浴鹽是什么？浴鹽可以天天用嗎？

浴鹽多(duo)由草藥、天然海鹽、礦物(wu)質(zhi)和植物(wu)精油等成分組(zu)成，富(fu)含人體所需的(de)鐵、鈣、硒、鎂(mei)等多(duo)種微量元素，長期(qi)使用浴鹽可以消(xiao)除肌膚上(shang)的(de)黑色素，讓肌膚逐漸恢(hui)復細白、嫩(nen)滑、彈性，對祛除面部暗(an)瘡、粉刺、色斑也(ye)有積極的(de)功效(xiao)。

如果(guo)每(mei)天使用對(dui)皮膚會(hui)產生刺激，建議每(mei)周使用1-2次(ci)最好。

浴鹽(yan)潔面(mian)：取少量浴鹽(yan)溶(rong)于(yu)盆中便可充當(dang)洗面(mian)奶(nai)、潔面(mian)乳等潔膚品，既清(qing)爽(shuang)干凈(jing)又簡單省事。油性皮膚的人用浴鹽(yan)潔面(mian)后(hou)無(wu)須爽(shuang)膚水就(jiu)能(neng)達到潔膚、緊膚、護(hu)膚的效(xiao)果。

浴鹽桑拿：蒸桑拿時，將(jiang)鹽放入布袋(dai)輕擦肌(ji)膚(fu)，既補(bu)充體(ti)內流失的鹽分又潔膚(fu)美容。

浴鹽(yan)淋(lin)浴：將(jiang)裝入浴鹽(yan)的布袋，吊(diao)在噴頭上，可以(yi)輕松快捷達(da)到護(hu)膚效果(guo)；用海綿取少許鹽(yan)按摩全(quan)身，再(zai)用水沖(chong)洗(xi)也(ye)可以(yi)達(da)到同樣效果(guo)。

浴鹽美足(zu)：用(yong)熱(re)水泡腳(jiao)(jiao)(jiao)5分鐘(zhong)，把浴鹽抹在有厚(hou)皮的部位，如腳(jiao)(jiao)(jiao)跟(gen)、腳(jiao)(jiao)(jiao)掌打(da)圈按摩5分鐘(zhong)，再用(yong)水清(qing)洗干凈(jing)，然(ran)后用(yong)潤膚露滋潤。

抹鹽(yan)塑體(ti)：鹽(yan)的滲透作用能(neng)消除浮腫，促進脂肪運動，在(zai)塑造身體(ti)曲線方面(mian)有著令人意想不到(dao)的功效。你(ni)只需要用鹽(yan)輔以相應的按摩(mo)，就能(neng)進行局部或(huo)全(quan)身的減(jian)肥了(le)。

纖(xian)細腿(tui)部：抬高(gao)腿(tui)部，抹上(shang)充(chong)分(fen)的(de)鹽，兩(liang)手(shou)握拳，從腳踝往(wang)膝蓋，膝蓋往(wang)大腿(tui)方向按摩，整只腳變熱后停止按摩，不要(yao)把鹽洗掉(diao)，用(yong)保鮮膜從腳踝往(wang)上(shang)包住，訣竅(qiao)是腳仍然(ran)上(shang)抬，然(ran)后包裹的(de)時候要(yao)用(yong)力。

塑(su)造(zao)臀(tun)部(bu)：抹上充分的鹽，沿著臀(tun)部(bu)由下(xia)往上按摩(mo)，可以(yi)令下(xia)垂的臀(tun)部(bu)上翹。

消除(chu)腹部脂(zhi)肪：為(wei)了讓脂(zhi)肪顆粒變軟(ruan)，在腹部抹上鹽，用兩(liang)手把(ba)(ba)脂(zhi)肪抓(zhua)起(qi)，按(an)照順時針按(an)摩(mo)。大(da)約10分(fen)鐘后，在吸氣(qi)的時候用保鮮膜把(ba)(ba)腹部包(bao)起(qi)來(lai)，30分(fen)鐘以后打開沖洗干(gan)凈(jing)。

消除(chu)雙(shuang)下巴：右(you)手(shou)(shou)抹上充分(fen)的鹽，從下巴中間往(wang)右(you)邊移(yi)動，左(zuo)(zuo)手(shou)(shou)同(tong)樣方法從中間往(wang)左(zuo)(zuo)移(yi)動，左(zuo)(zuo)右(you)手(shou)(shou)交(jiao)換進行(xing)，有節奏地做(zuo)50次，然后用保鮮(xian)膜把下巴包起來，帶子幫助固定一下，10分(fen)鐘之(zhi)后沖洗干凈。

浴鹽的作用

控制T區油脂分泌、祛(qu)除青春痘痕跡、祛除(chu)皮膚黑斑、防止(zhi)頭皮屑、祛除腋下異味、護理(li)背部(bu)青春痘

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