一、靈芝草和靈芝的區別

靈芝草并非一種草，而是(shi)我們常見的靈芝。眾所周知(zhi)，靈芝草是(shi)一種珍(zhen)貴的營養保健(jian)藥材，在中醫角(jiao)度來講，具有很(hen)高的藥用價(jia)值。

其(qi)實(shi)靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)和靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草(cao)的(de)(de)作(zuo)用(yong)沒有多(duo)大的(de)(de)區別，靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草(cao)包括所有的(de)(de)靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)，它們(men)的(de)(de)作(zuo)用(yong)和功效都是(shi)相似的(de)(de)。靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)的(de)(de)功效有很多(duo)，在臨(lin)床上可以涵蓋內外婦兒(er)，治療療效都很多(duo)。靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)之(zhi)所以能(neng)夠(gou)(gou)被(bei)廣(guang)泛運用(yong)，主(zhu)要是(shi)因(yin)為靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)能(neng)夠(gou)(gou)扶正(zheng)固本，長期(qi)食(shi)用(yong)能(neng)夠(gou)(gou)增(zeng)強免疫功能(neng)，對于提(ti)高(gao)機體抵抗力的(de)(de)療效很好，靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)不但能(neng)夠(gou)(gou)作(zuo)為藥品(pin)，還可以作(zuo)為一種(zhong)營養保健(jian)品(pin)。

靈(ling)芝(zhi)草是一(yi)種高(gao)等腐(fu)生真菌(jun)(jun)，由孢子繁殖，菌(jun)(jun)體分菌(jun)(jun)絲體和子實體兩部(bu)分。菌(jun)(jun)絲體呈(cheng)白色絲狀，位于營養基物的(de)(de)下面，一(yi)般看不到(dao)。子實體就是日(ri)常見到(dao)的(de)(de)靈(ling)芝(zhi)主要(yao)部(bu)分。又分為明顯(xian)的(de)(de)菌(jun)(jun)蓋、菌(jun)(jun)柄及子實層三部(bu)分。靈(ling)芝(zhi)草生長在溫濕的(de)(de)環(huan)境中，生長期幾個月(yue)～一(yi)年(nian)，極少(shao)有(you)多年(nian)生。待靈(ling)芝(zhi)子實體生長成熟，釋放(fang)出(chu)孢子時即停止生長，全株(zhu)發(fa)生木質化。

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醫學上，靈芝草(cao)是一種藥食兼用的機能性保健食品，素有“仙草(cao)(cao)”、“茸(rong)芝(zhi)”之(zhi)美譽。在《神農(nong)本草(cao)(cao)經(jing)》中被列(lie)為(wei)可“養生(sheng)、無毒、長時間服用(yong)(yong)無副作用(yong)(yong)，能(neng)使身子(zi)輕盈、防老(lao)化、益元氣、延(yan)年益壽的(de)上藥(yao)“，值得去(qu)了解。此外，靈芝(zhi)草(cao)(cao)具有(you)免疫調節、對化學性肝(gan)損傷有(you)輔助保護(hu)作用(yong)(yong)。

二、怎樣辨別野生靈芝草

1、看靈芝的(de)色(se)澤形狀。

由生(sheng)長(chang)(chang)環(huan)境的不(bu)同以區別，野(ye)生(sheng)靈芝(zhi)草多生(sheng)長(chang)(chang)于深山樹林(lin)中某種已枯死(si)樹干上，旁邊雜(za)草亂石頗多，故野(ye)生(sheng)靈芝(zhi)長(chang)(chang)型多樣，色澤各異(yi)，而種植靈芝(zhi)出于種植基地，雖種植戶也有(you)刻意模仿野(ye)生(sheng)靈芝(zhi)生(sheng)長(chang)(chang)環(huan)境，但大多長(chang)(chang)型都比較均勻(yun)，色澤大致相同。

2、比較(jiao)大小。

野(ye)生(sheng)靈(ling)(ling)(ling)芝草(cao)(cao)品種多(duo)(duo)(duo)，形(xing)狀相對比較規則，每類靈(ling)(ling)(ling)芝草(cao)(cao)各有自己的特點，不(bu)(bu)過，山上采集的靈(ling)(ling)(ling)芝草(cao)(cao)一般都大小(xiao)不(bu)(bu)一，不(bu)(bu)會像人工(gong)的那(nei)樣，大批量的靈(ling)(ling)(ling)芝大小(xiao)基(ji)本上都差(cha)不(bu)(bu)多(duo)(duo)(duo)大。人工(gong)栽培的靈(ling)(ling)(ling)芝草(cao)(cao)一般的生(sheng)長(chang)環(huan)境(jing)都是在溫室大棚，這樣生(sheng)長(chang)環(huan)境(jing)生(sheng)長(chang)出來的靈(ling)(ling)(ling)芝草(cao)(cao)往往比野(ye)生(sheng)靈(ling)(ling)(ling)芝草(cao)(cao)的個(ge)頭大很多(duo)(duo)(duo)，同(tong)時靈(ling)(ling)(ling)芝草(cao)(cao)的大小(xiao)整齊度一致(zhi)，形(xing)狀也規則。

3、看蟲眼。

野(ye)生(sheng)靈芝草都(dou)生(sheng)長于(yu)野(ye)外，肯定(ding)會遇(yu)到蟲(chong)(chong)害的(de)侵襲，所以(yi)子實體(ti)下(xia)方都(dou)會留(liu)下(xia)不(bu)規則(ze)的(de)蟲(chong)(chong)眼，這(zhe)個也是(shi)必(bi)然的(de)，如果沒有蟲(chong)(chong)眼，那只(zhi)能(neng)說明這(zhe)靈芝草是(shi)人工培育(yu)的(de)。人工栽培的(de)靈芝草一般都(dou)采用農藥(yao)控制蟲(chong)(chong)害問題(ti)，幾(ji)乎(hu)不(bu)會有蟲(chong)(chong)眼的(de)。

4、聞氣味、品味道。

野生靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)草(cao)(cao)的藥(yao)(yao)用價值越(yue)來越(yue)明顯，何以(yi)稱之(zhi)為藥(yao)(yao)，能治病、能防病、能抗病。野生靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)草(cao)(cao)味是苦的，而且很苦，一(yi)般(ban)來說越(yue)是苦的其藥(yao)(yao)效才會顯著，古語(yu)有云“良藥(yao)(yao)苦口(kou)，苦口(kou)良藥(yao)(yao)”。野生靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)并無(wu)氣味，在(zai)藥(yao)(yao)店所買的靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)草(cao)(cao)之(zhi)所以(yi)有氣味一(yi)般(ban)是由于(yu)中藥(yao)(yao)材混(hun)雜(za)后導致串(chuan)味。

三、靈芝草的功效與作用

1、抗腫瘤作用。

自身(shen)免(mian)(mian)(mian)疫(yi)(yi)力(li)低(di)下(xia)或者失調，是(shi)(shi)腫瘤(liu)得以(yi)在人(ren)體(ti)發生并擴散的(de)(de)重(zhong)要原因。靈芝(zhi)草是(shi)(shi)最佳的(de)(de)免(mian)(mian)(mian)疫(yi)(yi)功能(neng)(neng)調節和(he)激活劑(ji)(ji)。它(ta)可(ke)以(yi)顯著地提高機體(ti)的(de)(de)免(mian)(mian)(mian)疫(yi)(yi)功能(neng)(neng)，增強(qiang)患者自身(shen)的(de)(de)抗癌(ai)能(neng)(neng)力(li)。靈芝(zhi)草對人(ren)體(ti)幾(ji)乎沒有任何(he)毒副作用(yong)，這(zhe)種無毒性的(de)(de)免(mian)(mian)(mian)疫(yi)(yi)活化(hua)劑(ji)(ji)的(de)(de)優(you)點，恰(qia)(qia)恰(qia)(qia)是(shi)(shi)許多腫瘤(liu)化(hua)療藥物和(he)其他免(mian)(mian)(mian)疫(yi)(yi)促進劑(ji)(ji)都不具有的(de)(de)。

2、保(bao)肝解毒(du)作(zuo)用(yong)。

靈芝草(cao)對多種理化(hua)及生物因素引起的肝損傷有保護作用，可治療慢性(xing)中毒、各類慢性(xing)肝炎、肝硬化(hua)、肝功(gong)能(neng)障礙等(deng)。

3、對心血管系統的作用。

靈芝草對心肌缺血(xue)具有(you)保(bao)護作用，可廣泛用于冠(guan)心病、心絞痛等的治療和預防，對高血(xue)脂病患者，靈芝草可明顯(xian)降低(di)血(xue)膽(dan)固醇(chun)、脂蛋(dan)白質和甘(gan)油三脂。

4、抗(kang)衰老作用。

靈芝草所含的(de)多糖、多肽(tai)等(deng)有著明顯的(de)延緩衰(shuai)老功效。

5、抗神經衰弱作(zuo)用。

一(yi)般服(fu)用靈芝草后半個(ge)月左右(you)即(ji)出現明顯療效，表(biao)現為(wei)睡眠改善、食(shi)欲體(ti)重增加、心(xin)悸頭痛頭暈減輕或消失、精(jing)神(shen)(shen)振(zhen)奮、記(ji)憶力增強(qiang)等。靈芝對于中樞神(shen)(shen)經系統有較(jiao)強(qiang)的(de)調節作(zuo)用，具有鎮靜安(an)神(shen)(shen)的(de)功效。

四、靈芝草的藥用方法

1、用法用量：①內服：煎湯，10-15g；②研末，2-6g；③或浸酒。

2、靈芝草的相關配伍

①治虛勞短氣，胸脅苦滿，唇口干燥，手足逆冷，或有煩躁，目視??，腹內時痛。不思飲食：紫芝一兩半，山芋、天雄（炮裂，去皮）、柏子仁（炒香，別研）、枳實（去瓤，麩炒黃）、巴戟天（去心）、白茯苓（去黑皮）各一分半，人參、生干(gan)地黃（洗，焙(bei)）、麥門(men)冬（去(qu)(qu)心，焙(bei)）、五味(wei)子（去(qu)(qu)莖葉，炒(chao)）、半夏（湯洗去(qu)(qu)滑(hua)，炒(chao)）、牡丹皮、附子（炮裂去(qu)(qu)臍(qi)皮）各三(san)分，蓼實、遠(yuan)志（去(qu)(qu)心）各一分，澤(ze)瀉、瓜(gua)子仁（炒(chao)香）各半兩。上十(shi)八味(wei)，搗羅為末，煉(lian)蜜和丸(wan)(wan)，如梧(wu)桐子大，每服十(shi)五丸(wan)(wan)，溫酒下，空心日午、夜臥各一服，漸至(zhi)三(san)十(shi)丸(wan)(wan)。（《圣濟(ji)總錄》紫芝丸(wan)(wan)）

②治積(ji)年(nian)胃(wei)病：木靈(ling)芝1.5g，切碎，用老(lao)酒浸泡服(fu)用。（《杭州藥用植物志》）

③治神(shen)經衰弱，心悸頭暈(yun)，夜寐(mei)不寧：靈芝1.5g-3g。水煎服，每日2次。（《中國藥用真(zhen)菌》）

④治慢性肝炎，腎盂腎炎，支氣管哮喘：靈芝(zhi)焙干研末，開(kai)水沖服，每服0.9g-1.5g，每日3次(ci)。（《中國藥用真菌》）

⑤治冠心病(bing)：靈芝(zhi)切片(pian)6g，加水(shui)煎(jian)煮2h，服用(yong)，早晚各1次(ci)。（《中國藥用(yong)真菌》）

⑥治誤(wu)食毒菌(jun)中毒：靈芝(zhi)120g，水煎服。（《中國藥用真菌(jun)》）

⑦治矽肺(fei)（有1-3期的矽肺(fei)患(huan)者(zhe)，粉塵(chen)工齡最長者(zhe)達22年(nian)，最短(duan)8年(nian)）：靈芝酊內(nei)服，每日3次(ci)，每次(ci)10ml。（《全國中(zhong)草藥匯編》）

⑧治鼻炎：靈芝500g，切(qie)碎，小火水(shui)煎(jian)2次，每(mei)次3-4h，合并煎(jian)液，濃縮后用多層紗布過濾，濾液加(jia)蒸餾(liu)水(shui)至500ml，滴(di)鼻，每(mei)次2-6滴(di)，每(mei)日2-4次。（《全國中草藥匯編》）

⑨治乳(ru)腺(xian)炎：靈芝30-60g。水(shui)煎服。（《湖(hu)南藥(yao)物志》）

⑩治(zhi)對口瘡：靈芝研碎，桐油調敷患處。（《湖南(nan)藥(yao)物(wu)志(zhi)》）