嬰兒可以吃藕粉嗎
可以(yi)偶(ou)爾給寶(bao)寶(bao)吃點,改善下口(kou)味,但是里面(mian)不(bu)要放糖,不(bu)然寶(bao)寶(bao)吃的很(hen)甜就不(bu)吃其他的了。藕粉除碳(tan)含(han)水化合物、蛋白(bai)質外,還(huan)含(han)有鈣、鐵等(deng)微量元(yuan)素(su),而且易消(xiao)化吸收(shou),可以(yi)給寶(bao)寶(bao)適量食用。
藕粉中含有黏液蛋白和膳(shan)食纖(xian)維(wei),還有鞣質,有一定健脾(pi)止(zhi)瀉(xie)作用,能增進食欲,促進消化,開(kai)胃(wei)等功效,但(dan)是由于生藕粉性(xing)(xing)寒、偏涼(liang),給寶(bao)寶(bao)食用要適當適量。熟(shu)藕粉的藥性(xing)(xing)則由涼(liang)變溫,沒有了散瘀清熱的功能,變成了益胃(wei)健脾(pi)、養血補虛,特別適合脾(pi)胃(wei)虛弱病后的寶(bao)寶(bao)食用。
給(gei)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吃(chi)的(de)(de)藕(ou)粉(fen)(fen)(fen),盡(jin)量選(xuan)擇無添加蔗(zhe)糖的(de)(de)純(chun)藕(ou)粉(fen)(fen)(fen),可以看包(bao)裝上配料表。藕(ou)的(de)(de)粉(fen)(fen)(fen)營(ying)養價(jia)值很高,富(fu)含(han)鐵(tie)、鈣等(deng)微量元素,植物(wu)蛋白質(zhi)(zhi)、維生素以及淀(dian)粉(fen)(fen)(fen)含(han)量也很豐富(fu),有明顯(xian)的(de)(de)補益氣血,增強人(ren)體免(mian)疫力作用。寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)食用能(neng)增強體質(zhi)(zhi),提高免(mian)疫力。 小寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)腸胃功能(neng)并不(bu)(bu)完善,任何食物(wu)一定(ding)要做(zuo)到適量,不(bu)(bu)能(neng)吃(chi)太(tai)多。注意(yi)不(bu)(bu)能(neng)用藕(ou)粉(fen)(fen)(fen)來代(dai)替(ti)米粉(fen)(fen)(fen),平時的(de)(de)輔食還是應該以米粉(fen)(fen)(fen)為主,畢(bi)竟寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)腸胃比(bi)較嬌嫩,長期吃(chi)藕(ou)粉(fen)(fen)(fen)的(de)(de)話(hua)會加重腸胃負擔,米粉(fen)(fen)(fen)就(jiu)比(bi)較好消化了(le)。
寶寶多大可以吃藕粉
一般純母乳(ru)喂養4個月(yue)后(hou),便可(ke)(ke)適當添加輔食(shi),但建議(yi)添加時(shi)間不要晚于6個月(yue)。因(yin)此在寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)四個月(yue)后(hou),家長(chang)可(ke)(ke)以(yi)適量給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)添加藕粉作為輔食(shi)。四五個月(yue)后(hou),寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)自身的(de)消(xiao)化、吸收功能(neng)在逐(zhu)漸(jian)發育。隨著寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)營養需(xu)求(qiu)的(de)增加,母乳(ru)中的(de)營養已不能(neng)完全滿足他們的(de)需(xu)求(qiu),所以(yi)從這(zhe)一階段開始要給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)添加輔食(shi),尤其是鐵(tie)、鋅等(deng)微量元素的(de)攝入,可(ke)(ke)以(yi)保證(zheng)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)健康成長(chang)。
藕(ou)粉屬(shu)性溫和,是老少(shao)(shao)皆宜的(de)(de)(de)(de)(de)食品(pin)。建(jian)議在(zai)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)午睡后喂半碗,沖調可稀(xi)一(yi)(yi)點(dian),吃完后喝點(dian)白開水漱(shu)口,在(zai)給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)添加輔(fu)食的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)候,要遵循由少(shao)(shao)到多的(de)(de)(de)(de)(de)原則(ze)。在(zai)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)拉(la)(la)(la)肚(du)子(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)候,適量(liang)吃點(dian)藕(ou)粉是能(neng)夠拉(la)(la)(la)肚(du)子(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)。家(jia)(jia)長需要注(zhu)意(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)是,引(yin)起寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)拉(la)(la)(la)肚(du)子(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)原因(yin)是有很多的(de)(de)(de)(de)(de),當寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)出現拉(la)(la)(la)肚(du)子(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)候,家(jia)(jia)長一(yi)(yi)定要及(ji)(ji)時(shi)(shi)(shi)查明原因(yin),情況(kuang)嚴重的(de)(de)(de)(de)(de)要及(ji)(ji)時(shi)(shi)(shi)進(jin)行治療。