慢(man)性支(zhi)氣(qi)管炎(yan)和感冒后的(de)(de)咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)有時(shi)(shi)真的(de)(de)不是容易止住(zhu)的(de)(de)。現在我簡單的(de)(de)提幾點方法給(gei)你吧：一(yi)(yi)，一(yi)(yi)定要防寒保溫，因為每一(yi)(yi)次(ci)受涼(liang)都會加(jia)(jia)劇咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)，半夜起床要馬(ma)上加(jia)(jia)穿衣服，咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)厲害時(shi)(shi)可(ke)喝些(xie)比較熱(re)的(de)(de)開水(shui)，也(ye)可(ke)以(yi)(yi)用濕(shi)了(le)(le)熱(re)水(shui)的(de)(de)毛巾，輕捫口鼻吸進熱(re)汽(qi)，水(shui)涼(liang)了(le)(le)，就扭干再加(jia)(jia)熱(re)水(shui)繼續吸；二，要化痰(tan)(tan)。化痰(tan)(tan)不是把(ba)(ba)痰(tan)(tan)化去，而是把(ba)(ba)痰(tan)(tan)化稀(xi)，使(shi)它容易咳(ke)(ke)出(chu)來，那就要多(duo)喝開水(shui)，服一(yi)(yi)些(xie)化痰(tan)(tan)藥(yao)水(shui)或藥(yao)片，也(ye)可(ke)以(yi)(yi)口里含(han)住(zhu)一(yi)(yi)些(xie)止咳(ke)(ke)涼(liang)喉的(de)(de)含(han)片，可(ke)以(yi)(yi)減少咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)的(de)(de)次(ci)數，咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)動作(zuo)就好(hao)比我們做工作(zuo)，完成不了(le)(le)任務就要加(jia)(jia)班加(jia)(jia)點，咳(ke)(ke)不出(chu)痰(tan)(tan)，也(ye)會老是咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)的(de)(de)；三，避開空氣(qi)混(hun)濁和有刺激性氣(qi)味(wei)的(de)(de)場所。

1、治干咳(ke)：黑芝麻120克(ke)，白(bai)糖30克(ke)。炒熟拌勻研末，食(shi)用(yong)。

2、治心煩失(shi)眠、干咳痰(tan)少、飲(yin)食減少：白(bai)木(mu)耳10克，溫水(shui)泡(pao)發蒸1小時(shi)。鮮(xian)蓮(lian)子30克(去心)開水(shui)浸泡(pao)。光(guang)雞1只煮(zhu)沸(fei)，加入少量米酒、食鹽、白(bai)糖、味精，倒入白(bai)木(mu)耳、鮮(xian)蓮(lian)子，煮(zhu)熟佐膳食用。

3、咸橄欖二十余(yu)顆，豆腐皮30克，水(shui)煎去渣(zha)，治干咳(ke)。

4、花生冰糖水(shui)：花生100-150克，冰糖及(ji)清水(shui)適(shi)量(liang)同煮糖水(shui)，煮至(zhi)花生熟爛時(shi)食用(yong)。有潤肺補脾功效，適(shi)用(yong)于慢性支氣管炎，干咳痰少(shao)，秋(qiu)冬燥咳等癥(zheng)。

需(xu)要(yao)(yao)用(yong)抗生素，如頭孢，如果吃藥(yao)兩天沒(mei)效，就到附近的醫(yi)院或正規診所去(qu)輸點消炎和抗病毒的藥(yao)，炎癥控制了(le)，咳嗽和頭痛都會好了(le)。偏方也(ye)是沒(mei)效的，還要(yao)(yao)注意不要(yao)(yao)再受(shou)涼，多喝水，多睡覺。