慢性(xing)支(zhi)氣管炎和(he)感冒后的(de)咳(ke)(ke)(ke)嗽(sou)有(you)時(shi)真的(de)不(bu)是容(rong)(rong)易(yi)止住(zhu)的(de)。現在(zai)我(wo)(wo)簡單的(de)提幾點(dian)方法給你吧：一，一定要(yao)防寒保溫(wen)，因為每一次(ci)受(shou)涼都會加(jia)(jia)劇咳(ke)(ke)(ke)嗽(sou)，半夜起床要(yao)馬上加(jia)(jia)穿(chuan)衣服，咳(ke)(ke)(ke)嗽(sou)厲害(hai)時(shi)可喝(he)些(xie)比較(jiao)熱(re)的(de)開(kai)水(shui)(shui)，也可以用濕(shi)了熱(re)水(shui)(shui)的(de)毛巾，輕捫口鼻吸(xi)(xi)進熱(re)汽，水(shui)(shui)涼了，就(jiu)扭(niu)干(gan)再加(jia)(jia)熱(re)水(shui)(shui)繼續吸(xi)(xi)；二(er)，要(yao)化(hua)(hua)痰。化(hua)(hua)痰不(bu)是把痰化(hua)(hua)去，而是把痰化(hua)(hua)稀，使它容(rong)(rong)易(yi)咳(ke)(ke)(ke)出來，那(nei)就(jiu)要(yao)多喝(he)開(kai)水(shui)(shui)，服一些(xie)化(hua)(hua)痰藥水(shui)(shui)或藥片，也可以口里含住(zhu)一些(xie)止咳(ke)(ke)(ke)涼喉的(de)含片，可以減少咳(ke)(ke)(ke)嗽(sou)的(de)次(ci)數，咳(ke)(ke)(ke)嗽(sou)動作(zuo)就(jiu)好比我(wo)(wo)們做工作(zuo)，完成不(bu)了任(ren)務就(jiu)要(yao)加(jia)(jia)班加(jia)(jia)點(dian)，咳(ke)(ke)(ke)不(bu)出痰，也會老是咳(ke)(ke)(ke)嗽(sou)的(de)；三，避開(kai)空氣混濁和(he)有(you)刺激性(xing)氣味的(de)場(chang)所。

1、治干咳：黑芝麻120克，白糖30克。炒熟拌(ban)勻研末，食(shi)用。

2、治心煩失眠、干咳痰少、飲食減少：白(bai)木耳(er)10克(ke)，溫水(shui)泡發蒸1小時。鮮蓮子(zi)30克(ke)(去心)開水(shui)浸(jin)泡。光雞1只煮(zhu)沸(fei)，加入少量米酒、食鹽、白(bai)糖(tang)、味精(jing)，倒(dao)入白(bai)木耳(er)、鮮蓮子(zi)，煮(zhu)熟佐膳食用(yong)。

3、咸(xian)橄欖(lan)二十余顆，豆(dou)腐皮(pi)30克，水(shui)煎(jian)去渣(zha)，治(zhi)干咳(ke)。

4、花(hua)生(sheng)冰(bing)糖水：花(hua)生(sheng)100-150克，冰(bing)糖及(ji)清水適量同煮糖水，煮至花(hua)生(sheng)熟爛時(shi)食用。有潤肺(fei)補脾功效，適用于慢性支氣(qi)管炎，干咳痰(tan)少，秋冬燥咳等癥(zheng)。

需要(yao)用抗生素，如(ru)頭孢，如(ru)果吃藥兩天(tian)沒效，就到附近的醫院或正規(gui)診所去輸點消炎和抗病毒的藥，炎癥控制了(le)，咳嗽(sou)和頭痛(tong)都(dou)會(hui)好(hao)了(le)。偏(pian)方也是沒效的，還要(yao)注意不要(yao)再受涼，多(duo)喝水，多(duo)睡覺(jue)。