zhong)鏈(lian)(lian)脂(zhi)(zhi)肪(fang)分(fen)子(zi)比其他食物的(de)(de)(de)(de)長鏈(lian)(lian)脂(zhi)(zhi)肪(fang)分(fen)子(zi)小，易被人(ren)體消化吸(xi)收，食用(yong)椰子(zi)油(you)時(shi)，無需動(dong)用(yong)人(ren)體胰消化酶系(xi)統，對身體的(de)(de)(de)(de)酶和荷爾(er)蒙系(xi)統施加很小的(de)(de)(de)(de)壓力。而且肝臟更傾向于使用(yong)中(zhong)(zhong)鏈(lian)(lian)脂(zhi)(zhi)肪(fang)酸(suan)(suan)作(zuo)為產能的(de)(de)(de)(de)燃料來(lai)源，進而提高新陳代謝的(de)(de)(de)(de)效率(lv)。中(zhong)(zhong)鏈(lian)(lian)脂(zhi)(zhi)肪(fang)酸(suan)(suan)具有天然的(de)(de)(de)(de)綜合抗菌能力，這(zhe)種飽和脂(zhi)(zhi)肪(fang)酸(suan)(suan)同樣也起抗氧化劑(ji)的(de)(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)，它可用(yong)于治療兒童的(de)(de)(de)(de)佝(gou)僂病、成人(ren)的(de)(de)(de)(de)骨質疏松，保護骨骼不受自(zi)由(you)基(ji)損傷。