服用靈芝孢(bao)子粉后可能引起“瞑眩(xuan)反(fan)應(ying)(ying)(ying)”：瞑眩(xuan)反(fan)應(ying)(ying)(ying)是中(zhong)醫(yi)名(ming)詞，也被稱為好轉反(fan)應(ying)(ying)(ying)或排(pai)(pai)毒反(fan)應(ying)(ying)(ying)。依個人(ren)體質(zhi)及(ji)病(bing)(bing)癥而有所不同，如(ru)(ru)過(guo)(guo)敏(min)性體質(zhi)或化學藥品過(guo)(guo)分攝取者，較易呈(cheng)現(xian)(xian)“瞑眩(xuan)反(fan)應(ying)(ying)(ying)”，可能會(hui)(hui)出現(xian)(xian)口(kou)干、口(kou)腔潰瘍、蕁麻疹等(deng)現(xian)(xian)象(xiang)，也可能有腹瀉(xie)、腹痛、頭暈、排(pai)(pai)泄物增加的(de)現(xian)(xian)象(xiang)，如(ru)(ru)產生上述癥狀時(shi)，請不要憂慮(lv)，這不是副(fu)作用，過(guo)(guo)一段時(shi)間，會(hui)(hui)自然消失(shi)或減輕。十人(ren)中(zhong)有二、三人(ren)會(hui)(hui)出現(xian)(xian)瞑眩(xuan)反(fan)應(ying)(ying)(ying)，絕(jue)大多數(shu)人(ren)只有輕微感覺，少數(shu)人(ren)感覺明(ming)顯。有瞑眩(xuan)反(fan)應(ying)(ying)(ying)的(de)人(ren)較容易感覺靈芝孢(bao)子粉的(de)效(xiao)果，病(bing)(bing)體也較容易恢(hui)復(fu)，而靈芝產品中(zhong)的(de)靈芝三萜含量越(yue)高或服用劑量越(yue)大，瞑眩(xuan)反(fan)應(ying)(ying)(ying)就會(hui)(hui)越(yue)明(ming)顯。

靈(ling)芝(zhi)孢(bao)子粉(fen)(fen)在扶(fu)正固本、祛邪解毒、保肝(gan)護肝(gan)、增(zeng)強(qiang)免疫等方(fang)面有(you)重(zhong)要作用。隨著人工栽(zai)培(pei)技(ji)術的普及，市面上的靈(ling)芝(zhi)孢(bao)子粉(fen)(fen)產品(pin)也越來越多，價格(ge)差距也大(da)，普通消費(fei)者如(ru)何能辨(bian)別(bie)和挑選(xuan)到上等的靈(ling)芝(zhi)孢(bao)子粉(fen)(fen)呢?國家(jia)(jia)級名中醫、國家(jia)(jia)食品(pin)藥品(pin)評審專家(jia)(jia)湯金土(tu)說，鑒別(bie)靈(ling)芝(zhi)孢(bao)子粉(fen)(fen)的品(pin)質好壞，有(you)三(san)個簡單(dan)的小竅門：

靈芝破(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)孢(bao)子(zi)粉(fen)中的(de)還原糖和多肽較不破(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)孢(bao)子(zi)粉(fen)易(yi)于提取，而已(yi)得到的(de)有(you)(you)效物質含量明顯(xian)提高;更(geng)為重(zhong)要的(de)是，破(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)孢(bao)子(zi)粉(fen)醇提液(ye)比不破(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)孢(bao)子(zi)粉(fen)具有(you)(you)更(geng)強(qiang)的(de)體外毒(du)殺癌(ai)細(xi)胞的(de)活性(xing)。那么，靈芝破(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)孢(bao)子(zi)粉(fen)禁忌(ji)有(you)(you)哪(na)些？什么人不適宜吃？