大多數慢性干咳屬于過敏性咳嗽。免疫(yi)狀(zhuang)態，精神(shen)心理狀(zhuang)態，內(nei)分泌，環境(jing)因素，食物以(yi)及食物添加劑，飲食習慣，社會因素甚(shen)至經(jing)濟(ji)條件等(deng)均(jun)可能是(shi)導致咳(ke)嗽發(fa)(fa)生發(fa)(fa)展的重要原因。

環境因(yin)素(su)包括(kuo)各種變應原、刺激(ji)性(xing)氣體、病毒感染、居(ju)住(zhu)的地(di)區、居(ju)室的條(tiao)件(jian)、職業(ye)因(yin)素(su)、氣候(hou)、藥(yao)物(wu)、運動（過(guo)度通氣）、食(shi)物(wu)以(yi)及食(shi)物(wu)添加劑、飲食(shi)習慣、社會因(yin)素(su)甚(shen)至(zhi)經濟條(tiao)件(jian)等均可能是導致咳嗽發生(sheng)發展(zhan)的更重要原因(yin)。

1、氣虛咳嗽

咳嗽日久不愈，咳聲無力，痰液(ye)清稀，面白多汗(han)的多為氣虛所(suo)致(zhi)，可服用四(si)君子合劑，平時要(yao)多喝黃芪(qi)粥、豬(zhu)肺(fei)薏仁(ren)粥等。

2、痰濕咳嗽

咳嗽反復發作，咳聲重濁，胸悶氣憋(bie)，特(te)別是早晨起來咳嗽嚴重，痰多黏膩(ni)或稠厚成塊(kuai)，且伴(ban)有食少(shao)、腹脹(zhang)等(deng)表現的人(ren)，一般為痰濕咳嗽，宜(yi)選用橘紅丸等(deng)，且要多吃(chi)蘿卜、薏仁粥等(deng)。

3、風熱咳嗽

咳嗽(sou)頻繁劇烈，氣(qi)粗或咳聲嘎啞，且咽痛(tong)、痰黃(huang)黏稠不易咳出，伴(ban)有流(liu)黃(huang)涕、口(kou)渴、舌苔薄黃(huang)等表現的，為風熱咳嗽(sou)。藥物可以考慮銀黃(huang)口(kou)服液(ye)等，食療(liao)推薦鮮藕汁(zhi)和梨(li)汁(zhi)。

4、陰虛咳嗽

干(gan)咳(ke)(ke)，咳(ke)(ke)聲短促，或痰中(zhong)帶(dai)血絲，低(di)熱，口干(gan)，且午后臉頰發紅者，多為陰虛咳(ke)(ke)嗽。可服用(yong)養陰清肺丸等(deng)中(zhong)成藥，飲(yin)食(shi)上則著重滋(zi)陰，可服用(yong)百合粳米粥(zhou)、黃芩生地粥(zhou)等(deng)。

5、百日咳

如(ru)果咳(ke)聲(sheng)陣發(fa)，發(fa)則連聲(sheng)一二十次(ci)之多，終止時喉(hou)間(jian)有(you)一聲(sheng)長鳴(ming)，似(si)鳥叫，病癥稱為百日咳(ke)。

6、肺腎陰虛咳嗽

若咳聲如狗叫，且(qie)喉間有白膜，不易剝去，稱為白喉，此(ci)病多屬肺腎陰(yin)虛，火毒(du)攻喉。

7、風寒咳嗽

咳嗽(sou)聲(sheng)重，且咽喉癢，痰(tan)稀薄色(se)白，并伴有(you)鼻塞、流清(qing)涕、舌苔薄白的人，一般患的是風寒咳嗽(sou)。可考慮服(fu)用(yong)通(tong)宣理肺丸等治(zhi)療，飲(yin)食上，可喝紫(zi)蘇粥、蔥白粥等，但(dan)不要吃苦瓜等偏涼的食物。

8、風燥咳嗽

喉癢干(gan)咳(ke)，咽喉干(gan)痛(tong)，后鼻干(gan)燥，無(wu)痰(tan)或(huo)少痰(tan)的(de)人(ren)，多為風(feng)燥咳(ke)嗽。建(jian)議服(fu)用(yong)枇杷膏等，食補可以選擇銀耳粥(zhou)、百合粳米粥(zhou)。

9、肺腎兩虛咳嗽

咳嗽低微無力，出(chu)現(xian)氣短(duan)、自汗，痰清(qing)稀(xi)者(zhe)，屬于(yu)肺氣虛(xu)病癥。如果咳而無力，夜間咳更(geng)嚴重，出(chu)現(xian)氣促、腰酸等，常常為肺腎兩虛(xu)之病癥。

10、痰熱咳嗽

咳嗽氣息粗促(cu)或喉中有痰聲，痰多(duo)質黏，咳吐不爽或有熱(re)腥味(wei)，甚至吐血(xue)痰，胸脅脹滿(man)，面紅(hong)舌紅(hong)的(de)人(ren)，多(duo)為痰熱(re)咳嗽。可用復方(fang)鮮(xian)竹瀝(li)等，食(shi)補宜選秋梨(li)白藕汁(zhi)、蘆根粥等。

如何診斷干咳？

如(ru)果(guo)咳嗽(sou)是陣發性(xing)的干咳，伴有咽喉癢、不(bu)伴發熱，怕冷空(kong)氣怕煙霧，夜間加重，如(ru)果(guo)CT或X線檢查沒有異常，那就很可能是過(guo)敏性(xing)咳嗽(sou)，也叫咳嗽(sou)變異性(xing)哮喘或者過(guo)敏性(xing)支氣管炎。但是原發性(xing)肺結(jie)核(he)早期也會有干咳的癥狀，而(er)且(qie)此時(shi)胸片可能并無(wu)結(jie)核(he)癥狀。這點要(yao)引起注意。隨著病情(qing)加重會急速咳嗽(sou)，慢慢有痰等。

如果干咳(ke)的(de)同時伴有搓(cuo)鼻(bi)子、揉眼(yan)睛(jing)、打(da)噴嚏(ti)、流鼻(bi)涕(ti)和(he)鼻(bi)塞等過(guo)敏(min)性鼻(bi)炎的(de)癥狀，那就可能是過(guo)敏(min)性鼻(bi)炎引起的(de)過(guo)敏(min)性咳(ke)嗽，也叫過(guo)敏(min)性鼻(bi)支氣管炎。

如何預防秋季干咳？

1、加強身體鍛煉

秋(qiu)季大家應該(gai)多進行戶外活動，提(ti)高機體抗病(bing)能力。

2、保持空氣新鮮

污濁(zhuo)的(de)空(kong)氣(qi)對呼吸道(dao)粘(zhan)膜會造成不良刺激(ji)，可(ke)(ke)使呼吸道(dao)粘(zhan)膜充血、水腫、分(fen)泌異常或加重咳嗽(sou)，嚴重的(de)可(ke)(ke)引(yin)起喘息(xi)癥狀。因此，要保持(chi)室(shi)內空(kong)氣(qi)新(xin)鮮，應定時(shi)(shi)開窗(chuang)換氣(qi)。家人有(you)感(gan)冒(mao)時(shi)(shi)，室(shi)內可(ke)(ke)用醋(cu)熏蒸消毒，防止病毒感(gan)染。

3、注意增減衣物

天氣(qi)冷(leng)出門戴(dai)口罩，氣(qi)候轉(zhuan)變時及時增減(jian)衣服，防止過冷(leng)或(huo)過熱。當(dang)氣(qi)溫較低是，出門應當(dang)佩戴(dai)口罩，以減(jian)少冷(leng)空(kong)氣(qi)對呼吸系統(tong)的刺激(ji)，緩(huan)解咳嗽(sou)。

4、保證水分充足

咽部干燥是(shi)導致(zhi)咳嗽(sou)的(de)常見原因之(zhi)一，因此(ci)應注意(yi)多喝水，補充體內所需水分，對咽部有沖洗作用，能避免(mian)咽部干燥減(jian)少咳嗽(sou)。

5、保持適當濕度

環境過于(yu)干(gan)燥，空氣(qi)濕氣(qi)下降，粘膜發干(gan)、變脆，小血管可能(neng)破裂出血，纖毛運(yun)動受限，痰液不易咯出。呼吸(xi)器官有炎癥時，影響更(geng)為(wei)明顯。保持室內一定濕度并不困難。氣(qi)候干(gan)燥時，可常用(yong)濕拖把拖地，或(huo)在地上灑(sa)些水。

6、少吃辛辣甘甜

辛(xin)辣和過于(yu)甘(gan)甜的(de)食(shi)物會加重咳嗽(sou)的(de)癥狀，咳嗽(sou)期間應少吃這類食(shi)品。