首先，年齡是硬指標，很多高齡媽媽想生二胎，但不知道自己的身體是否還能懷孕，這時候，你需要做個生育力評估。高齡孕婦大多(duo)是血(xue)(xue)糖、血(xue)(xue)壓、血(xue)(xue)脂、甲狀腺(xian)的問題。妊娠(shen)糖尿病(bing)、妊娠(shen)高(gao)血(xue)(xue)壓、妊娠(shen)甲狀腺(xian)功能減退(tui)以及(ji)亞臨床(chuang)甲狀腺(xian)功能減退(tui)明顯增(zeng)多(duo)。所以二(er)胎高(gao)齡產(chan)婦(fu)備孕時建議(yi)檢查如下內容：

1、體重指數：體重（公斤）/身高(gao)（米）的平方，如果您的體重指數大于25，或者更高(gao)，你要考慮先把體重降一降。

2、監測血壓、血糖(餐后2小時血糖、糖化血紅(hong)蛋白)

4、血(xue)脂：如果(guo)發現血(xue)脂增高，可以(yi)先用藥物、飲食、運動方案把它(ta)降下來，然后用飲食、運動維持。

5、甲(jia)狀(zhuang)腺功能(neng)：甲(jia)狀(zhuang)腺功能(neng)減退癥(zheng)、亞(ya)臨床甲(jia)狀(zhuang)腺功能(neng)減退癥(zheng)、甲(jia)狀(zhuang)腺炎等。孕(yun)前沒問題的(de)高(gao)齡孕(yun)婦一旦(dan)懷孕(yun)，建議(yi)立即(ji)檢查，胎兒的(de)發育不能(neng)缺少了母體甲(jia)狀(zhuang)腺素的(de)供應。

6、肝(gan)、膽彩(cai)超(chao)和肝(gan)、腎功(gong)能。

7、血常規明確(que)是否存在貧(pin)血。

8、宮內感染病(bing)毒(du)(du)學檢查(cha)(cha)。該檢查(cha)(cha)主(zhu)要檢查(cha)(cha)是否感染巨細胞病(bing)毒(du)(du)、弓形蟲、風疹病(bing)毒(du)(du)、皰疹病(bing)毒(du)(du)等，檢查(cha)(cha)如由異常(chang)，一定要在醫生指導下進行(xing)治(zhi)療后(hou)方可懷(huai)孕哦。

9、婦科檢查。生殖道內(nei)的致病微生物(wu)等可引起(qi)胎兒子宮內(nei)感染，一旦檢查異常需要(yao)推遲(chi)受孕時間。

10、內(nei)分泌(mi)檢查。該檢查主要看體內(nei)激素是否正常(chang)，包(bao)括(kuo)卵(luan)泡促激素、黃體生存(cun)激素等6個項目。

11、尿(niao)常規(gui)檢查(cha)。懷胎十月對的(de)腎臟(zang)是一個(ge)嚴重(zhong)考驗，身體代謝增加會使(shi)腎臟(zang)的(de)負擔加重(zhong)，所(suo)以需要做尿(niao)常規(gui)檢查(cha)以了(le)解腎臟(zang)的(de)健康狀況哦。

二胎高齡備孕吃什么好

1、多吃(chi)含鈣(gai)豐富的(de)食(shi)物(wu)。鈣(gai)質對高齡媽媽的(de)身體和二胎寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)發(fa)育非常(chang)重(zhong)要，牛奶，豆制品、肉制品及禽蛋類都很(hen)有豐富鈣(gai)質，高齡媽媽可以(yi)適當多吃(chi)。

2、多吃含(han)葉(xie)酸豐富的(de)食(shi)物。充(chong)足的(de)葉(xie)酸能提高高齡媽媽的(de)身體抵抗力，避免孕期貧血，所以(yi)平常除了(le)注意補充(chong)葉(xie)酸，還可以(yi)多吃菠菜、西紅(hong)柿、香蕉、草莓等(deng)。

3、多吃蛋(dan)白質(zhi)(zhi)豐富的食物(wu)。蛋(dan)白質(zhi)(zhi)也(ye)是高齡媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)所(suo)需營養(yang)的重要組(zu)成部分，牛肉(rou)、雞肉(rou)、動物(wu)肝臟等蛋(dan)白質(zhi)(zhi)豐富，媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們可(ke)以適當多吃，但要注(zhu)意脂肪不宜攝入(ru)過度哦。

4、多吃含微(wei)量(liang)元素的食物。微(wei)量(liang)元素能夠增強高齡媽(ma)媽(ma)的身體免(mian)疫力，預防一些不必(bi)要的疾病，牛肉、雞肉、腰果、杏仁(ren)等食物含微(wei)量(liang)元素較高，也可(ke)多吃點。

5、三餐(can)進食保(bao)持規律。孕(yun)期雖然(ran)易餓，但(dan)也不能暴飲暴食，三餐(can)中將(jiang)午餐(can)的部分熱量分配到加餐(can)中，這樣飲食才能吃出(chu)健(jian)康！

6、遠離降(jiang)低懷孕幾(ji)率的食物。胡蘿(luo)卜(bu)、咖啡、酒水等會讓高齡媽(ma)媽(ma)降(jiang)低受孕幾(ji)率，這類食物最好遠離！

7、遠離對胎兒(er)不(bu)利的食物。含(han)鹽高、生冷、辛辣、油膩(ni)食物都對胎兒(er)不(bu)利，平時(shi)吃飯時(shi)要注意避免(mian)，另外(wai)，螃(pang)蟹性寒，高齡媽媽也最好(hao)不(bu)要吃。

高齡二胎備孕注意事項

1、保持營養均衡。備孕時注意營養均衡，同時補充維生素與礦物質哦。

2、養(yang)成規律生活習慣。每天保證(zheng)充(chong)足睡眠，同時戒煙戒酒(jiu)，這(zhe)對高齡備(bei)孕當重要(yao)。

3、做好心(xin)理準備(bei)。試著接受(shou)另一(yi)個(ge)新(xin)生命即將(jiang)到(dao)來的事實，在(zai)分(fen)娩前(qian)以平常心(xin)度過。

4、優(you)化工作(zuo)(zuo)(zuo)環境。避開工作(zuo)(zuo)(zuo)中的(de)有害污染物(wu)質，盡量減(jian)少電腦前的(de)工作(zuo)(zuo)(zuo)。

5、接受孕前健康(kang)檢查。孕前體檢是(shi)看(kan)高齡媽(ma)媽(ma)是(shi)否有高血壓、糖尿病或腎(shen)臟等疾(ji)病，如果有，一定要先治愈疾(ji)病，再準備懷孕。

6、接受定期(qi)的孕期(qi)檢查。必(bi)要的孕期(qi)檢查不能(neng)落下，多跟(gen)醫生保持溝通，定期(qi)檢查，才能(neng)為寶寶創(chuang)造(zao)舒(shu)適(shi)的發育環境。

7、盡量避免養寵物(wu)。貓(mao)、狗、禽等動(dong)物(wu)身上可能寄生有弓形蟲，而弓形蟲的感(gan)染可造成流產、死(si)胎(tai)、死(si)產，影響胎(tai)兒健(jian)康。

8、遠離香煙二手(shou)煙，香煙中的有害物質可(ke)使胎(tai)兒發生先天畸形、宮內發育遲緩，引起流產、早(zao)產的風險要比其他胎(tai)兒大2~3倍(bei)，而她們的寶寶出(chu)生后的體(ti)格、智力發育也會受到影響。

9、孕媽們在孕前準備階段直(zhi)至哺(bu)乳(ru)期都盡量減少化妝，避免染(ran)發，不涂指甲油。

二胎高齡媽媽備孕多久成功

生二(er)胎的媽媽年齡(ling)普(pu)遍較大，懷二(er)胎時心(xin)情也比較復雜，但有時候(hou)事情往往不(bu)按“造人計劃”走，即不(bu)管怎(zen)么(me)備孕就是(shi)懷不(bu)上(shang)！這該如何是(shi)好？二(er)胎高齡(ling)媽媽備孕多久才能成功呢？

其實二胎高齡媽媽什么時間可(ke)以懷孕(yun)是說(shuo)不準(zhun)確的。但為了盡早懷孕(yun)，高齡媽媽可(ke)以先把身體調理(li)到位，在懷孕(yun)前3個(ge)月內，要積極補充(chong)葉(xie)酸(suan)，以預防胎兒(er)在腹中出現神經系統類(lei)疾患。

另(ling)一(yi)(yi)方面，高(gao)(gao)齡媽(ma)媽(ma)還應(ying)注意第(di)一(yi)(yi)胎(tai)(tai)與第(di)二(er)(er)胎(tai)(tai)的間(jian)隔(ge)時長(chang)哦。如果(guo)剖(pou)腹產后1年內就懷孕(yun)，那就需要給(gei)子宮和(he)(he)腹壁(bi)各層傷口一(yi)(yi)定的愈(yu)合時間(jian)，一(yi)(yi)般需要2-3年。如果(guo)第(di)一(yi)(yi)胎(tai)(tai)是順(shun)產，那么(me)也最好在1年之后再(zai)懷二(er)(er)胎(tai)(tai)，這(zhe)樣對高(gao)(gao)齡媽(ma)媽(ma)和(he)(he)二(er)(er)寶都是大有裨益的！