一、白靈芝的主要成分

含(han)(han)麥(mai)含(han)(han)角甾醇、有機酸(suan)、D-甘露(lu)糖(tang)、氨基(ji)葡萄糖(tang)、多(duo)(duo)糖(tang)類、甘露(lu)醇、脂(zhi)肪酸(suan)、氨基(ji)酸(suan)、多(duo)(duo)肽(tai)、葡萄糖(tang)胺、腺(xian)嘌呤(ling)、腺(xian)苷、尿嘧啶、內酯(zhi)、香豆精、三萜類以及多(duo)(duo)種酶類和多(duo)(duo)種微量元(yuan)素，其中有機鍺含(han)(han)量高達(da)1238ppm，有機硒含(han)(han)量也很高。

二、白靈芝的功效與作用

白(bai)靈(ling)(ling)芝是靈(ling)(ling)芝中的(de)一(yi)種(zhong)，辛、平、無毒，與赤芝、紫(zi)芝、松(song)針靈(ling)(ling)芝、樺褐靈(ling)(ling)芝一(yi)樣，都是臨床應用比較多(duo)的(de)一(yi)種(zhong)靈(ling)(ling)芝，白(bai)靈(ling)(ling)芝具有扶正固本，安神增智、抗衰老的(de)功效，現在主要介紹一(yi)下白(bai)靈(ling)(ling)芝的(de)應用功效。

白靈芝(zhi)的(de)藥理(li)成(cheng)分介紹，白靈芝(zhi)有(you)效(xiao)成(cheng)份(fen)包括靈芝(zhi)多(duo)糖、靈芝(zhi)多(duo)肽、三萜類、16種氨基酸(suan)(其(qi)中含有七(qi)種人體必需氨(an)基(ji)酸)、蛋白(bai)質、甾類、甘露(lu)醇、香(xiang)豆精苷、生物堿、有機(ji)酸(主含延胡(hu)索(suo)酸)，以及微量元(yuan)素(su)Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。白(bai)靈(ling)芝(zhi)對人體具有雙(shuang)向調節作(zuo)用(yong)，所治病(bing)種(zhong)，涉及心腦血管、消(xiao)化(hua)、神經、內分泌、呼吸(xi)、運動等各個系統(tong)，尤其對腫瘤、肝臟病(bing)變、失眠(mian)以及衰老的防治作(zuo)用(yong)十分顯著。

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白(bai)靈芝的(de)功效主要有：祛風除濕、清熱止痛、止血、化積、抗癌、 心腦血(xue)(xue)管病癥(zheng)、高(gao)血(xue)(xue)脂、動脈硬化、冠心病;貧血、神經(jing)衰弱、哮喘、氣管炎、前列腺炎、尿急尿頻;肝(gan)癌、食道癌、胰腺癌、胃癌、乳腺癌、肺(fei)癌、鼻(bi)咽癌;急慢性肝(gan)炎(yan)、早期(qi)肝(gan)硬化、風濕病、消化道潰瘍、肺結核等。改善(shan)睡眠，排毒、美容、提高免疫力及(ji)滋補強身等。

中醫養生學證(zheng)實：白(bai)靈芝具有美容和益腎(shen)的功效，對小白(bai)鼠肉瘤S——180抑制(zhi)率達49%在滋補強(qiang)身(shen)(shen)、抗(kang)(kang)癌、抗(kang)(kang)衰(shuai)老方面的效(xiao)果極佳療效(xiao)遠遠優勝于我們常用的靈(ling)芝品(pin)種，如：紫芝、赤芝、白靈(ling)芝等(deng)是靈(ling)芝在滋補強(qiang)身(shen)(shen)、抗(kang)(kang)癌、抗(kang)(kang)衰(shuai)老方面的極品(pin)之(zhi)選。

三、白靈芝食用方法

1、靈芝大棗湯

白靈芝15~20克，大棗50克，蜂蜜5克。白靈芝、大棗入鍋加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮(zhu)沸即成。對腫瘤細胞有抑制作用(yong)。可防治癌癥。

2、靈芝河蚌羹

白靈芝20克(ke)(ke)、河蚌肉250克(ke)(ke)，冰糖60克(ke)(ke)，燉服(fu)，每2一3天服(fu)一次(ci).治(zhi)急性和(he)慢性支氣管炎(yan)，老年(nian)慢性支氣管炎(yan)，支氣管哮喘、白細胞減少癥(zheng)、冠心(xin)病(bing)、高血脂癥(zheng)、心(xin)律失常、神經衰(shuai)弱，早(zao)期肝硬化(hua)等癥(zheng)。

3、靈芝薄荷飲

配料：白(bai)(bai)靈芝(zhi)(zhi)2克(ke)，薄荷、谷(gu)芽各(ge)5克(ke)，白(bai)(bai)糖(tang)25克(ke)（有糖(tang)尿病者以阿期巴甜代替），水250毫升。白(bai)(bai)靈芝(zhi)(zhi)洗凈切(qie)片，薄荷切(qie)節，谷(gu)芽炒香(xiang)與白(bai)(bai)靈芝(zhi)(zhi)加水和白(bai)(bai)糖(tang)煮熟至湯濃，下薄荷煎熬10分鐘即(ji)成。味清香(xiang)怡人(ren)，是補腦(nao)益智的上乘佳品(pin)，適用：夏季煩(fan)熱、氣虛(xu)煩(fan)勞等癥。

4、靈芝金菇芽菜肉片湯

白(bai)靈芝6克(ke)，金菇100克(ke)，大豆芽菜150克(ke)，生(sheng)姜兩片，瘦肉200克(ke)。健脾(pi)(pi)開胃(wei)，去濕(shi)除煩，降膽(dan)固醇(chun)，去水腫(zhong)利尿靈芝蓮子(zi)清雞(ji)湯：白(bai)靈芝6克(ke)，蓮子(zi)50克(ke)，陳皮一角，雞(ji)一只。健脾(pi)(pi)開胃(wei)，補益(yi)身體(ti)，病后體(ti)虛，產(chan)后，手術后，脾(pi)(pi)胃(wei)虛弱,血氣(qi)不足，頭暈眼花，可常飲(yin)此湯。

5、靈芝湯

白靈芝100克，羊肚(du)菌(jun)100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝(he)湯，此方法的藥用效果和營(ying)養(yang)價值(zhi)都(dou)很好(hao)。

四、白靈芝怎么吃效果好

1、白靈(ling)芝(zhi)水煎法：將白靈(ling)芝(zhi)切(qie)碎(白靈芝切片)，加(jia)入罐內，加(jia)水，像煎(jian)中(zhong)藥一樣地熬水服(fu)，一般煎(jian)服(fu)3-4次；也可以連續水煎3次(ci)，裝入溫(wen)水瓶慢(man)慢(man)喝，根據人的身體條件適(shi)量(liang)飲(yin)用，有利于治療甲(jia)亢、失眠、便溏、腹瀉(xie)等(deng)癥。

2、白靈芝泡(pao)酒法：將白靈芝剪(jian)碎(白靈芝切片)放入白(bai)酒(jiu)瓶中密封浸(jin)泡，三(san)天后，白(bai)酒(jiu)變(bian)成紅棕色時(shi)即可(ke)喝，還(huan)可(ke)加入一(yi)定的冰糖(tang)或蜂(feng)糖(tang)，適(shi)于神經(jing)衰弱、失眠、消化不(bu)良、咳嗽氣(qi)喘(chuan)、老年(nian)(nian)性支氣(qi)管炎(yan)等癥(zheng)；用黃酒(jiu)泡制，可(ke)治療積年(nian)(nian)胃病(40克白(bai)靈芝片，加500毫升黃酒浸10天(tian)后日服2次(ci)，每(mei)次(ci)30毫升(sheng)，)；用米酒泡制，可治療硬皮癥(白靈芝30一50克(ke)，浸于0.5公(gong)斤米酒中，一周(zhou)后服用，每次(ci)一匙，日服2次)

3、白(bai)靈(ling)芝三果益發湯(tang)：白(bai)靈(ling)芝6克，石榴2個，椰子肉一(yi)個，龍(long)眼肉10克，冰(bing)糖8克。滋養(yang)補血，烏黑頭(tou)發，治脫發，早生白發，能(neng)生津解渴(ke)。

4、白靈(ling)芝(zhi)清補湯配(pei)料：白靈(ling)芝(zhi)15g，紅棗23g，黨參(can)23g,枸杞子24g,人參須15g，豬排骨(gu)300g。鹽適(shi)量。功效：清潤提神，健脾開胃(wei)。制法(fa)：將白靈芝(zhi)等(deng)藥材浸入6000毫升水中約10分鐘(用布袋(dai)裝(zhuang)好，扎口)，再(zai)加入排骨，文火煮(zhu)3小時。撈除布袋，再加鹽調(diao)味，每次250-300毫升，吃肉喝湯每(mei)天1次(ci)。

5、白(bai)靈芝(zhi)(zhi)大棗湯：白(bai)靈芝(zhi)(zhi)15~20克，大棗50克，蜂(feng)蜜5克。白靈芝(zhi)、大(da)棗入(ru)鍋加水共煎，取煮液2次，合并后加入(ru)蜂蜜再煮沸即成。對腫瘤細胞有抑制作(zuo)用。可防治癌癥。

6、靈芝湯(tang)料配方(fang)：五指毛、竹葉(xie)牛奶(nai)、仙(xian)人樹根、土茯(fu)苓(ling)、白靈芝、龜板(ban)；湯(tang)料功效：具有清熱利濕(shi)、健脾滋潤、化痰止咳(ke)、舒筋活絡、滋補強壯、益腎健腦。特別(bie)對肺結核、肺炎(yan)(yan)(yan)、支(zhi)氣管炎(yan)(yan)(yan)、勞傷咳(ke)嗽、風(feng)濕(shi)關節炎(yan)(yan)(yan)、暗(an)瘡、肝炎(yan)(yan)(yan)、失眠、腰酸腿痛、婦女(nv)赤白帶(dai)、風(feng)濕(shi)關節炎(yan)(yan)(yan)等有較好療效，長期飲用能防(fang)抗肺癌。

7、白靈(ling)芝(zhi)紅棗(zao)茶：白靈(ling)芝(zhi)4一6克，紅棗9枚。改良貧弱體質，提高免疫力，安(an)神養心，更有助美容，可常(chang)服。

五、白靈芝價格多少錢一斤

白靈芝的價格是怎樣的呢？這想必是每個消費者最關心的事情。有網上報價，白靈芝每公斤180元，相對于此，野生靈芝松針價格，完整原植物16000 元/公斤，靈芝菌粉為1600元/箱，靈芝切片(pian)96元/公斤，紫(zi)(zi)靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)150元/公斤， 紫(zi)(zi)靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)切片(pian)158元/公斤， 靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)片(pian)95元/公斤， 紫(zi)(zi)靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)150元/公斤。這是(shi)其相關的市場報價。

一般(ban)做提(ti)取用(yong)的(de)(de)(de)(de)靈芝(zhi)，幾(ji)十元一公(gong)斤，指的(de)(de)(de)(de)是(shi)個子。但是(shi)這(zhe)種品(pin)質已(yi)經比(bi)市場上(shang)賣的(de)(de)(de)(de)泡酒(jiu)用(yong)的(de)(de)(de)(de)好多了。靈芝(zhi)破壁(bi)袍(pao)子粉(fen)(fen)是(shi)靈芝(zhi)的(de)(de)(de)(de)精華部分，也比(bi)靈芝(zhi)的(de)(de)(de)(de)營養高(gao)多了，散裝價格在三四百元左右每公(gong)斤。當然(ran)我說的(de)(de)(de)(de)是(shi)大貨(huo)價格。藥(yao)材行交易(yi)幾(ji)乎不(bu)存(cun)在幾(ji)克(ke)幾(ji)克(ke)拿貨(huo)的(de)(de)(de)(de)。除非是(shi)冬(dong)蟲夏(xia)草類的(de)(de)(de)(de)價格貴(gui)品(pin)種。不(bu)同的(de)(de)(de)(de)靈芝(zhi)有(you)不(bu)同的(de)(de)(de)(de)價格 現在是(shi)野生的(de)(de)(de)(de)靈芝(zhi)營養價值最高(gao)，還有(you)就是(shi)靈芝(zhi)孢子粉(fen)(fen)，找高(gao)破壁(bi)率的(de)(de)(de)(de)也不(bu)容易(yi)。

赤芝(zhi)、平蓋靈芝(zhi)、紫芝(zhi)、黑芝(zhi)、云芝(zhi)、薄樹(shu)芝(zhi)這(zhe)幾種靈芝(zhi)是比較(jiao)(jiao)常(chang)見(jian)的(de)，藥(yao)用價值(zhi)也比較(jiao)(jiao)高，在市場上的(de)價格(ge)也比較(jiao)(jiao)適中。