究竟靈芝孢(bao)(bao)子粉(fen)的功(gong)效及服(fu)(fu)用禁(jin)忌有哪些呢(ni)？靈芝孢(bao)(bao)子粉(fen)可治療心血(xue)管疾病(bing)(bing)，可使眩暈(yun)、胸悶(men)、氣短、記憶(yi)力衰(shuai)退等癥狀得到明顯(xian)好(hao)轉。對(dui)神經衰(shuai)弱效果最為顯(xian)著，能改善(shan)睡(shui)眠，增(zeng)進食欲。服(fu)(fu)用靈芝孢(bao)(bao)子粉(fen)需注意對(dui)靈芝有過(guo)敏的人、病(bing)(bing)人手術(shu)前、正在大出血(xue)的病(bing)(bing)人等不能吃。下面小編就詳細為您(nin)介紹靈芝孢(bao)(bao)子粉(fen)的功(gong)效，服(fu)(fu)用靈芝孢(bao)(bao)子粉(fen)的禁(jin)忌。
靈(ling)(ling)芝(zhi)孢(bao)子是靈(ling)(ling)芝(zhi)發育后期釋放出來(lai)的(de)種(zhong)，是靈(ling)(ling)芝(zhi)的(de)精(jing)華。靈(ling)(ling)芝(zhi)孢(bao)子在自然環(huan)境條(tiao)件下收(shou)集(ji)非(fei)常困難，1000 千克(ke)靈(ling)(ling)芝(zhi)大(da)約能(neng)收(shou)集(ji)1千克(ke)孢(bao)子粉(fen)，極其稀(xi)少(shao)珍貴(gui)。靈(ling)(ling)芝(zhi)孢(bao)子粉(fen)本品以純原(yuan)木(mu)破壁靈(ling)(ling)芝(zhi)孢(bao)子粉(fen)、靈(ling)(ling)芝(zhi)提取(qu)物、維(wei)生(sheng)素E和(he)玉米胚芽(ya)油為(wei)原(yuan)料(liao)，運用現(xian)代高科技技術精(jing)制而成， 富(fu)含靈(ling)(ling)芝(zhi)多糖、氨 基酸(suan)、三(san)萜類(lei)、脂類(lei)、生(sheng)物堿、有機鍺(zang)及類(lei)胡蘿(luo)卜素、維(wei)生(sheng)素E、磷脂和(he)多量不(bu)飽和(he)脂肪酸(suan)等多種(zhong)生(sheng)物活(huo)性(xing)成分。
靈(ling)芝孢子粉對人(ren)(ren)體具有降(jiang)血(xue)(xue)脂，提(ti)高血(xue)(xue)液供氧能力，改善血(xue)(xue)液循環，尤其是改善人(ren)(ren)體心(xin)(xin)腦血(xue)(xue)液循環和(he)外周血(xue)(xue)液循環的(de)作用。可(ke)使冠(guan)心(xin)(xin)病、高血(xue)(xue)脂動脈硬(ying)化癥(zheng)、心(xin)(xin)搏(bo)功能弱、心(xin)(xin)律失(shi)常、心(xin)(xin)絞痛、心(xin)(xin)肌缺敵國癥(zheng)等(deng)(deng)病的(de)癥(zheng)狀得到(dao)緩(huan)解，可(ke)使眩(xuan)暈、胸悶、氣短、記(ji)憶力衰退等(deng)(deng)癥(zheng)狀得到(dao)明顯好轉。
靈芝孢(bao)子(zi)粉對神(shen)經衰弱(ruo)效果最為顯(xian)著(zhu)，能改善睡眠，增進食欲，使頭痛、頭脹(zhang)癥狀減輕或(huo)消失，記憶力(li)逐漸增強，神(shen)疲(pi)、乏力(li)現象消失，且無副作用(yong)反應，無癮性出現。
靈芝孢子(zi)粉對機體(ti)具(ju)有抑制組強(qiang)胺及(ji)其他致(zhi)喘(chuan)(chuan)物質釋放，解痙，松弛氣管平滑(hua)機，消除免(mian)疫過敏反應等作用，因(yin)此對支(zhi)氣管炎及(ji)哮喘(chuan)(chuan)有良好的治療效果。
部墜毀(hui)腫瘤(liu)病人服用靈(ling)芝孢(bao)子粉后腫塊縮小，疼痛大(da)為減(jian)輕，食量、體(ti)力增(zeng)加，生存期延長。腫瘤(liu)病人化療(liao)、放療(liao)時(shi)配合使用靈(ling)芝，能使血色素、血細胞、紅(hong)細胞的總數保(bao)持較高水平(ping)，能減(jian)輕化療(liao)、放療(liao)對機體(ti)的損(sun)害。
1、空腹溫(wen)開水(shui)沖服或(huo)直接干吃(chi)，與抗生素西藥并用時最(zui)好間隔半個(ge)小(xiao)時。
保健(jian)人群 3-4克(ke) 輕微(wei)患(huan)病(bing)者(zhe) 6-9克(ke) 較重患(huan)病(bing)者(zhe) 9-12克(ke)。
用量：一(yi)日兩次(ci)，早晚各一(yi)次(ci)，按量(或(huo)一(yi)至二調羹)，多服或(huo)過量均無(wu)害(hai)、無(wu)副作用。
2、靈(ling)芝孢子粉排骨湯(tang)(或烏雞、豬肉、鴨肉、豬骨都可)
用料：豬(zhu)排骨1.5斤 孢子粉5克(可加(jia)8克左右靈(ling)芝(zhi))、水(shui)適(shi)量(liang)(可供4-5人食用)
做(zuo)法：將水(shui)、排骨、靈芝(zhi)、孢子粉放入煲內(nei)，煲開后(hou)再慢(man)火煲1小時、下鹽調味即可(ke)。
服(fu)用(yong)靈芝孢子(zi)(zi)粉后可能(neng)引起(qi)“瞑(ming)眩反(fan)(fan)(fan)應(ying)(ying)”：瞑(ming)眩反(fan)(fan)(fan)應(ying)(ying)是(shi)中(zhong)醫(yi)名詞(ci)，也被稱為好轉反(fan)(fan)(fan)應(ying)(ying)或排毒反(fan)(fan)(fan)應(ying)(ying)。依個人(ren)體(ti)(ti)質(zhi)及(ji)病(bing)癥而有所不同，如(ru)(ru)過(guo)敏性(xing)體(ti)(ti)質(zhi)或化學(xue)藥品過(guo)分攝(she)取者，較(jiao)易呈(cheng)現(xian)“瞑(ming)眩反(fan)(fan)(fan)應(ying)(ying)”，可能(neng)會(hui)出現(xian)口干(gan)、口腔潰瘍、蕁(qian)麻疹等現(xian)象，也可能(neng)有腹(fu)瀉、腹(fu)痛、頭(tou)暈、排泄物增加的(de)(de)現(xian)象，如(ru)(ru)產生上(shang)述癥狀時(shi)，請不要憂慮(lv)，這不是(shi)副作用(yong)，過(guo)一(yi)段時(shi)間(jian)，會(hui)自然(ran)消失或減輕。十人(ren)中(zhong)有二、三(san)人(ren)會(hui)出現(xian)瞑(ming)眩反(fan)(fan)(fan)應(ying)(ying)，絕大多數人(ren)只有輕微感覺，少數人(ren)感覺明顯(xian)。有瞑(ming)眩反(fan)(fan)(fan)應(ying)(ying)的(de)(de)人(ren)較(jiao)容(rong)易感覺靈芝孢子(zi)(zi)粉的(de)(de)效果(guo)，病(bing)體(ti)(ti)也較(jiao)容(rong)易恢(hui)復(fu)，而靈芝產品中(zhong)的(de)(de)靈芝三(san)萜含量越高或服(fu)用(yong)劑量越大，瞑(ming)眩反(fan)(fan)(fan)應(ying)(ying)就會(hui)越明顯(xian)。
靈芝(zhi)孢子粉在扶(fu)正固本(ben)、祛邪解毒、保肝護肝、增強(qiang)免(mian)疫等(deng)方面有重要作用。隨(sui)著人工(gong)栽(zai)培技術的(de)普及(ji)，市面上(shang)的(de)靈芝(zhi)孢子粉產品(pin)也(ye)越(yue)來越(yue)多，價(jia)格差距(ju)也(ye)大(da)，普通(tong)消費者如何能(neng)辨別和(he)挑選到上(shang)等(deng)的(de)靈芝(zhi)孢子粉呢?國家級名(ming)中醫、國家食品(pin)藥品(pin)評審專家湯金土(tu)說，鑒別靈芝(zhi)孢子粉的(de)品(pin)質好壞，有三(san)個(ge)簡單的(de)小竅門：
靈(ling)芝破壁孢(bao)子(zi)粉中的還原糖(tang)和多肽較不破壁孢(bao)子(zi)粉易于提(ti)取，而(er)已得到(dao)的有(you)效物質(zhi)含量(liang)明(ming)顯提(ti)高;更(geng)為(wei)重(zhong)要的是，破壁孢(bao)子(zi)粉醇提(ti)液比不破壁孢(bao)子(zi)粉具有(you)更(geng)強的體外毒殺癌細胞(bao)的活性。那么，靈(ling)芝破壁孢(bao)子(zi)粉禁(jin)忌(ji)有(you)哪些？什么人(ren)不適宜吃？
1、有極少(shao)數人對靈芝(zhi)有過敏(min)，這類人就不宜吃靈芝(zhi)。
2、還有靈芝在以下情(qing)況(kuang)是不建議使用的(de)：病人手術前、后(hou)一周內(nei)，或正在大出(chu)血的(de)病人。
3、服用(yong)靈芝無效之原因。正常的情況服用(yong)1-2周后即有改善的表(biao)現(xian)，繼續服用(yong)則(ze)可讓身(shen)體恢復(fu)健(jian)康。
臨床上也會(hui)碰到(dao)服用靈芝破壁孢(bao)子粉沒有效果的，其原因可(ke)能如下(xia)：
① 沒有定時、定量食用(想到才吃)。
② 分量不(bu)夠(gou)。
③ 有瞑(ming)眩(xuan)(排(pai)毒(du))反應時(shi)，因害怕(pa)而未再(zai)繼續食用(yong)。
4、 飲食、運動、生活沒(mei)有好(hao)好(hao)配合(he)。
5、 病(bing)得太久，而所服用藥物太多，體(ti)內(nei)毒素(su)無(wu)法短時(shi)間內(nei)徹底(di)排除，或先前(qian)用藥不(bu)當，反而積(ji)毒、積(ji)患成疾。
6、 病情時(shi)好時(shi)壞(huai)，過于(yu)心(xin)(xin)急、缺乏耐性而(er)失(shi)去信(xin)心(xin)(xin)，沒有繼續食用(yong)。
7、 心理因素，因接受別人消極的建議，不(bu)再食用。
提示：專(zhuan)家(jia)表(biao)示，一般來說，靈(ling)(ling)芝(zhi)破壁(bi)孢子粉并無特殊的(de)禁忌，原(yuan)則(ze)上，任(ren)何人(ren)都可以(yi)服(fu)(fu)用靈(ling)(ling)芝(zhi)。小孩(hai)(hai)與老(lao)人(ren)的(de)身(shen)體抵(di)抗(kang)力(免疫力與肝臟之解毒力)比(bi)成(cheng)人(ren)弱(ruo)，因(yin)而容(rong)易患各種疾病。服(fu)(fu)用靈(ling)(ling)芝(zhi)，抵(di)抗(kang)力就會大(da)為(wei)增強，因(yin)而不易感冒，因(yin)此，小孩(hai)(hai)與老(lao)人(ren)更要率先服(fu)(fu)用靈(ling)(ling)芝(zhi)。
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