1、靈芝含有多種(zhong)氨基酸，蛋(dan)白質，生物堿、香豆精、甾(zai)類、三(san)萜(tie)類、揮(hui)發(fa)油、甘露醇、樹脂及糖(tang)類、維生素B2、維生素C、內酯和酶類。硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸等為(wei)其所含酸內的主要成分。

2、靈芝含還有極(ji)豐富的稀有元素(su)“鍺”。

1、靈芝味甘苦(ku)、性平，歸(gui)心、肺(fei)、肝、脾經；可養心安神，養肺(fei)益氣(qi)，理(li)氣(qi)化淤(yu)、滋肝健脾。主治(zhi)虛勞體弱，神疲(pi)乏力，心悸失眠，頭目昏暈(yun)，久咳氣(qi)喘(chuan)，食欲不振(zhen)，反應遲(chi)鈍，呼吸短促等癥。

2、靈芝含有(you)的(de)“鍺(zang)”，能(neng)使人體血(xue)液吸收氧的(de)能(neng)力(li)增(zeng)加1.5倍(bei)，因此可(ke)以(yi)促(cu)進(jin)新陳代(dai)謝并有(you)延緩老化的(de)作用，還有(you)增(zeng)強(qiang)皮膚本身修護功(gong)能(neng)的(de)功(gong)效，可(ke)用于各種慢(man)性(xing)病所(suo)致(zhi)的(de)面色黃萎及由(you)于氣血(xue)不足而致(zhi)的(de)面部光澤等癥；靈芝所(suo)含有(you)機鍺(zang)可(ke)誘導人體產生并激活NK細(xi)胞和巨噬細(xi)胞活性(xing)，參(can)與免疫調節。

3、靈(ling)芝中(zhong)的(de)多糖具有(you)雙(shuang)向調(diao)節機體免疫力，抗(kang)腫瘤和護(hu)肝(gan)的(de)作用(yong)；靈(ling)芝中(zhong)的(de)生物堿可以抗(kang)炎鎮痛；靈(ling)芝孢子粉能止(zhi)血、排(pai)毒、抗(kang)氧。

茶療方

1、靈芝10克(ke)，蜂蜜20克(ke)。靈芝加水(shui)400毫(hao)升，煎(jian)煮(zhu)20分鐘后，加入蜂蜜20克(ke)，溫飲(yin)代(dai)茶，每日1劑(ji)，長期服用，具有補虛強(qiang)身，安神定(ding)志之(zhi)功效(xiao)。

2、靈(ling)芝6克，白糖(tang)適(shi)量。靈(ling)芝切成薄片水熬兩(liang)次，取頭(tou)煎二煎液合并，加入(ru)適(shi)量白糖(tang)。每日1劑，分早晚兩(liang)次服完。能治癲癇(xian)、冠心病、神經衰弱等癥。

3、靈芝(zhi)6克，茯(fu)苓10克，茶(cha)葉2克。將靈芝(zhi)、茯(fu)苓粉碎，與茶(cha)葉混合，裝(zhuang)入(ru)紗布小(xiao)袋，每(mei)袋6克，用開水沖(chong)泡服用。每(mei)天沖(chong)服2－3袋，能祛除(chu)老年斑，并(bing)預防感冒、降低血脂、通便。

4、靈(ling)芝切成(cheng)薄片，再磨成(cheng)細(xi)粉。用溫(wen)開水沖服或嚼(jiao)服，每日3--4克，能(neng)治療宮(gong)頸癌、子宮(gong)出血(xue)等癥。

酒療方

1、靈(ling)芝(zhi)50克，米(mi)酒(jiu)500毫升。將靈(ling)芝(zhi)切(qie)薄片，浸于米(mi)酒(jiu)中，7--10天后即可服(fu)用，每日(ri)服(fu)兩(liang)次，日(ri)服(fu)20—30毫升，能(neng)治(zhi)療硬皮癥。

2、靈(ling)芝(zhi)50克(ke)，糧食酒1000毫(hao)升，蜂(feng)蜜(mi)20克(ke)。將靈(ling)芝(zhi)切薄(bo)片，與蜂(feng)蜜(mi)一(yi)起(qi)入酒，密(mi)封浸泡15--30天后服用。每日(ri)兩次，日(ri)服40毫(hao)升，能(neng)治療胃(wei)癌，還(huan)能(neng)祛除雀(que)斑。

粥療方

1、靈芝(zhi)10克，大麥50克。切碎靈芝(zhi)，水煎熬取(qu)汁。大麥磨碎與靈芝(zhi)汁同(tong)煮粥，加適量(liang)白糖后服用。每日(ri)1次，當早(zao)餐或(huo)晚餐。能治療神經衰弱、高(gao)血壓(ya)、高(gao)血脂等癥，并可增強抗病(bing)能力。

2、靈(ling)芝(zhi)15克(ke)，大(da)棗(zao)10枚，花(hua)生(sheng)仁10克(ke)，粳(jing)米100克(ke)。靈(ling)芝(zhi)切碎，水煮取汁，放(fang)入大(da)棗(zao)、花(hua)生(sheng)仁、粳(jing)米煨煮成(cheng)稠粥，加入白糖(tang)后一(yi)次(ci)服完。長期服用(yong)，具有補(bu)氣養血(xue)，健脾(pi)安神(shen)等(deng)功(gong)效，能治(zhi)療血(xue)小板減(jian)少癥，增(zeng)進細胞壽命，促(cu)進代(dai)謝，增(zeng)強體質，因而有效的延緩衰老，長期服用(yong)可益壽延年。

推薦閱讀：【靈芝煲湯配方大全】【靈芝泡酒配方介紹】

1、靈芝單味煎服或(huo)與人參、黃芪(qi)、當歸、熟地、酸棗仁、柏子仁、五味子、白術(shu)、茯苓等配伍(wu)，可養心安神(shen)，養肺益氣，滋肝健(jian)脾。

2、將靈芝與有關中藥研成細末，入布(bu)袋，置于容器(qi)中，加(jia)入白(bai)酒，浸泡30天后，可去渣飲用，用以治療肺結核、慢性支(zhi)氣管炎(yan)、神經衰弱、高(gao)血(xue)脂、高(gao)血(xue)壓及頑固(gu)性胃炎(yan)等(deng)癥。具體加(jia)入哪些中藥，可請當地中醫指明，建議不(bu)要自(zi)己隨意搭配(pei)中藥。

3、靈芝(zhi)能夠泡(pao)水或者泡(pao)茶(cha)喝，但是味道(dao)并不太好(hao)，雖(sui)然能增強抵抗力(li)，效果卻不太明顯。一般用來泡(pao)水喝的靈芝(zhi)都是研(yan)磨成粉末狀的，水溫不要(yao)超過(guo)40度(du)，泡(pao)的過(guo)程(cheng)應該少于(yu)20分(fen)鐘。

現代醫(yi)學證明，靈芝富含(han)的(de)(de)多種有效成份，對于(yu)以下人群都(dou)有非常好的(de)(de)日常保健和(he)輔助治療效果：

1、身體虛弱，免疫(yi)力(li)低(di)下，容易患病者(zhe);

2、長期處于亞健康狀(zhuang)態，精神(shen)不振者;

3、工(gong)(gong)作壓(ya)力(li)大，腦力(li)勞動頻繁(fan)而(er)導致的神經衰弱、失眠、工(gong)(gong)作效率低下的人;

4、患(huan)有各種慢性病，需要長期(qi)服(fu)藥治療者;

5、長期(qi)接觸電腦、X光射(she)線等各(ge)種(zhong)輻射(she)源(yuan)的(de)人;

6、患有高(gao)血(xue)脂、高(gao)血(xue)糖(tang)、高(gao)血(xue)壓等疾病的人(ren);

7、腫瘤疾病(bing)患者。

1 、市場主要兩種靈芝，目(mu)前藥店、集市(shi)(shi)、農(nong)貿市(shi)(shi)場售靈芝(zhi)幾乎都是人工栽培(pei)(pei)的(de)(de)，人工栽培(pei)(pei)的(de)(de)靈芝(zhi)按藥用價值主要(yao)分兩種———段(duan)木(mu)靈芝和袋料靈芝。而段(duan)木(mu)靈芝藥用價值比(bi)袋料靈芝高，所(suo)以造成(cheng)他們的價格(ge)也不同(tong)。

2、還有不少野生靈芝哺乳大(da)棚靈(ling)芝(zhi)價格高、因為(wei)很多的營(ying)養價值不高，而藥用(yong)價值好、營(ying)養價值高的野靈(ling)芝(zhi)僅有(you)六種：古人用(yong)六色靈(ling)芝(zhi)(紅芝(zhi)、紫芝(zhi)、黃芝(zhi)、黑(hei)芝(zhi)、青芝(zhi)、斑芝(zhi))概括營養價值和功效(xiao)較好(hao)的靈芝。

靈芝工(gong)栽培技術(shu)已經相(xiang)當成熟(shu)，浙江(jiang)、安徽、江(jiang)西、福建、湖北及東北各省(sheng)靈芝產量都(dou)很大(da)，因此市場上的靈芝價格不(bu)是(shi)很貴的。像袋(dai)料靈芝，每公斤價格50-60元，甚至還有賣20-30元的。段(duan)木靈(ling)芝每公斤批發價(jia)大概100元左右。