一、靈芝草和靈芝的區別

靈(ling)芝(zhi)草(cao)并非一種草(cao)，而是我們常(chang)見的(de)靈(ling)芝(zhi)。眾所周(zhou)知，靈(ling)芝(zhi)草(cao)是一種珍貴的(de)營養保健藥材，在中醫角度(du)來講，具(ju)有很高的(de)藥用價值(zhi)。

其實靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)和靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)草(cao)的(de)(de)作(zuo)用沒有多大(da)的(de)(de)區別，靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)草(cao)包括所有的(de)(de)靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)，它們(men)的(de)(de)作(zuo)用和功(gong)效都(dou)是相似的(de)(de)。靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)的(de)(de)功(gong)效有很多，在臨床(chuang)上可以(yi)涵(han)蓋(gai)內外婦兒，治療療效都(dou)很多。靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)之所以(yi)能夠被廣泛運用，主要是因為(wei)靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)能夠扶(fu)正固本，長期食用能夠增強免疫功(gong)能，對(dui)于提高(gao)機體抵抗力的(de)(de)療效很好，靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)不但能夠作(zuo)為(wei)藥(yao)品，還可以(yi)作(zuo)為(wei)一種營(ying)養保健品。

靈芝(zhi)草是一(yi)(yi)種高等腐生(sheng)(sheng)真菌(jun)，由孢子繁殖，菌(jun)體分(fen)菌(jun)絲(si)體和子實體兩部(bu)分(fen)。菌(jun)絲(si)體呈(cheng)白色絲(si)狀(zhuang)，位于營(ying)養基(ji)物的(de)下面(mian)，一(yi)(yi)般看不到。子實體就是日常(chang)見到的(de)靈芝(zhi)主(zhu)要部(bu)分(fen)。又分(fen)為明顯的(de)菌(jun)蓋(gai)、菌(jun)柄及子實層三部(bu)分(fen)。靈芝(zhi)草生(sheng)(sheng)長在溫濕的(de)環(huan)境中(zhong)，生(sheng)(sheng)長期(qi)幾個月～一(yi)(yi)年，極少有多年生(sheng)(sheng)。待靈芝(zhi)子實體生(sheng)(sheng)長成熟(shu)，釋放出孢子時即停止生(sheng)(sheng)長，全(quan)株發生(sheng)(sheng)木質化。

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醫學上(shang)，靈芝草是一種藥食兼(jian)用的(de)機能性保健食品(pin)，素有“仙草”、“茸芝”之美(mei)譽。在《神農本草經》中被列(lie)為可“養生(sheng)、無毒、長時間服用無副(fu)作(zuo)(zuo)用，能使身子輕盈、防老化、益(yi)元氣、延(yan)年(nian)益(yi)壽(shou)的(de)上(shang)藥“，值得去了(le)解。此(ci)外，靈(ling)芝草具(ju)有免疫調節(jie)、對(dui)化學性(xing)肝損(sun)傷有輔(fu)助保護作(zuo)(zuo)用。

二、怎樣辨別野生靈芝草

1、看靈芝的(de)色澤形狀。

由生(sheng)長環(huan)境(jing)的不(bu)同(tong)以區別，野(ye)生(sheng)靈芝(zhi)(zhi)草(cao)多(duo)生(sheng)長于深山(shan)樹林中某種已枯死樹干(gan)上，旁邊(bian)雜草(cao)亂石頗(po)多(duo)，故野(ye)生(sheng)靈芝(zhi)(zhi)長型(xing)多(duo)樣，色澤各異，而種植靈芝(zhi)(zhi)出于種植基地(di)，雖種植戶也(ye)有刻意模仿野(ye)生(sheng)靈芝(zhi)(zhi)生(sheng)長環(huan)境(jing)，但大(da)多(duo)長型(xing)都比較均勻，色澤大(da)致相同(tong)。

2、比較大小。

野生靈(ling)(ling)芝草(cao)(cao)(cao)品(pin)種多，形狀相對比較(jiao)規則，每(mei)類靈(ling)(ling)芝草(cao)(cao)(cao)各有自己的特(te)點，不(bu)過，山上(shang)采集的靈(ling)(ling)芝草(cao)(cao)(cao)一般(ban)都(dou)(dou)大(da)(da)(da)小(xiao)不(bu)一，不(bu)會像人工的那(nei)樣(yang)，大(da)(da)(da)批量(liang)的靈(ling)(ling)芝大(da)(da)(da)小(xiao)基本上(shang)都(dou)(dou)差不(bu)多大(da)(da)(da)。人工栽培的靈(ling)(ling)芝草(cao)(cao)(cao)一般(ban)的生長(chang)(chang)環境都(dou)(dou)是在(zai)溫室大(da)(da)(da)棚(peng)，這樣(yang)生長(chang)(chang)環境生長(chang)(chang)出來的靈(ling)(ling)芝草(cao)(cao)(cao)往往比野生靈(ling)(ling)芝草(cao)(cao)(cao)的個頭大(da)(da)(da)很多，同時靈(ling)(ling)芝草(cao)(cao)(cao)的大(da)(da)(da)小(xiao)整齊度一致，形狀也規則。

3、看(kan)蟲(chong)眼。

野(ye)生靈芝(zhi)草都生長(chang)于野(ye)外，肯(ken)定會遇到(dao)蟲害的(de)侵襲，所以(yi)子實(shi)體下方都會留下不規則的(de)蟲眼，這(zhe)個(ge)也是必然的(de)，如果沒有蟲眼，那只能說明這(zhe)靈芝(zhi)草是人工(gong)培(pei)育(yu)的(de)。人工(gong)栽培(pei)的(de)靈芝(zhi)草一般(ban)都采用農藥控制蟲害問題，幾乎(hu)不會有蟲眼的(de)。

4、聞(wen)氣(qi)味、品味道。

野(ye)生靈(ling)芝草(cao)的(de)藥(yao)用價值(zhi)越(yue)(yue)來(lai)(lai)越(yue)(yue)明顯，何以稱(cheng)之(zhi)為藥(yao)，能(neng)治病、能(neng)防病、能(neng)抗病。野(ye)生靈(ling)芝草(cao)味(wei)是(shi)(shi)苦(ku)的(de)，而且(qie)很苦(ku)，一般來(lai)(lai)說越(yue)(yue)是(shi)(shi)苦(ku)的(de)其藥(yao)效才會顯著(zhu)，古語有云(yun)“良藥(yao)苦(ku)口，苦(ku)口良藥(yao)”。野(ye)生靈(ling)芝并無氣(qi)(qi)味(wei)，在藥(yao)店所買的(de)靈(ling)芝草(cao)之(zhi)所以有氣(qi)(qi)味(wei)一般是(shi)(shi)由于中(zhong)藥(yao)材混雜后(hou)導致串味(wei)。

三、靈芝草的功效與作用

1、抗腫瘤作用。

自身免(mian)疫(yi)力低下或者失調(diao)，是腫(zhong)瘤(liu)得以(yi)在人體發(fa)生(sheng)并擴散的(de)重要(yao)原因。靈(ling)芝(zhi)草是最佳的(de)免(mian)疫(yi)功(gong)能(neng)調(diao)節和激活劑。它可(ke)以(yi)顯著地(di)提高機體的(de)免(mian)疫(yi)功(gong)能(neng)，增強(qiang)患者自身的(de)抗癌能(neng)力。靈(ling)芝(zhi)草對人體幾乎沒(mei)有(you)(you)任何毒(du)副作用，這種(zhong)無毒(du)性的(de)免(mian)疫(yi)活化劑的(de)優點，恰恰是許多腫(zhong)瘤(liu)化療藥物(wu)和其他免(mian)疫(yi)促進劑都不(bu)具有(you)(you)的(de)。

2、保肝解毒作用(yong)。

靈芝草對(dui)多種(zhong)理(li)化及生物(wu)因素引起(qi)的肝(gan)損傷有保(bao)護作用，可治療慢(man)性(xing)(xing)中毒、各類慢(man)性(xing)(xing)肝(gan)炎、肝(gan)硬化、肝(gan)功能障(zhang)礙等。

3、對心血管(guan)系統(tong)的作用(yong)。

靈芝(zhi)草對心(xin)肌缺血具有保護作(zuo)用，可廣泛用于冠心(xin)病(bing)、心(xin)絞(jiao)痛等的(de)治療和(he)預防，對高血脂病(bing)患者(zhe)，靈芝(zhi)草可明顯降低血膽固醇、脂蛋白(bai)質和(he)甘(gan)油三脂。

4、抗衰老作用。

靈芝草所(suo)含的(de)(de)多糖、多肽等有著明顯的(de)(de)延緩衰(shuai)老功效(xiao)。

5、抗神經(jing)衰弱作(zuo)用。

一般服用靈芝草后(hou)半個(ge)月左右即出現(xian)明顯(xian)療效(xiao)，表現(xian)為(wei)睡眠改善、食欲體重(zhong)增加、心悸頭痛頭暈減(jian)輕或(huo)消失、精神振奮(fen)、記(ji)憶(yi)力增強(qiang)等。靈芝對(dui)于中樞神經系統有較強(qiang)的(de)調節作用，具有鎮靜安神的(de)功效(xiao)。

四、靈芝草的藥用方法

1、用法用量：①內服：煎湯，10-15g；②研末，2-6g；③或浸(jin)酒。

2、靈芝草的相關配伍

①治虛勞短氣，胸脅苦滿，唇口干燥，手足逆冷，或有煩躁，目視??，腹內時痛。不思飲食：紫芝一兩半，山芋、天雄（炮裂，去皮）、柏子仁（炒香，別研）、枳實（去瓤，麩炒黃）、巴戟天（去心）、白茯苓（去黑皮）各一分半，人參、生(sheng)干地黃（洗，焙）、麥門冬（去心(xin)，焙）、五味(wei)子（去莖葉，炒(chao)）、半(ban)夏（湯洗去滑，炒(chao)）、牡丹皮、附子（炮(pao)裂去臍(qi)皮）各(ge)三(san)分，蓼實、遠志（去心(xin)）各(ge)一分，澤瀉、瓜子仁(ren)（炒(chao)香）各(ge)半(ban)兩。上十(shi)八味(wei)，搗羅(luo)為(wei)末，煉蜜(mi)和丸(wan)，如梧桐(tong)子大，每服十(shi)五丸(wan)，溫酒(jiu)下，空心(xin)日午(wu)、夜臥各(ge)一服，漸至三(san)十(shi)丸(wan)。（《圣濟總錄》紫芝丸(wan)）

②治積年胃病：木(mu)靈(ling)芝1.5g，切碎，用(yong)老酒(jiu)浸泡服用(yong)。（《杭州藥用(yong)植物志》）

③治神經衰弱，心悸頭暈，夜寐(mei)不寧：靈芝1.5g-3g。水煎服，每日2次(ci)。（《中國藥用真(zhen)菌》）

④治慢性肝炎，腎盂(yu)腎炎，支氣管哮(xiao)喘：靈芝(zhi)焙干(gan)研末，開水沖服，每(mei)服0.9g-1.5g，每(mei)日(ri)3次(ci)。（《中國藥用真菌》）

⑤治冠心病：靈(ling)芝切片6g，加(jia)水煎煮(zhu)2h，服用，早晚各1次。（《中(zhong)國藥用真(zhen)菌》）

⑥治誤(wu)食毒菌(jun)中(zhong)毒：靈芝120g，水煎服。（《中(zhong)國藥用真菌(jun)》）

⑦治矽肺（有1-3期的矽肺患者，粉塵(chen)工齡最長者達22年，最短8年）：靈(ling)芝酊內服，每(mei)日3次(ci)，每(mei)次(ci)10ml。（《全國中草藥匯編》）

⑧治(zhi)鼻炎：靈(ling)芝(zhi)500g，切碎(sui)，小火(huo)水煎(jian)2次，每次3-4h，合(he)并(bing)煎(jian)液，濃縮后用(yong)多層紗布過濾(lv)，濾(lv)液加蒸餾水至500ml，滴鼻，每次2-6滴，每日2-4次。（《全國中草(cao)藥匯編》）

⑨治乳腺炎：靈芝30-60g。水煎(jian)服。（《湖南藥物(wu)志》）

⑩治對口(kou)瘡(chuang)：靈芝研碎，桐油調(diao)敷(fu)患處。（《湖南(nan)藥(yao)物志》）