1、旺旺雪餅的熱量(以100克(ke)可食部(bu)分計(ji))是568.36大卡。
2、旺旺仙貝的熱量(liang)(以(yi)100克可食部分計(ji))是566大卡(2368千焦),在同類食物中單位熱量(liang)較高。
每100克旺旺仙貝的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的25%。【詳細>>】
1、將糖(tang)粉(fen)篩(shai)入黃油中,用(yong)打蛋器打至體積變大(da),顏色(se)發白。
2、加入混合好的面(mian)(mian)粉,接著倒(dao)入放涼的杏(xing)仁片,攪拌成面(mian)(mian)團(tuan),這一步要(yao)細心一點(dian)哦,一點(dian)點(dian)地(di)拌勻,如果覺(jue)得面(mian)(mian)團(tuan)干的話(hua),可(ke)以加(jia)少許的食用油。
3、將面團裝入保鮮袋,放入冰箱冷藏至面團(tuan)發(fa)硬。
4、取大概20克左右的小團面,揉圓,然后輕輕壓扁。
5、烤箱180度,上層,大概15分鐘就烤好了。
6、烤好的餅干取出晾涼。
7、這時鍋里燒熱水,水燒至冒泡就可以(yi)熄(xi)火了,將裝(zhuang)巧(qiao)克(ke)力塊的小碗放入熱水中(zhong),坐浴,稍化(hua)開(kai)之后用勺子不斷攪(jiao)拌至巧(qiao)克(ke)力完全溶化(hua)。
8、將溶化的巧克力(li)裝(zhuang)入(ru)裱花袋(dai)或保鮮(xian)袋(dai)中,剪(jian)一個小口(kou),按(an)自己(ji)的喜好將巧克力(li)擠在餅干上(shang)就大(da)功告成(cheng)了!【詳細>>】
1、發育:鋁殘留量可(ke)致發育遲緩(huan)
2、神經系(xi)統:鉛蓄(xu)積易損(sun)害(hai)神經系(xi)統
3、吸收能力(li):糖精(jing)鈉降低小(xiao)腸吸收能力(li)
4、智(zhi)力:人(ren)工(gong)色(se)素(su)影(ying)響智(zhi)力發育
5、鋁(lv)超標:常吃雪(xue)餅易致鋁(lv)攝入超標
6、其他:腹瀉、腹痛、營養不良和皮疹、蕁麻疹、哮喘等多種過敏癥【詳細>>】
由(you)于雪(xue)餅普遍具有高油脂(zhi)、高熱量(liang)、高糖等(deng)特點(dian),食用時(shi)注意以(yi)下幾(ji)點(dian):
1、打開包裝聞一下產品的氣(qi)味是否正常(chang),應(ying)沒有刺鼻的哈喇味,外觀(guan)沒有霉變,口感應(ying)松(song)脆(cui)。
2、不宜長期過多食用。長期大量(liang)食用雪(xue)餅會造成油脂(zhi)、熱(re)量(liang)大量(liang)攝入,易(yi)造成人(ren)體脂(zhi)肪(fang)積(ji)累。
3、對于糖類攝入不宜過多的(de)人群或高血(xue)壓(ya)病人,應謹(jin)慎(shen)選擇雪餅。
4、少年兒童處于身體發育階段,更要注意(yi)合理膳食(shi)、均衡(heng)營養(yang)。如(ru)果(guo)在飯前大量進食(shi)雪餅,容易造成飽(bao)脹感,影響正常進餐。
1、選(xuan)品牌。首選(xuan)大型商(shang)場、超市(shi)銷售的(de)(de)知名企業生產(chan)的(de)(de)名牌產(chan)品。
2、看標識。選購有預包裝的(de)產(chan)(chan)品(pin)并注意產(chan)(chan)品(pin)的(de)標簽標識。購買時特別注意產(chan)(chan)品(pin)的(de)生產(chan)(chan)日期(qi)(qi),選擇(ze)保質期(qi)(qi)內的(de)產(chan)(chan)品(pin),最好是剛生產(chan)(chan)的(de)產(chan)(chan)品(pin)。
3、多數雪(xue)餅都在包裝(zhuang)袋內充進惰(duo)性氣(qi)體,以防止油脂(zhi)氧化(hua)、酸敗。若發現包裝(zhuang)泄氣(qi),消費者不宜(yi)選(xuan)購。
4、應該盡量選擇購買密封包裝的(de)雪餅,因為包裝的(de)雪餅質(zhi)量普遍較好,而散裝銷售的(de)雪餅由于(yu)裸露在空氣中,容易造成酸敗和衛生指標超(chao)標。