【燜(men)燒鍋(guo)煮綠(lv)豆(dou)】燜(men)燒杯(bei)綠(lv)豆(dou)湯(tang)的做(zuo)法 輕松用(yong)燜(men)燒鍋(guo)煮綠(lv)豆(dou)大麥(mai)仁湯(tang)
1、將綠豆和大麥仁充分洗凈后,倒入3000c.c.清水稍微浸泡(pao)15~30分鐘。
2、以中火煮滾8~10分鐘后,轉小火,蓋上(shang)鍋蓋數10秒,熄火。(蓋(gai)鍋蓋(gai)沒什么根據(ju),純屬個人習慣,感覺鍋蓋(gai)也(ye)要殺菌一下;蓋(gai)上后一定要轉小火,否則滾水(shui)很容(rong)易溢出來(lai))
3、將內鍋放入外鍋,蓋上外鍋蓋,悶1.5~2小時。
4、取出內鍋;綠豆膨脹后,感覺湯汁變少,可加入適量的熱開水,再加入紅糖拌勻,待綠豆大麥仁湯降溫后,放入冰箱冰鎮。