一、靈芝草和靈芝的區別

靈芝草并非一種草，而是我們常見(jian)的靈芝。眾所周知，靈芝草是一種珍貴的營(ying)養保(bao)健藥(yao)材，在中醫角度來講，具有很高的藥(yao)用(yong)價值(zhi)。

其實靈(ling)(ling)芝(zhi)和(he)靈(ling)(ling)芝(zhi)草的(de)(de)作用沒(mei)有(you)多(duo)大(da)的(de)(de)區(qu)別，靈(ling)(ling)芝(zhi)草包括所(suo)有(you)的(de)(de)靈(ling)(ling)芝(zhi)，它們的(de)(de)作用和(he)功(gong)(gong)效都(dou)(dou)是(shi)相似(si)的(de)(de)。靈(ling)(ling)芝(zhi)的(de)(de)功(gong)(gong)效有(you)很(hen)(hen)多(duo)，在臨床上可以涵蓋內外婦兒(er)，治療(liao)療(liao)效都(dou)(dou)很(hen)(hen)多(duo)。靈(ling)(ling)芝(zhi)之所(suo)以能(neng)夠(gou)被廣泛運用，主要是(shi)因為(wei)靈(ling)(ling)芝(zhi)能(neng)夠(gou)扶正固本，長期食用能(neng)夠(gou)增強免疫功(gong)(gong)能(neng)，對(dui)于提(ti)高機(ji)體抵抗力的(de)(de)療(liao)效很(hen)(hen)好，靈(ling)(ling)芝(zhi)不但能(neng)夠(gou)作為(wei)藥(yao)品，還可以作為(wei)一種營養保(bao)健品。

靈芝(zhi)草(cao)是(shi)一種高(gao)等腐生(sheng)(sheng)真菌，由孢子繁殖，菌體(ti)分(fen)菌絲體(ti)和子實體(ti)兩(liang)部(bu)分(fen)。菌絲體(ti)呈白色絲狀(zhuang)，位于營(ying)養(yang)基物的下面，一般(ban)看(kan)不到(dao)。子實體(ti)就是(shi)日常見到(dao)的靈芝(zhi)主要(yao)部(bu)分(fen)。又分(fen)為(wei)明顯的菌蓋、菌柄及(ji)子實層三(san)部(bu)分(fen)。靈芝(zhi)草(cao)生(sheng)(sheng)長(chang)(chang)在溫濕的環境(jing)中，生(sheng)(sheng)長(chang)(chang)期幾個(ge)月～一年(nian)，極少(shao)有多年(nian)生(sheng)(sheng)。待靈芝(zhi)子實體(ti)生(sheng)(sheng)長(chang)(chang)成熟，釋放出孢子時即停止生(sheng)(sheng)長(chang)(chang)，全(quan)株發生(sheng)(sheng)木質(zhi)化。

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醫學上(shang)，靈芝草(cao)是(shi)一種藥食(shi)兼用的機能性保健食(shi)品，素(su)有“仙草”、“茸芝(zhi)”之美譽。在《神農本草經》中(zhong)被列為可“養生(sheng)、無毒、長(chang)時間服(fu)用(yong)(yong)無副作用(yong)(yong)，能(neng)使身子輕盈、防老化、益(yi)元氣、延年益(yi)壽的上藥“，值得去了解(jie)。此外(wai)，靈(ling)芝(zhi)草具有免疫(yi)調節、對化學(xue)性肝(gan)損傷有輔助保護作用(yong)(yong)。

二、怎樣辨別野生靈芝草

1、看靈芝的色澤形(xing)狀。

由(you)生(sheng)長(chang)環(huan)(huan)境的不同以區(qu)別，野(ye)(ye)生(sheng)靈(ling)(ling)芝草(cao)多生(sheng)長(chang)于(yu)深山樹林中某種已枯死樹干上，旁邊雜(za)草(cao)亂(luan)石頗多，故野(ye)(ye)生(sheng)靈(ling)(ling)芝長(chang)型多樣，色(se)澤(ze)各異，而種植靈(ling)(ling)芝出于(yu)種植基(ji)地，雖(sui)種植戶也(ye)有刻意(yi)模仿(fang)野(ye)(ye)生(sheng)靈(ling)(ling)芝生(sheng)長(chang)環(huan)(huan)境，但大多長(chang)型都比較均勻，色(se)澤(ze)大致(zhi)相同。

2、比(bi)較大小。

野生(sheng)靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草品種(zhong)多(duo)(duo)，形(xing)狀(zhuang)相對比(bi)較(jiao)規則，每類靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草各有(you)自己的特點(dian)，不(bu)過，山上采集的靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草一般都大(da)(da)(da)小(xiao)不(bu)一，不(bu)會像人工的那樣(yang)，大(da)(da)(da)批量的靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)大(da)(da)(da)小(xiao)基(ji)本上都差不(bu)多(duo)(duo)大(da)(da)(da)。人工栽培的靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草一般的生(sheng)長(chang)環境都是(shi)在溫室大(da)(da)(da)棚，這樣(yang)生(sheng)長(chang)環境生(sheng)長(chang)出來的靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草往(wang)往(wang)比(bi)野生(sheng)靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草的個頭(tou)大(da)(da)(da)很(hen)多(duo)(duo)，同時靈(ling)(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)草的大(da)(da)(da)小(xiao)整齊度一致(zhi)，形(xing)狀(zhuang)也規則。

3、看蟲(chong)眼(yan)。

野生(sheng)靈芝(zhi)草都生(sheng)長于野外，肯定會(hui)遇到蟲害(hai)的(de)(de)侵襲，所以子實體(ti)下(xia)方都會(hui)留下(xia)不規(gui)則的(de)(de)蟲眼，這(zhe)個也是必然的(de)(de)，如果沒有蟲眼，那(nei)只能說明這(zhe)靈芝(zhi)草是人工(gong)培育的(de)(de)。人工(gong)栽培的(de)(de)靈芝(zhi)草一般(ban)都采(cai)用農藥控制蟲害(hai)問題，幾(ji)乎不會(hui)有蟲眼的(de)(de)。

4、聞氣(qi)味、品味道。

野生(sheng)靈(ling)芝草的(de)藥(yao)用價值越(yue)來(lai)越(yue)明顯(xian)，何(he)以(yi)稱之(zhi)為藥(yao)，能(neng)(neng)治病(bing)(bing)、能(neng)(neng)防病(bing)(bing)、能(neng)(neng)抗病(bing)(bing)。野生(sheng)靈(ling)芝草味(wei)是(shi)苦(ku)的(de)，而且很苦(ku)，一(yi)般來(lai)說(shuo)越(yue)是(shi)苦(ku)的(de)其藥(yao)效才會顯(xian)著，古語有云“良藥(yao)苦(ku)口(kou)，苦(ku)口(kou)良藥(yao)”。野生(sheng)靈(ling)芝并(bing)無氣(qi)味(wei)，在藥(yao)店所買的(de)靈(ling)芝草之(zhi)所以(yi)有氣(qi)味(wei)一(yi)般是(shi)由(you)于中藥(yao)材混雜后導致串味(wei)。

三、靈芝草的功效與作用

1、抗腫瘤作用。

自(zi)身免(mian)疫力低下或(huo)者失調，是(shi)腫瘤(liu)得以在人體發生并擴散的(de)重要(yao)原因。靈(ling)芝(zhi)草是(shi)最(zui)佳的(de)免(mian)疫功能(neng)調節和激活(huo)劑(ji)。它(ta)可以顯(xian)著地提高機(ji)體的(de)免(mian)疫功能(neng)，增強患者自(zi)身的(de)抗(kang)癌能(neng)力。靈(ling)芝(zhi)草對人體幾乎沒(mei)有任何毒副作用(yong)，這(zhe)種無毒性的(de)免(mian)疫活(huo)化劑(ji)的(de)優點，恰恰是(shi)許(xu)多腫瘤(liu)化療藥物和其他免(mian)疫促進(jin)劑(ji)都不具有的(de)。

2、保肝解(jie)毒作用。

靈芝草對多種理化及(ji)生(sheng)物因素引起的肝(gan)損(sun)傷(shang)有保護(hu)作用，可治療慢性中毒、各(ge)類慢性肝(gan)炎、肝(gan)硬(ying)化、肝(gan)功(gong)能障(zhang)礙(ai)等。

3、對(dui)心(xin)血管系統(tong)的作用。

靈芝草(cao)對心肌缺血(xue)具有保護作(zuo)用，可(ke)廣泛用于冠心病(bing)、心絞痛等(deng)的治療和(he)預防，對高血(xue)脂(zhi)(zhi)病(bing)患者，靈芝草(cao)可(ke)明顯降低血(xue)膽(dan)固醇、脂(zhi)(zhi)蛋(dan)白質(zhi)和(he)甘油(you)三(san)脂(zhi)(zhi)。

4、抗(kang)衰老作用(yong)。

靈芝草所含的(de)多糖(tang)、多肽(tai)等(deng)有著明(ming)顯的(de)延(yan)緩衰老功效。

5、抗(kang)神經(jing)衰弱作(zuo)用。

一般服用靈芝草后(hou)半個月左(zuo)右(you)即出現(xian)明顯療效，表現(xian)為睡(shui)眠(mian)改善、食欲體重增加、心悸(ji)頭痛頭暈減輕或(huo)消(xiao)失、精神振奮、記憶力增強等。靈芝對(dui)于中樞神經(jing)系統有較強的調(diao)節(jie)作(zuo)用，具有鎮靜安神的功效。

四、靈芝草的藥用方法

1、用法用量：①內服(fu)：煎(jian)湯，10-15g；②研末，2-6g；③或(huo)浸酒。

2、靈芝草的相關配伍

①治虛勞短氣，胸脅苦滿，唇口干燥，手足逆冷，或有煩躁，目視??，腹內時痛。不思飲食：紫芝一兩半，山芋、天雄（炮裂，去皮）、柏子仁（炒香，別研）、枳實（去瓤，麩炒黃）、巴戟天（去心）、白茯苓（去黑皮）各一分半，人參、生干地黃（洗，焙）、麥(mai)門冬(dong)（去(qu)心(xin)，焙）、五(wu)(wu)味(wei)子(zi)(zi)（去(qu)莖葉，炒(chao)(chao)）、半(ban)夏(xia)（湯洗去(qu)滑(hua)，炒(chao)(chao)）、牡(mu)丹皮、附子(zi)(zi)（炮裂去(qu)臍皮）各(ge)三分(fen)，蓼實(shi)、遠志(zhi)（去(qu)心(xin)）各(ge)一(yi)分(fen)，澤瀉(xie)、瓜子(zi)(zi)仁（炒(chao)(chao)香(xiang)）各(ge)半(ban)兩。上十(shi)(shi)(shi)八味(wei)，搗羅(luo)為末，煉蜜和丸(wan)，如梧桐子(zi)(zi)大(da)，每(mei)服十(shi)(shi)(shi)五(wu)(wu)丸(wan)，溫酒下，空心(xin)日午、夜臥各(ge)一(yi)服，漸至(zhi)三十(shi)(shi)(shi)丸(wan)。（《圣(sheng)濟(ji)總錄》紫芝丸(wan)）

②治(zhi)積年胃病：木(mu)靈芝1.5g，切(qie)碎，用老酒浸泡服用。（《杭州藥(yao)用植物志》）

③治神經衰弱，心悸頭暈，夜寐不寧：靈芝1.5g-3g。水煎服，每日2次。（《中國藥用(yong)真菌》）

④治(zhi)慢性(xing)肝炎(yan)(yan)，腎盂腎炎(yan)(yan)，支氣管哮(xiao)喘：靈芝焙(bei)干研末，開水沖服，每服0.9g-1.5g，每日3次。（《中國藥用真菌》）

⑤治冠心病：靈(ling)芝(zhi)切(qie)片(pian)6g，加水煎煮2h，服用，早晚各1次。（《中國藥用真菌》）

⑥治(zhi)誤(wu)食毒菌(jun)中毒：靈芝120g，水煎服(fu)。（《中國藥用真菌(jun)》）

⑦治矽(xi)肺(fei)（有1-3期的(de)矽(xi)肺(fei)患者，粉塵工(gong)齡(ling)最長者達22年(nian)，最短8年(nian)）：靈芝酊內服，每日3次(ci)，每次(ci)10ml。（《全國中(zhong)草藥(yao)匯編》）

⑧治鼻(bi)炎：靈芝(zhi)500g，切碎，小火水煎2次，每(mei)次3-4h，合(he)并煎液，濃縮后用多(duo)層紗布過濾，濾液加蒸餾水至500ml，滴鼻(bi)，每(mei)次2-6滴，每(mei)日2-4次。（《全國中(zhong)草藥匯編》）

⑨治乳(ru)腺炎：靈芝30-60g。水(shui)煎服(fu)。（《湖南(nan)藥物(wu)志》）

⑩治(zhi)對口(kou)瘡：靈芝研碎，桐油(you)調(diao)敷患處。（《湖南藥物志》）