葵花籽油富含(han)人(ren)體必需的不飽和(he)脂肪酸“亞油酸”，能(neng)清(qing)除體內的“垃圾”，中老年人(ren)食用能(neng)降低膽(dan)固醇(chun)。

孕期糖尿病就是懷孕期間(jian)血(xue)糖過(guo)高引起的，這時候在懷孕期間(jian)吃一些(xie)葵花籽(zi)油能治療起輔助作用。

高血(xue)壓患(huan)者在平時可以適當的食用一些葵(kui)花籽(zi)油，因為葵(kui)花籽(zi)油這種東西對于降低(di)血(xue)清中的膽固醇(chun)和(he)甘油是有幫(bang)助(zhu)的，起到降血(xue)壓的作用。

心(xin)腦(nao)(nao)血(xue)(xue)管疾(ji)病(bing)(bing)一直困擾著中老年人，心(xin)腦(nao)(nao)血(xue)(xue)管疾(ji)病(bing)(bing)的調理重(zhong)在預防。所(suo)以吃葵花籽油4、防治(zhi)心(xin)腦(nao)(nao)血(xue)(xue)管疾(ji)病(bing)(bing)。

葵花籽油(you)中(zhong)含有(you)維生素E，它是天然的抗氧化(hua)劑，保護皮膚健康(kang)，具有(you)良(liang)好的延(yan)緩細胞衰老(lao)的功效。經常食用還可以(yi)延(yan)年益壽(shou)、強壯(zhuang)身體。

葵花籽油中含有胡蘿卜素，含量要比花生油、芝麻油和大豆油中的都要高。胡蘿卜素是天然的眼藥水，保護眼睛視力，預防白內障和夜盲癥，同時還增強人體的免疫功能。【更多+】【葵花籽油營養價值+】

不(bu)要過量食(shi)用葵花籽油(you)，而且不(bu)能(neng)(neng)在過高溫度(du)下(xia)使用，否則容易(yi)加重(zhong)肝(gan)臟負擔(dan)，影(ying)響(xiang)到正常肝(gan)功能(neng)(neng)發(fa)揮，導致形成脂肪(fang)肝(gan)或(huo)者肝(gan)功能(neng)(neng)障礙。甚至是引(yin)發(fa)肝(gan)硬(ying)化或(huo)者是壞死的(de)情(qing)況發(fa)生(sheng)。

葵花籽油中含有某種成分會對男性的睪丸帶來不良的影響，輕則是造成睪丸萎縮，重則造成不育。所以，maigoo健康小編建議青壯年男性要適量食用葵花籽油。【更多+】

健康(kang)體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)平和質(zhi)(zhi)，氣虛體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)，氣郁(yu)體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)，濕(shi)熱體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)，痰濕(shi)體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)，特(te)稟體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)，陽虛體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)，陰虛體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)，瘀血體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)。

葵花籽油雖好在食用時也有一些禁忌存在，特別是那些血脂較高和患有動脈硬化的人群不適合食用葵花籽油，它會加重病情，不能讓人體盡快恢復健康。另外葵花籽油中還含有一些天然的芥酸，這種物質會加重人類心臟負擔，那些心臟功能不全和患有心臟病的人群，也禁忌食用葵花籽油。【葵花籽油十大品牌+】